入冬以來天氣寒冷， 寶寶們容易感冒發燒。 很多家長往往只關注其發熱情況， 而忽視孩子雙眼緊閉、眼屎增多的症狀。 專家表示， 這種疏忽很可能帶來嚴重後果。
醫生指出：
1、發燒時， 孩子體內缺水， 眼睛會非常乾燥。 因此， 家人要注意給他補充水分。
2、家長還要經常用乾淨毛巾幫他擦眼屎， 以免角膜引起感染， 並隨時注意觀察孩子的眼睛， 如有不正常的變化， 應及時就醫。
專家表示：
1、寶寶在高燒的時候， 體內很多益生菌、酶都不能正常工作。 而且孩子吃不下東西， 會導致維生素含量低， 尤其是維生素A， 一旦維生素供應不足，
2、寶寶發燒後， 往往出現食欲不振、腹脹、便秘等症狀， 因此要少吃多餐、清淡飲食。 同時， 還要多吃富含維生素A的食物， 增加眼睛的營養供給， 胡蘿蔔湯、魚湯是很好的選擇。 感冒發燒是寶寶在成長過程中最常見的， 可以說它伴隨了成長。
3、特別是在秋天換季的季節裡， 早晚氣溫的變化很大， 由於免疫力不夠， 如不及時的增添衣物， 小孩子最容易發燒、感冒了， 這時媽媽就該在生活上好好照顧寶寶。
寶寶發燒吃些什麼東西調養呢？
1、荷葉粥：
新鮮荷葉一張， 洗淨煮湯500毫升左右， 用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥， 每天早晚食用。
2、蔗漿粥：
將青色新鮮甘蔗洗淨後榨汁100毫升， 粳米100克， 加水煮成粥， 每天分2～3次食用。
3、西瓜汁：
新鮮的西瓜， 去籽取瓤， 榨汁， 代茶頻服。 如發燒時不伴有其他症狀， 可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲， 幫助降溫、利尿。
4、麥冬粥：
麥冬30克， 煎湯取汁。 用粳米100克， 煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量， 同煮成藥粥， 早晚服食。
最後要強調的是， 對發燒時食欲不振的孩子， 千萬不要勉強進食， 應順其自然， 待有饑餓感時再吃， 期間不宜斷水， 應注意水分的補充。
以上就是適合在寶寶感冒發燒時吃的幾款食療粥品， 製作簡單還很美味。
