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巧用藥膳調失眠
蓮子百合瘦肉湯 功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。 適應症:神經衰弱,心悸失眠,病後體弱等。 蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心...
2017-02-17 -
失眠問題該如何解決
方法步驟: 01 拒絕咖啡因 咖啡因不僅存在於咖啡中,在我們日常吃的很多食物,甚至是藥物中都含有咖啡因。咖啡因會使神經系統處於興奮的狀態,所以,如果你有喝咖啡的習慣,那麼,至少在臨睡前4~6個小時...
2016-12-08 -
睡前瑜伽教學 睡前練10分鐘瑜伽告別失眠
練習瑜伽的好處很多,如果你白天無暇進行瑜伽練習,不妨利用睡前10分鐘的時間跟著睡前瑜伽視頻教程來學習一下睡前瑜伽。今天,我們和大家一起來學習幾組簡單的睡前瑜伽動作,以下是睡前瑜伽教學步驟,感興趣的...
2017-02-17 -
泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法,晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏,那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
你把時間浪費哪了
王錚亮在14年央視春晚的一首《時間都去哪兒了》引發不少人的深思,歌詞樸實細膩、深情震撼,觸動著觀眾的心靈,也成為2014年一大熱門話題。那麼,你的時間都去哪兒了?你的時間都浪費在哪兒了?今天小編和...
2017-02-17 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說,怎麼調理治療小兒營養不良方法呢?下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高...
2017-02-09 -
失眠怎麼辦 碰上了失眠症中醫治療有效嗎
如何社會,我們每個人的壓力都是非常大的,這就導致很多人都出現失眠的現象。那麼,失眠怎麼辦呢,是不是所有人失眠的原因都是一樣的呢,中醫是如何分型治療失眠的呢?中醫調理失眠有什麼好方法呢,一起來看看...
2016-05-13 -
失眠病
引起失眠的原因很多,但大多數是精神上的壓力,如情緒激動、精神緊張、過度的精神刺激等。長期失眠對人體生理功能也會產生很大影響。 目錄 簡介 發病原因 相關營養 相關食物 失眠病簡介 失眠多屬神經功能...
2017-02-17 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟: 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
失眠症
對於失眠者,在生活上應該注意保持營養均衡,多吃魚、蔬菜、水果;多補充水分;B族維生素對維持情緒和精神健康相當重要,應適當多吃些。 目錄 簡介 疾病成因 注意事項 食療選方 失眠症簡介 失眠是指長期...
2017-02-17 -
失眠最好的治療方法包括哪些
失眠在我們的生活中很常見,多數人並沒有引起重視,但長期失眠對於患者的傷害很大,甚至會引起免疫功能減低的情況,對於患者來說,失眠雖然不易治療,但是及早控制治療是可以緩解的,那麼,失眠最好的治療方法包...
2017-01-18 -
晚上經常失眠怎麼辦
晚上經常失眠怎麼辦?失眠會給患者帶來很多病症反應,其中失眠比較常見的病症反應就是患者的記憶力和食欲會明顯下降,而且由於長期睡眠品質低下,患者還容易出現精神恍惚,人際關係不良等病症反應,失眠還會導致...
2017-01-13 -
孕婦失眠怎麼辦 五條妙招助改善
方法步驟: 01 第一點是營造安靜良好的睡眠環境。孕婦的房間要整理乾淨,乾淨整潔的環境有助於孕婦媽媽放鬆心情,輕鬆的環境,心情好睡眠品質就會比較好。還有孕婦的房間不要太亮,也不要把窗戶都緊閉著,房...
2017-01-06 -
小孩腦癱康復訓練時間很長,康復訓練有哪些
腦癱是一種疾病,不及時的治療對孩子的身體會造成很大影響的疾病,在治療的同時進行相應合理的康復訓練是很有必要的,而小孩腦癱康復訓練時間是一個漫長的過程,家人需要有一個長期的準備,要有耐心,那麼,對於...
2016-01-08 -
小兒腦癱康復一個療程多長時間
腦癱的康復治療是一個漫長的過程,一般腦癱治療是按療程進行的,小兒腦癱康復一個療程多長時間呢?大多數情況一個療程是3個月,對於腦癱的康復治療只是知道一個療程是多久還是遠遠不夠的,我們還要充分的瞭解康...
2016-01-21 -
中藥治療痤瘡多長時間可以康復
出現痤瘡這樣的皮膚疾病,患者都是很苦惱的,此病發生以後,確實不太好康復,而且嚴重影響了皮膚健康,所以我們能夠在患病的時候積極正確的治療和護理很關鍵,那麼中藥治療痤瘡多長時間可以康復?下面一起來瞭解...
2016-01-26 -
治療失眠需要多長時間
當下普遍存在于人群當中的一種病症就是失眠,這種病症不僅影響著我們的正常生活,對於我們的身體健康也有著極大的威脅,失眠了要及時的治療,其實治療失眠也是非常容易治療的,只要儘早發現,儘早治療,有好的生...
2016-01-20 -
頑固性失眠如何康復治療
頑固性失眠對大家的健康產生了非常大的威脅,患有此病症的患者生活完全沒有規律,晚上睡不著,直接讓第二天的工作和生活陷入一種無精神狀況,那麼,關於頑固性失眠的康復治療方法有哪些呢?請看下面介紹: 頑固...
2016-03-11 -
長時間失眠的幾大危害
核心提示: 如果長期失眠的話,該病就有可能會導致患者出現健忘,這主要是因為失眠影響了腦功能活動。除了健忘,長期失眠造成的危害有哪些呢,該病還很容易導致患者注意力無法集中,影響工作學習等。 在我們...
2016-03-11
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3回答
嬰兒鎖骨骨折康復時間大概是多久?
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3回答
骨折康復後多長時間能走路正常
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1回答
癢疹還沒治好是繼續搽藥膏呢?大概要多長時間能康復?
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3回答
請問我15年4月份做過子宮肌瘤手術,需要多長的康復時間才能再懷孕?
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2回答
中風後遺症康復需要多久時間?
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7歲小孩手腕骨折的恢復時間
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你好做了耳整形手術恢復時間大概需要多久?
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髕骨韌帶手術多久時間可以康復
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大咯血間作4月3次,需要治療多長時間能康復?
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3回答
孩子摔傷後骨折需要多久的時間才能康復?