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霜降喝藥粥好處多 飲食調理速降火
秋季是喝粥的最佳時機，在煮粥時放一些中藥材可以強身健體。俗話說“一夏無病三分虛”,夏季身體過多的耗損應在秋季及時補充。立秋之後氣溫逐漸轉涼，但人極易出現倦怠、乏力等。此外很多人會在這季節轉換的時候...
2014-10-21 -
霜降時節飲食調理 怎麼預防消化不良
深秋大家在飲食方面的習慣也跟著轉變了，但是身體機能有時候沒那麼快的轉變過來，就會導致消化不良，那麼霜降時節我們要怎麼預防消化不良呢？ 1.保持飲食均衡 保持飲食均衡並富含纖維素，例如新鮮水果蔬...
2014-10-21 -
高血壓的治療與飲食 高血壓的飲食調理
高血壓是健康的隱形殺手，那得了高血壓怎麼辦？能不能通過日常的飲食去調理呢？又要怎麼樣去調理呢，小編為你整理了以下幾個高血壓的飲食調理方法。 方法方法/步驟 控制熱量：降低體重，保...
2017-01-01 -
亞健康的飲食調理方法
現如今，在都市生活中有很多人都會有亞健康的症狀。久而久之，亞健康就會導致我們患上各種疾病，有什麼辦法可以調理亞健康呢？今天，不如就和天天養生小編來一起看看調理亞健康的食物都有哪些吧。 9種亞健康...
2016-03-08 -
寶寶冷熱咳嗽的飲食調理方案
中醫將咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽風寒咳嗽主要症狀：咳嗽，痰稀薄色白，咽喉發癢，伴有鼻塞、流清涕，打噴嚏，惡寒，無汗，身微熱，頭痛。舌苔薄白，脈浮。治療原則：疏散風寒，宣通肺氣。如用杏蘇散或金沸草散。...
2016-12-20 -
夏日“下斑”好方法 飲食調理黃瓜生薑粥少不了
推薦讓你祛斑的養生飲品《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。此外番茄，檸檬都是都是不錯的祛斑食品。1黃瓜生薑粥取大米100克，鮮嫩...
2014-06-09 -
3招飲食調理治療頭髮發白
提到白髮，人們總是會感歎衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生，而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。所以不妨正視白髮的問題，瞭解白髮生長的位置，判斷自己的健康狀況。 1、前額白髮——脾胃...
2017-03-06 -
鼻息肉的飲食調理
鼻息肉，耳鼻喉科疾病，發生於鼻腔內的贅生物。中醫稱鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味，蘊生濕熱；上蒸於肺，結滯鼻竅；或風熱邪毒侵襲肺經，肺氣不得宣暢，積聚鼻竅所引起。鼻息肉主表現為鼻竅內有一個或多...
2017-03-06 -
急性咽炎的飲食調理小方法
急性咽炎患者在患病期間，宜多飲白開水，飲食以清淡、易消化為原則，如白米粥、麵條、藕粉、新鮮蔬菜等。白菜、絲瓜、冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱作用，可經常食用。忌食油膩、黏滯、煎炸食物，魚肉...
2017-03-06 -
胃潰瘍吃什麼食物好？胃潰瘍的飲食調理
導讀: 胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見的一種，主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。胃潰瘍患者朋友們常常表現為上腹疼痛，噁心、嘔吐等症狀。胃潰瘍應該注意平時的飲食調理，知道平...
2017-03-06 -
秋季哮喘多發季 注意飲食調理
導讀: 大家也許聽說過，一些疾病在出現之後，是可以通過一些飲食上的治療和護理來緩解的，哮喘這種疾病的危害大家應該都知道，其實這種疾病可以通過一些合理的飲食，來控制病情的發展的。那麼，哮喘的飲食調理...
2017-03-06 -
小兒發燒吃什麼調養呢？ 發燒飲食調理注意啥
入冬以來天氣寒冷，寶寶們容易感冒發燒。很多家長往往只關注其發熱情況，而忽視孩子雙眼緊閉、眼屎增多的症狀。專家表示，這種疏忽很可能帶來嚴重後果。醫生指出：1、發燒時，孩子體內缺水，眼睛會非常乾燥。因此...
2014-12-08 -
地圖舌的飲食調理及護理
患地圖舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物，如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、乾薑、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應忌口。脾胃陰虛地圖舌患兒的飲食調理： 1、多吃一些具有養陰生津...
2017-03-06 -
經前綜合征的飲食調理秘訣
在食物中注意補充有效的維生素和微量元素，可有效緩解經前的多種不適症狀。 富含維生素B6的食物 含維生素B6的食物有玉米，糙米，全小麥，小麥麩，麥芽，燕麥等主食，黃豆，綠豆，大豆，花生，葵花子...
2014-07-08 -
孩子肥胖或是心理因素？ 孩子肥胖還得飲食調理
孩子的身體發育是先天遺傳和後天環境中各種因素相互作用的結果。其中，遺傳決定身體發育的可能範圍，而環境、教育則影響遺傳潛力的發揮，以至決定發育的速度及達到的程度。那麼，導致孩子肥胖的因素有哪些？遺傳因...
2016-03-17 -
秋燥傷人 飲食調理
最近因為秋燥引起的疾病明顯增多，表現為便秘、流鼻血、乾咳等症狀。專家指出這都是秋燥引起的，可通過飲食來治療調理。能潤燥者宜，傷津增燥者忌。
2012-09-28 -
週期性麻痹的飲食調理
中醫藥治療甲狀腺機能亢進週期性麻痹，可提高垂體-腎上腺皮質系統興奮性，並改善免疫功能。垂體-腎上腺軸是一個回饋調節系統，正常情況下，甲狀腺主要受垂體分泌的促甲狀腺激素(TSH)的調節，TSH在血清中...
2017-03-06 -
嬰兒餵奶不當易導致中耳炎 兒童中耳炎的飲食調理方
中耳炎尤其是急性化膿性中耳炎多見於兒童，臨床常表現為耳區脹痛、耳內悶脹感或堵塞感、聽力下降及耳鳴，有時頭位變動可覺聽力改善。有自聽增強。兒童常表現為聽話遲鈍或注意力不集中。可伴有發熱、頭痛、乏力、食...
2015-05-23 -
如何飲食調理神經衰弱
神經衰弱吃什麼好？神經衰弱也是可以通過飲食來調理的，神經衰弱是都市生活的人們常常能見到的症狀，有什麼方法可以調理神經衰弱的症狀呢？今天，天天養生小編為大家來介紹一下神經衰弱的飲食宜與忌，一起來學兩...
2016-02-17 -
如何飲食調理骨質疏鬆
骨質疏鬆症是中老年人最常見的疾病之一，其中飲食調理是重要一環。但是骨質疏鬆的患者飲食並非簡單的滋補，更應明白他們需要吃什麼。下面就和小編一起看看吧。 骨質疏鬆的飲食調理原則 一、日常的飲食要補...
2016-02-17
