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常做這些小動作，預防中風有奇效！
現在生活中很多的都被中風的病症奪取了健康，特別是一些上了年齡的老人，更是要多注意預防中風的疾病。今天小編就為大家具體的講一講預防中風的方法。 一是經絡的疏通作用。 老年人多氣血虛弱，脈...
2016-10-14 -
心臟病發作，手腕上這些穴位護心有奇效！
心臟病發作前常常有一些徵兆，卻常常被人們忽視。所以，一定要瞭解一些心臟病發作前的症狀特徵，以及護心絕招，對所有人都是有幫助的。快來學習一下吧！ 心臟病發作的五大徵兆 1、消化不良 ...
2016-10-12 -
失眠奇效良方有哪些呢？
醫院的醫生分析，失眠是一種持續相當長時間的睡眠的質和量令人不滿意的狀況，常表現為難以入眠、不能入睡、維持睡眠困難、過早或間歇性醒來而引致睡眠不足，失眠是一種常見的睡眠紊亂，幾乎每個人都有過失眠的經...
2016-01-21 -
生薑10吃法有養生奇效
過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。薑不僅是我們日常的一種調味品，而且它還有很多的疾病防治功效，在中醫裡面，姜水常常被用來治療感冒發熱，但是除此之外，薑還有很多的功效，下面就讓我們來詳細的瞭解一...
2015-07-30 -
每天一把花生有奇效 4類人不宜多吃花生
美國德克薩斯州再生醫學研究所科學家發現：花生和紅酒中包含一種重要的抗氧化劑，可能是對抗阿爾茨海默病（老年癡呆）的關鍵。 先前研究證實，人類一般在25歲以後大腦就開始進入退步狀態。中年以後，認知能...
2015-06-07 -
1種水除腳臭有奇效
腳臭和狐臭、口臭一樣，讓很多人煩惱不已。這些體臭都有一個特點，就是反復發作，難以根除。如果藥物不管用，不妨試試下面這種養生水。您知道檸檬汁有效除腳臭嗎? 最近根據美國的相關雜誌的刊文可知，我們一般...
2017-03-07 -
除腳臭奇效妙方
腳臭和狐臭、口臭一樣，讓很多人煩惱不已。這些體臭都有一個特點，就是反復發作，難以根除。如果藥物不管用，不妨試試下面這種養生水。您知道檸檬汁有效除腳臭嗎?您知道腳臭產生原因有哪些嗎?今天為您介紹一下...
2017-03-07 -
靜坐對癌症患者也有奇效
二十二名接受測試的病人每週均須參與康寧罕醫師研究小組規定的靜坐課程。經過一段時間後，研究小組再依照病人靜坐深入的程度將病人分成三組。 結果，靜坐進入程度較淺的病人確實十二個月內便死亡，不過，靜...
2010-01-07 -
常按這處有奇效 不僅防病還能顯年輕
治未病是當前養生最重要的事情，未病先防是要遠遠好于疾病來臨時讓自己慌亂陣腳好，在平時做好預防，能夠避免身體出現更加嚴重的情況。身體的各個器官是相互聯繫的，當你刺激一處器官的時候，往往能夠給其他部...
2016-04-28 -
5大頭部保健按摩法 對抗秋冬脫髮有奇效
編者按：大家有沒有發現每天早上起床梳頭都會掉發呢?到底是什麼原因引起脫髮的呢?經常按摩頭部有沒有緩解的脫髮的功效呢?下面一起來看下文章吧! 1、推擦腦額： 用大拇指或掌心按於兩眉上腦額處皮膚...
2012-11-05 -
男性飲食養生 牛肉對男人的七大奇效
【導讀】男性飲食養生，牛肉對男人的七大奇效！男人是那天生愛吃肉食的動物，而且這肉類對於男人有非常多的好處，比如說牛肉，我們要來細數下牛肉對於男人的一些功效吧。跟著小編看看男性飲食養生，牛肉對男人的...
2015-05-12 -
洋蔥防癌有奇效 如何食用效果好
洋蔥之所以能被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。說起抗癌食物，不得不提洋蔥。儘管它...
2014-11-10 -
3種辣味菜抗癌有奇效
辣味蔬菜，很多人很喜歡吃。因為作為調料都是非常香的。韭菜、大蒜和小蔥3種辣味蔬菜看似不起眼，卻有極高的營養價值，常吃能起到預防疾病，對抗癌細胞的功效。 一、韭菜有什麼營養價值呢？ 韭菜也是一...
2014-08-07 -
胃口不好?民間小偏方健脾開胃有奇效
由於飲食不合理或者不合理的飲食習慣常會導致胃腸道疾病，胃腸道疾病的根本原因在於脾胃虛弱，脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用，脾虛可導致營養物質和水液運化失常。下面介紹一些對消化不...
2015-07-21 -
感冒時喝生薑紅糖水有奇效
感冒，正常人每年都會發作幾次。感冒生病了，很多人最討厭的就是打針吃藥。對此今天小編就告訴大家一個不打針吃藥也能好的快的方法，那就是喝生薑紅糖水。 生薑紅糖水對於風寒感冒，淋雨後有胃寒、發熱的患者有...
2014-12-12 -
飯後閉目靜坐神奇效果看得見
檸檬水="text-indent:2em;"> 古人言“養生貴在養神”，經常排除雜念、靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的簡便方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後閉目20分鐘，可護肝消食。 ...
2016-06-24 -
春季養生食譜有奇效 輕鬆給你養生滋補防春困
春困，除了早睡早起，多做戶外運動之外，還可以在飲食上進行調理。 山藥芡實扁豆排骨湯 材料：可選用懷山藥15克，芡實15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白術10克，豬排骨200克。 制法：...
2013-03-20 -
內痔外翻怎麼辦，中醫偏方治療有奇效
常言道十人九痔，痔瘡是人們生活中再常見不過的一種疾病了。痔瘡對於人們的日常生活有很大的影響，它會使人坐立難安、影響排便。痔瘡可以分為內痔和外痔、混合痔，不同的症狀應該採用不同的治療方法。那麼有什麼方...
2016-10-17 -
花生衣有補血奇效
【導讀】有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養個白胖子”,謎底就是我們平時吃的花生。花生營養價值很高，被譽為“性價比最高的堅果”.可很多人吃炒花生的時候，習慣把那層“紅帳子”,也就是花生仁外面的紅皮...
2015-04-16 -
紅棗與黑木耳搭配會有奇效
【導讀】你知道嗎，紅棗與黑木耳搭配會有奇效哦！中醫認為，木耳性平味甘，入胃、大腸經，而黑木耳，是木耳的一種。因其生長在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、樹雞。黑木耳源於木耳科...
2015-04-15
