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引起失眠的原因有哪些 五種中藥湯可以治療失眠
惱人的失眠真是日日催人老,皮膚變暗變粗、眼角細紋增多,黑眼圈從無到有,日日加重……不過不用著急,六道中藥湯總有一道適合你,幫你遠離失眠。引起失眠的原因有哪些環境因素:是引發失眠的最常見原因之一,居住...
2017-01-03 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病,並且這種疾病是正常的生理現象,並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療?第一:催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的,就目前而言,這種治療方...
2016-08-15 -
導致失眠的心理問題你瞭解嗎
方法步驟: 01 期待心理。是指期待某人或做某事而擔心睡過頭誤事,因而常出現早醒。早上要趕火車、飛機,往往容易早醒。也有的人在晉升、職稱評定、分房結果快要公佈前,往往也處於期待興奮狀態,難以入睡。...
2015-04-09 -
孕期媽咪失眠與什麼有關 警惕失眠的幾種危害
在整個孕育寶寶期間,很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾,究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢?孕期媽咪失眠的原因:孕媽媽睡不好原因之一:尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻,但是到了後期,有將近80%的...
2017-02-13 -
老年人失眠 當心藥物在搗鬼
年紀大了難免睡眠會差一些,這是很常見的事情,可是如果是被尿憋醒的可就太讓人受不了了。但是這尿液並不代表這疾病,有些時候,可能是藥物在搗鬼。另外,還有一些失眠就是源自於藥物! 起夜多 都是利尿劑惹...
2017-01-23 -
引起失眠的因素有哪些?
方法步驟: 01 人為因素:包括睡前過食暴飲、消化不良、喝濃茶、過量的咖啡因攝入、過久地看書以及不定時睡眠等。另外,父母不科學地強迫兒童就寢,使兒童應就寢時故意拖延或拒絕上床,引起入睡延遲。只有採...
2016-12-08 -
失眠能治好嗎
方法步驟: 01 治療失眠大多數人會服用一些安定之類的藥物 這些只能起到一時的作用 而且很有可能成癮性 終身離不開藥 一旦停服就會又失眠 讓人苦不堪言 其實 中醫在治療失眠上只要是找到原因 效果是...
2016-11-23 -
睡前瑜伽 哪些瑜伽動作可以緩解失眠
失眠怎麼辦呢?失眠的朋友不妨來學習幾組簡單的睡前瑜伽,大家可以跟著睡前瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考我們的睡前瑜伽視頻教程進行簡單的學習。堅持練習睡前瑜伽幫助你改善失眠問題哦。 很多人對瑜...
2017-02-17 -
失眠
有失眠現象時,飲食上多吃清淡食物,少吃或不吃油膩、刺激性的食物;攝取富含B族維生素的食物,也要多攝入含鈣和鎂的食物;睡前不要喝酒、咖啡、濃茶的功效與作用等刺激性的飲料,也不要暴飲暴食。 目錄 簡介 ...
2017-02-17 -
哪裡看紅斑狼瘡最好
紅斑狼瘡可以通過紫外線的照射誘發產生,也可以由一些藥物的刺激而產生,所以為了保護自己的健康,專家建議大家在平時的生活中一定要加強對此病的預防,另外,紅斑狼瘡誘發產生後,會對患者造成巨大的傷害,所以...
2016-05-20 -
按摩保健 常按哪些穴位可以補腎養腎
一個人的身體是否健康強健跟腎臟的關係很大,腎臟如果不好就會影響我們的身體健康,中醫穴位按摩補腎養腎的效果很棒,下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何按摩保健身體的?按摩哪些穴位可以補腎養腎吧! 中醫...
2017-01-24 -
失眠怎麼辦
方法步驟: 01 1人們在出現失眠的時候可以口服苯二氮卓類失眠藥來治療失眠這種疾病,人們的精神過於緊張也會導致失眠這種疾病的,人們可以進行食療多吃些芋頭有助於睡眠的,還可以進行針灸治療失眠疾病, ...
2016-08-20 -
老人失眠怎麼辦
方法步驟: 01 1首先我們要找到適合的生物鐘:我們沒每個人都有一個專屬的生物鐘,並且根據體質以及所處環境的不同,每個人的生物鐘都是不同的。老人要摸索適合自己的睡眠週期,然後形成有規律的生物鐘,以...
2016-08-20 -
膽囊炎是哪裡疼
一、膽囊炎是哪裡疼二、治療膽囊炎的偏方三、膽囊炎吃什麼好膽囊炎是哪裡疼1、膽囊炎是哪裡疼急性膽囊炎症狀:患者在進油膩晚餐後半夜發病,主要表現為右上腹持續性疼痛、陣發性加劇,可向右肩背放射;常伴發熱、...
2017-02-15 -
臉上的皺紋長哪裡最危險
額頭皺紋:雙手勤按摩 皺紋的暗示:額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會出現心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,容易患抑鬱症。 應對的方法:做做...
2017-02-17 -
長期失眠易得失眠強迫症
方法步驟: 01 當失眠強迫症開始出現並發揮作用,患者的失眠則會更加嚴重,如此循環往復,令患者的睡眠和精神狀態處於一種惡性循環中。 02 雖然已經是深更半夜,自己也很困,但就是不想睡覺,...
2015-10-27 -
間質性肺炎哪裡治得好
一、間質性肺炎哪裡治得好二、 間質性肺炎的發病機制三、間質性肺炎的注意事項間質性肺炎哪裡治得好1、間質性肺炎哪裡治得好專業的治療技術,讓患者遠離危害最關鍵!中醫治療間質性肺炎效果最好,通過這種特殊的...
2017-02-05 -
癲癇病哪裡能治癒好
生活總有的人們生活剛剛的變好就有好多的人生病了,而且這種病還不是小病,二是一種很難治好的大病,這種病就是癲癇,癲癇病的危害是很大的,而且這種病發作的時候患者要承受很大的痛苦,並且這種病也會使患者的...
2016-05-30 -
中醫中藥攻克失眠症
眾所周知,使用小量的安眠藥,短期治療可起到一定的效果,殊不知同時也潛伏一定的危害性,不但會損害記憶功能,而且會引起藥物的依賴性、成癮性,反而加重失眠症狀,所以不可濫用藥物治療失眠症。 隨著失眠者...
2016-06-28 -
治療失眠的方法
一、治療失眠的方法1. 治療失眠的食物2. 治療失眠的水果3. 治療失眠的偏方二、失眠的危害三、失眠的表現治療失眠的方法1、治療失眠的食物1.1、蓮心茶蓮心100g,生甘草150g開水沖泡,如茶飲。...
2017-02-07