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睡眠不好如何調理 十個方法拯救睡眠
十個方法拯救睡眠1過度勞累會引起女人睡眠不好如果感到身體沉重酸懶，說明是身體勞累過度。這種情況的睡眠不好，很好解決。多休息，避免過度的體力勞動，減少身體的過度勞動。感受一下自己是否最近腦力勞動多，是...
2015-07-10 -
宮寒影響排卵導致不孕 如何調理好
宮寒影響排卵導致不孕 如何調理好 對於未准媽咪來說，結婚生子是順理成章的事情。小何嫁給丈夫已經三年，在沒有任何避孕的情況下，卻依然沒能懷上寶寶，在孕前檢查之後發現小何屬於“宮寒”引起的不孕不育...
2016-10-02 -
從面相氣色看女性經期狀況 月經不調要如何調理
月經不調的原因從面相氣色看月經不調具體表現1面色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，唇色暗，眼圈色暗多見於情緒鬱悶，易怒的女性。2面色灰暗，唇色發紫多見於有體內有瘀血的女性。3面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色...
2014-01-20 -
氣血不足如何調理 按摩五穴位擁有好氣色
1、腋窩 腋窩有著淋巴結，有著很多汗腺，同時毛細血管和神經十分豐富，由此可見，腋窩是健身抗衰老的奧秘之處，經常按摩腋窩。 雖然有些人怕癢，但是在腋窩受到刺激後，會使人大小，同時促進了血液迴圈，使各...
2017-03-04 -
脾胃不好的症狀有哪些？脾胃不好如何調理呢？
當我們的身體某個部位出現了毛病時，通常是會有一些症狀表現出來的，脾胃不好也是如此，我們有必要對脾胃不好的症狀加以瞭解，這樣才能意識到問題的存在，才能積極的做出有效的治療和調養，但是很多人卻對自己的...
2013-12-13 -
脾腎陽虛的症狀有哪些，脾腎陽虛如何調理呢？
脾腎是人體的重要組成部分，也是中藥的器官，如果脾腎不好，比如脾腎陽虛，就很容易出現便秘、腹瀉、大腸功能失調，潰瘍性結腸炎等，因此，脾腎陽虛需要進行治療和調理，尤其是飲食上的調理，還包括心理方面的調...
2013-12-13 -
冬季養生飲食如何調理？7種食物吃出健康好身體
冬天養生吃7種食物1枸杞：養肝明目冬季是補腎的好季節，而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季，眼睛易乾澀、流淚，常...
2014-12-15 -
糖尿病患者易口渴該如何調理
糖尿病患者易口渴 糖尿病人經常口渴從其多飲和多尿上就可發現。血糖升高→尿糖出現→尿量增多→失水→血漿滲透壓升高→口渴→多飲。糖尿病越嚴重，多飲、多尿症狀就越明顯。如果糖尿病患者尿量排出過多而不...
2015-08-04 -
女性更年期綜合征冬天該如何調理？
有些中年婦女可能認為更年期綜合症是正常的生理現象，隨著時間便會自然消退，因此沒有加以關注。事實上，更年期出現的各種症狀是可以通過日常調理來緩解的。有些女性的更年期綜合症症狀明顯，並且給生活帶來了很大...
2014-12-26 -
女性更年期失眠如何做好保健？
更年期綜合征讓許許多多的朋友處於輾轉難眠的痛苦煎熬之中，從而誘發或加重如感冒、腫瘤等病症。所以說保證充足的睡眠，是更年期綜合征預防保健工作中非常重要的環節，一個好的睡眠可以避免或減輕更年期所帶來的不...
2014-11-20 -
氣血兩虧 氣血兩虧如何調理
說到氣血兩虧，其實就是指人體血量不足或者是血液功能失常亦或者是血質失常所引起的一種病理現象。那為什麼會氣血兩虧呢?氣血兩虧又應該怎麼調理呢?今天小編就來為大家一一解答一下，想知道的朋友就來看一下吧...
2016-03-14 -
糖尿病如何調理
一、糖尿病如何調理1. 治療糖尿病的水果2. 治療糖尿病的蔬菜3. 治療糖尿病的偏方二、糖尿病的病因三、如何預防糖尿病糖尿病如何調理1、治療糖尿病的水果1.1、無花果。降糖關鍵點:酸類、酶類無花果能...
2016-10-23 -
脾胃不好如何調理_脾胃不好怎麼調理
養生之道網導讀：脾胃不好如何調理？很多女性都有脾胃不好的情況。那麼，脾胃不好如何調理呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 脾胃不好如何調理 要健脾養胃，先養心情。古代先賢對於胃病的治療多重“調節情緒...
2015-10-19 -
女性內分泌失調中醫如何調理
女性發生內分泌失調的概率還是很高的，很多女性都會在不經意間出現內分泌失調的現象。如果在一段時間裡面，人的情緒波動很大的話，也是會產生內分泌失調的，所以大家平時要調整好自己的狀態，不要總是動怒。那...
2016-11-17 -
肝腎陰虛如何調理 推薦10個食療
養生之道網導讀：肝腎陰虛如何調理？肝陰虛和腎陰虛合併成為肝腎陰虛，肝陰虛主要是由於腎陰虛、腎氣不足導致的肝陰虛。主要表現為頭暈目眩、容易疲勞、口燥咽幹、失眠多夢等症狀。那麼，肝腎陰虛如何調理呢？一起...
2015-11-17 -
舌頭有齒痕 齒痕舌該如何調理
造成齒痕舌的原因 舌頭的形狀一般情況下較圓潤光滑。而有這麼一種舌頭，邊緣不平滑，好象有牙齒咬過的痕跡一樣。這種舌頭上有齒痕的形狀，被稱為齒印舌，也叫做齒痕舌。 中醫古籍中亦有論述齒痕舌主氣...
2016-02-24 -
舌苔厚白是怎麼回事 如何調理
舌苔厚白是怎麼回事 舌頭是我們身體中非常重要的一部分。不僅在說話中幫助糾正語句的發音，而且能辨別味道。如果說眼睛是心靈的窗戶，那舌頭就是身體的衛兵。它阻擋著不利於我們的物品侵入，舌頭上的舌苔...
2016-01-30 -
舌苔厚白是怎麼回事 中醫該如何調理
寶寶舌苔厚白是怎麼回事 舌苔厚膩在日常生活中很常見，尤其是梅雨及盛夏時節，由於濕氣太重，這種病症更易發生。中醫認為，舌苔厚膩最常見的是脾虛濕盛，胃氣壅滯，往往反映整個消化功能的減退，這種情況...
2016-01-22 -
氣血不足老得快易生病 如何調理氣血不足症狀
氣血不足對身體的傷害1心臟。氣血不足會影響到心臟。如心慌，氣短，胸悶，有這些現象的人，說明(他)她的心臟供血不足了。必須就醫症治，以免延誤病情，導致不可預料的後果。2大腦。氣血不足會傷及大腦。頭暈，...
2015-07-23 -
女性為什麼會月經不調 如何調理月經不調
很多女性都有這樣的煩惱：每一次自己來大姨媽，都會痛的死去活來，要不就是月經提前來的猝不及防，要不就是月經延後擔心的不得了。這都是月經不調的表現，那麼女性為什麼會月經不調呢？女性如何調理月經不調呢...
2016-09-09
