【不得不知的秋遊防範小法則】

隨著秋季的到來,外出旅遊的人不斷增多,當我們興高采烈地暢遊大自然時,專家提醒您一定要做好相應的秋遊防護措施,以免造成不必要的掃興情況.
針對秋遊中必須知道的防範小法則,專家從以下幾個方面進行了詳細說明:
感冒:旅行在異地,氣候溫差較大,忽冷忽熱,容易感冒,但只要注意,就可以防治.即使出現感冒,早些吃藥,就可痊癒.
腸胃病:在旅遊當中,遊客不適應新環境,新、舊兩地飲水和食物中元素不同,易得腹脹和腹瀉.如果再暴飲暴食,還易得胃腸炎.患了這些病,需及時治療,服用抗菌素等藥物.
水土不服:旅遊在外,氣候、水質、飲食等條件都有變化,一些人往往不習慣,會出現頭昏無力、胃口不好、睡眠不佳等現象,這是水土不服的表現.患了水土不服,需要多食水果,少吃油膩,還可服用一些多酶片和維生素B2.
咬傷:旅行中被昆蟲咬傷,用鹼性液體沖洗傷口,可以消除疼痛.被蛇咬傷,首先要注意看傷口上的牙痕,如留有兩個大牙痕,是被毒蛇咬傷,要立即用帶子把傷口上部紮緊,防止毒素擴散,同時,把毒素吸出或擠出,用肥皂水清洗傷口,然後,趕快前往醫院.