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養生精品之你不得不知道的苦瓜王
養生精品之你不得不知道的苦瓜王苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質，含有...
2014-12-19 -
你不得不知 暗藏在電腦背後的八大殺手
目錄 第一章：暗藏電腦背後的八大殺手 第二章：電腦影響上班族健康 第三章：電腦影響上班族健康 編者按：毫無疑問電腦是我們學習和工作上的好幫手，但與此同時它也給我們帶來了眾多新的麻煩和困擾...
2011-11-28 -
想練成10塊腹肌？ 這些腹肌真相不得不知
近日有人在網上曬出自己的健身照，照片當中最大的亮點在於他的腹肌居然達到了十塊之多，這是什麼概念?恐怕除了每天鍛煉還是鍛煉吧!於是很多男人都想像這位健身愛好者一樣，擁有十塊腹肌。但是鍛煉之前，有關腹肌...
2016-10-25 -
你不得不知的瑜伽的基本常識
如今，瑜伽受到了越來越多女性的青睞，想練習瑜伽，就必須瞭解瑜伽的基本常識。養生之道網為大家總結了10條初學者必知的瑜伽的基本常識，供參考。 1、練瑜伽有什麼好處？真的可以瘦身嗎？可增胖嗎？ 適當及正...
2016-06-25 -
關乎優雅，女人不可不知的六個關鍵字
于我而言，讓平凡女性變身為優雅女人——請允許我大詞小用——是我一生的使命。準備好了嗎?你是否願意像奧黛麗·赫本出演的影片那樣，玩一場賣花女的變身遊戲?如果對我尚有信心，請聽我分享一些實用的技巧。你...
2017-03-06 -
陰虛體質的危害有哪些 5個壞處不得不知
陰虛體質的危害有哪些 1、注意力不集中、無法持續高效的工作； 2、影響家庭和社會的人際關係； 3、排毒不暢、垃圾堆積、皮膚乾燥、更年期提前； 4、容易患消化道疾病、婦科疾病、糖尿病、肺...
2017-01-16 -
有關“春捂”你不得不知道的事情
有關“春捂”的小知識 1、溫差：日夜溫差大於8℃是捂的信號 春天的氣溫，前一天還是春風和煦，春暖花開，刹那間則可能寒流湧動，“花開又被風吹落”，讓你回味冬日的肅殺。面對溫度百變的春天，父母應...
2016-03-17 -
夏天防曬不得不知的小技巧 曬傷了怎麼辦？
天氣越來越熱，在外出時不能不注意防曬了。防曬是夏季護膚最重要的一環，不能馬虎。那麼，在夏季我們該如何正確防曬呢?要想夏天不曬黑，這些防曬小知識你一定要知道!以下，跟小編一起來看看，夏季防曬的相關知...
2016-05-30 -
飯燒焦了怎麼辦？生活中不得不知的小妙招
風油精，簡直是萬能。馬克筆寫在塑膠上都能用它抹掉，貼畫或者粘的東西撕下來後的膠漬一抹就掉，改正液塗在課桌上想擦掉用它。皮包上的黑東西用它也能清理。 1、拍證件照時用舌頭頂住上顎，笑的會很自然。...
2016-05-30 -
前列腺炎你不得不知的事
男性在一生中前列腺可能罹患三種疾病，分別是前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。這三種疾病具有不同的年齡層次，具體來說還有一些地域和時代色彩。 前列腺炎好發于年輕人，當今時代患病的人數明顯超過了鐵...
2015-11-23 -
前列腺增生危害 你不得不知
前列腺是男性朋友一個重要的器官，如果前列腺除了什麼事情對於男性朋友來說是很麻煩的。而現今前列腺類疾病非常的多，每年前列腺疾病患者在以一個恐怖的速度增加著。那麼，前列腺增生有什麼危害呢？ 前列...
2016-03-23 -
父母不得不知孩子學說話的禁區
孩子學說話有以下三點禁區。 禁區一：過分滿足造成寶寶語言滯後 父母類型：“熱心幫忙”型 犯禁表現：“寶寶，是要喝水嗎？媽媽給你拿。”不少父母過分滿足寶寶的要求，若寶寶指著水瓶，家人立馬“領會...
2012-06-25 -
照顧老人有誤區？六個誤區不得不知
老年人在年輕時為家庭和社會都做出了突出的貢獻，他們步入老年後，身體狀況遠不如年輕人，理應得到更多的關懷與呵護。為人子女，我們總是想要給父母更多的照顧與關懷，可是，你真的會照顧父母嗎？你的方法正...
2016-02-23 -
鐳射祛斑安全嗎 4個祛斑副作用你不得不知
嚴重的色斑會讓面部暗黑無光，因此美白祛斑對於很多女性來說都是非常有必要的，那麼你們知道祛斑的有效方法是什麼嗎?近年來鐳射祛斑越來越受到廣大求美者的追捧，有的人就會問鐳射祛斑安全嗎?有沒有什麼副作...
2016-11-09 -
【不得不知的秋遊防範小法則】
隨著秋季的到來,外出旅遊的人不斷增多,當我們興高采烈地暢遊大自然時,專家提醒您一定要做好相應的秋遊防護措施,以免造成不必要的掃興情況. 針對秋遊中必須知道的防範小法則,專家從以下幾個方面進行了詳細...
2017-03-07 -
立秋時節吃什麼 立秋飲食不得不知八禁忌
8月7日將迎來今年的立秋節氣。立秋後，往往白天很熱，而夜晚比較涼爽，早晚溫差變大。自然萬物是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸變為陰盛的轉捩點，人體陰陽代謝自然也進入陽消陰長的過渡時期。 立秋後，在飲...
2017-03-07 -
食用豆腐不得不知的禁忌
夏天吃豆腐有養顏養生的作用，是公認的保健佳品。但不得不提豆腐飲食不當反而有害。下面中奢網編輯給您介紹吃豆腐的禁忌。 豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非...
2013-08-15 -
高血壓健康保證，不得不知的注意事項！
高血壓的藥物治療很重要，而生活習慣的調整也非常關鍵。非藥物治療包括提倡健康生活方式，消除不利於心理和身體健康的行為和習慣，下面是高血壓患者都應該要瞭解的注意事項。 一、運動 運動對高血...
2016-10-09 -
不得不知的咽喉癌早期症狀
咽喉癌早期症狀不得不知： 聲門上型是咽喉癌的早期症狀的主要的類型包括原發於聲帶以上部位的癌腫，這種咽喉癌的早期症狀的表現惡化程度較大，惡化迅速，因此患者應做好調理，日常一旦出現了任何的異常就及...
2013-07-04 -
飲食減肥禁忌不得不知
減肥，對於大家可是個非常孜孜不倦的話題，好多人都不喜歡積累運動，而是通過飲食來減肥。下面小編告訴大家飲食減肥的一些禁忌…… 1、不要食用人工甜味劑 最近一些年以來，人工甜味劑已經隨處都是了，肥...
2013-11-23
