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當歸如何補血益氣 當歸的功效與作用及禁忌
當歸是一種補血活血的中藥材,對於女生手腳冰冷,宮寒有很好的治療效果。當歸有護膚美容作用;補血活血作用;抑菌、抗動脈硬化作用。當歸有抗缺氧作用;調節機體免疫功能、具有抗癌作用。當歸有護膚美容作用;補...
2017-01-06 -
如何補血益氣 阿膠補血最有用的食用方法
阿膠屬滋補強壯之品,為血肉有情之物,可以單用,也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。我們都知道阿膠具有很好的補血益氣作用,但是,食用時要注意方式方法,這樣才能最有效的補充。 ...
2017-01-06 -
如何補血益氣 紅景天的功效以及成分
紅景天是一種神奇的中藥材,不僅能夠補氣血調理身體,而且還能美容養顏,所以深受大家的喜愛。紅景天性寒、味甘澀,有扶正固本、理氣養血、清肺止咳、滋補元氣等功效,紅景天的主要成分為紅景天甙和酚醇等化合物...
2017-01-06 -
女人如何預防中風,適當補充鎂很必要!
低血壓="text-indent:2em;"> 日常生活中,中風是中老年人容易出現的疾病之一,所以在平時一定要做好預防工作。那麼預防中風吃什麼好呢?而預防中風不能吃什麼呢?下面小編一一為大家講解,中...
2016-01-12 -
女人孕吐吃什麼好 女人如何緩解孕吐
很多孕婦都會出現孕吐的現象,其實孕吐的出現沒有什麼可以害怕的,因為孕吐是不會傷害到寶寶的,但是很多孕婦出現孕吐後都非常的難受,而且孕吐讓准媽媽們吃不下東西,這樣就沒辦法攝取營養,弄得整個人沒有精...
2016-06-23 -
女人如何擺脫飛機場 吃5款豐胸美食轉身變豪乳
女人吃什麼豐胸1米醋生薑燉木瓜這個搭配可以調整腸胃功能,不僅能夠瘦身,還能豐胸,幫你打造前凸後翹的曲線。材料:木瓜500克,米醋500克,生薑50克。做法:將生薑洗淨切小片,木瓜切塊。然後將木瓜、生...
2015-01-05 -
女人如何獲得幸福 10種不良心理需糾正
俗話說,快樂與否取決於自己,幸福也要靠自己的努力來爭取。然而,生活中誘惑太多,容易引發一些不良的心理,阻礙女性朋友們獲得幸福。因此,女性們想要獲得幸福就要保持良好的心理,糾正不良的心理。那麼女人...
2016-08-19 -
天氣寒冷女人如何通過飲食來保暖
氣溫驟降,我們可要注意防寒保暖了。那麼,要應對寒潮帶來的低溫天氣,我們除了加強運動、多穿衣物外,可以吃什麼防寒保暖呢?下面微微健康網就來給大家詳細介紹一下吧! 營養專家為你介紹幾類營養價值很高的食...
2012-09-28 -
女人如何提升自信 13招讓你成為自信女人
自信這東西,沒有人天生就有,也沒有人一直擁有它,但是擁有自信的人更容易吸引他人。在現實生活中不少女性缺乏自信,這讓她們錯失了很多的機會,比如事業上的或是愛情上的。所以,女性們需要提升自信,散發出...
2016-07-15 -
女人如何釋放負面情緒 13個方法供參考
每個人都會有負面情緒,不管你是男人或是女人,而女人在遇到麻煩事的時候首先第一件事就是,向身邊的朋友抱怨或是講訴,發洩一切不滿情緒。對於像這種經常接受消極情緒的女性朋友,要想辦法趕走負面情緒才是關...
2016-07-05 -
女人如何擺脫“單身狗”的稱號
如果你想知道自己為什麼單身太久,你該從以下總結的這幾點尋找原因了——儘管你可能並沒意識到,這些行為才不會讓愛神眷顧你! 哪些負面心理造成單身? 1、缺乏自信 如果連你都對自己缺少贊許,男人...
2016-02-15 -
女人如何擺脫疼痛困擾
最新研究顯示,女性對疼痛的反應與男性相比更為敏感,程度更嚴重,疼痛範圍更廣泛且持續時間長。從年輕時的痛經、人流痛、分娩痛,中年女性的骨質疏鬆直到老年慢性退行性改變,疼痛問題幾乎伴隨女性整個人生。...
2010-06-29 -
老年人保健 老年人如何補鈣
上了年紀之後,不僅牙會掉光;頭髮會白掉;患病的幾率也會增加,其實不止是這些,隨著老年人身體組織和器官的衰竭,鈣的流失會很嚴重,老年人缺鈣會引發骨質疏鬆等疾病,對身體健康造成影響。那麼,老年人如何...
2016-10-19 -
中年女人如何防衰老 抗衰老試試這6招
年齡一直是女人們不能說的秘密,但是臉上的細紋、斑點等衰老跡象,卻在不經意間將年齡寫在了臉上。女性到了中年之後,衰老的速度越來越快,這讓中年女人們很是惶恐。小編建議,想要保持年輕就要及時做好抗衰老...
2016-09-09 -
中年女人如何抗衰老 小妙招助你永葆青春
女人一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面,因此中年女人及時做好抗衰老的保養工作很重要。那麼問題來了,中年女人如何抗衰老呢?別急,接下來小編將為大家介紹8個妙招,幫助中年女人抗衰老,保持青春活...
2016-09-06 -
中年女人臉上長斑原因 中年女人如何祛斑?
幾乎每一個女人都怕長斑,可是隨著歲月的洗禮,中年女人臉上漸漸長出了斑點。斑點讓中年女人一下子就老了很多,十分打擊中年女人的自信心。那麼中年女人臉上為什麼會長斑?中年女人如何祛斑呢?接下來將一一為...
2016-05-06 -
女人如何健康排毒 5個方法排毒效果好
現在女人越來越重視排毒養顏的效果,身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和肌膚的美麗,因此女人及時很重要。那麼女人如何...
2016-09-28 -
補氣血的食物 教你秋季如何補血
女人的氣血看起色,氣血不足全都會顯示在臉上。那麼女人要怎麼補氣補血呢?氣血不足女人應該吃什麼食物來進補呢?下面我們就一起來看看女人氣血不足有什麼症狀,氣血不足的女人有個吃些什麼吧。 補氣血的食物 ...
2017-03-05 -
女人如何排毒才好 兩大妙招助女人排毒
對於愛美的女人們來說,色斑、痘痘、皺紋等等肌膚問題,是絕對不能夠忍受的,一旦出現就要立即將它們趕走。可是,這樣做只能解決一時間的煩惱。想要根除煩惱,排出體內毒素才是最關鍵的。說起排毒,很多女性很...
2016-06-28 -
女性冬季如何補血 推薦3款食譜
貧血是女性朋友的常見症狀。因為女性有生理期,會流失很多血,免疫力下降。所以補血是女性朋友的必要措施。 女性冬季補血食譜 一、豬肉參棗湯 材料:豬瘦肉250克、人參5克、淮山藥50克、紅棗...
2016-12-23