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夏季洗澡水溫40度最解乏 謹防4大誤區
經過一天的辛苦勞累,很多人回家倒頭就睡,不但體力恢復不過來,反而更容易腰酸背痛。此時不妨好好洗個澡,解乏的效果最好。洗澡解乏4個方法早淋浴晚泡澡。早晨起來最適合淋浴,這樣可以喚醒身心,讓人精神飽滿地...
2016-06-22 -
這飲食誤區讓女人貧血,補血就喝菠菜豬血湯!
由於女性的個人身體原因,往往會出現貧血的情況。但是很多人不知道的是,一些女性在飲食上面存在的誤區或者一些飲食習慣的不科學,也是造成貧血的一項重要原因。那麼,怎麼吃才能有效補血呢? 菠菜豬血湯!...
2016-07-14 -
如何給新生兒洗澡 新生兒洗澡避免2大誤區
新生兒洗澡不但能清潔皮膚,還可以加速血液迴圈,促進新生兒生長發育,所以學會給新生兒洗澡是每個父母應會做的事情,但如何給新生兒洗澡這個問題,不管是冬天還是夏天,給新生兒洗澡都是件很頭疼的事情,水冷了不...
2016-04-01 -
這八個時間女人千萬別洗澡
1、臨睡前不宜洗澡 很多人習慣洗個熱水澡之後馬上睡覺,其實這是一個不正確的習慣,最好在睡前2小時沐浴。睡眠往往在體溫下降後來臨,熱水浴會使體溫升高,推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前...
2011-06-14 -
這樣洗澡女人皮膚不乾燥
別全身用沐浴液 洗澡時,頸部、腋下及陰部等重點部位,可以適量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用溫水衝衝即可。 選對沐浴液 乾燥季節,要選油脂類潤膚乳液成分的沐浴露,不要用鹼性太強的肥皂、香皂...
2011-06-13 -
4個洗澡小知識讓女人更健康
每日定時淋浴有益養生 西醫認為,人體的機體熱能系統是有規律的。早上到晚上是熱量的儲存時間,但在下午到夜間這個時間段裡熱量卻不斷流失。因此,每天在固定時間段淋浴是符合生理迴圈規律的。 而中醫認為...
2011-06-08 -
怎樣補血最有效?女人補血慎入五大誤區
許多女性都會因氣血不足產生困擾,可以說大部分女性朋友都會貧血和輕微貧血。若你面對鏡子,發現自己的發色暗淡、蒼白憔悴,一臉疲憊,你就該補血了。那麼補血有哪有誤區呢?誤區一:多喝牛奶可幫助補血牛奶營養豐...
2016-07-05 -
貪涼四誤區 女人夏季要“熱養”
一到夏季,人們便開始積極消費各種冷飲、冷食和冷氣。不過要小心,這些貪涼行為有可能會讓你身體受寒,留下健康禍根。小編提醒你,夏季養生要順應時節,學會“熱著過”。下面來看看夏季如何學著“熱著過”。【夏季...
2013-08-05 -
女人養血為本 走出6個補血誤區
女人以養血為本,美麗女人一生都離不開“補血”,每個月“大姨媽”的到來,或多或少讓女性有輕微的貧血,因此補血對女人來說尤為重要。民間流傳很多補血偏方或食療方,但是這些方法卻不一定都能湊效。女人補血,要...
2013-07-18 -
養生就要補?女人養生走出4誤區
當前,隨著物質生活水準的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生的...
2012-08-28 -
洗澡緩解瘙癢?勿入三個誤區
進入秋冬季節,雨水減少,天氣乾燥,很多人發現自己皮膚變得緊繃、發幹,瘙癢難耐。為了對抗皮膚瘙癢,很多人尋找了各種應付方法,有些人已經把癢處抓得遍體鱗傷了,但仍然癢得難以忍受。專家提醒,治療皮膚瘙癢...
2012-11-29 -
女人秋季如何吃肉最好?細數吃肉四大誤區
肉是人們餐桌上最常見的家禽動物肉,大家都知道肉營養豐富,但是你知道吃錯肉也會致命嗎?下面一起看看! 1、豬肉和牛肉不能同食 豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與牛肉同...
2012-11-06 -
五個時候女人絕不能洗澡
洗澡,皮膚好好。可是有些時候女生是絕對不能洗澡的,你知道麼? 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。 二、酒後不宜洗澡 ...
2010-09-03 -
女人如何補血 注意六個補血誤區
補血一直都是女性養生保健中最必不可少的一項,而飲食補血是大多數人女性的選擇,要如何選對食物呢? 補血誤區 1.阿膠可以補血 阿膠不能直接補血,而是通過驢皮的收斂功能使血暫時地會聚起來,從而...
2016-12-19 -
女人要小心的3個婚姻誤區
當你愛上一個男人,並想與他結婚,你一定要做好心理準備,你不只是同他結婚,你是在同他的生活習慣和家庭背景及社會背景結婚。要清楚,你面對的這個男人不是一個個體,而是他的家庭環境和社會交往後邊的那一群...
2012-03-06 -
提醒:這5個時候女人絕不能洗澡
很多女性都知道“勤洗澡,皮膚好”。可是以下這些時候是絕對不能洗澡的,你知道麼? 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。 二...
2010-09-04 -
女人在五個時間段不能洗澡
我愛洗澡,皮膚好好。可是有些時間段女人是絕對不能洗澡的,你知道麼? 女人在五個時間段不能洗澡 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,...
2010-09-13 -
五大痛經誤區讓女人越來越痛
痛經是女人最大的疼痛折磨之一,常常讓他們不知所措,可痛經錯誤認識更可怕,中醫提示,5大痛經錯誤讓女人越來越痛! 痛經錯誤1:痛經會自動痊癒 痛經會自動痊癒嗎?痛經需要治療嗎?如果女性的痛經並...
2016-07-13 -
女人吃醋5誤區 當心男人出軌
現實生活中愛“吃醋”的不僅僅是女人,男人也一樣愛吃醋,只是它們兩者是有區分的,男人們總是本著希望對方絕對不沾其他男人痕跡的苛求心理,以女人的絕對清白和忠貞為最大的心理滿足,而女人們總是恐懼自己所愛...
2012-08-31 -
夏天洗澡 幾大誤區要當心
夏天到了,一天的忙碌,不管是身體還是心理都會受到一定的損傷,這個時候就需要釋放一下積攢的壓力,當然一個暖暖的熱水澡就很有必要了,一個舒服的熱水澡不僅可以解乏,也非常有助於改善睡眠。洗澡也是有一些...
2015-06-11
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1回答
老年人洗澡需要注意什麼