-
睡前常搓身體這一處保健效果翻倍
說到晚間如何養生,很多人第一個想到的就是睡眠養生法。確實如此,中醫上有這樣一句話,藥補不如食補,食補不如睡補。我們平時一定要注重睡眠的品質和時間。其實,我們在入睡前也要做好身體的保健工作。今天小...
2016-01-04 -
【女人更年保健控制脂肪和糖類】
女人四十歲左右開始進入更年期,這也是女性一生中生理、心理變化比較劇烈的時期,在這個時候更年期飲食就要多多注意脂肪和糖類的攝入了。 更年期的女性容易發生肥胖,這是因為內分泌在更年期發生變化,使攝食...
2017-03-14 -
女人冬季保健需知的10個防寒竅門
寒潮來臨,冬季養生最重要的一點是防寒,增強抵抗力。多吃禦寒食物可有效提高人體抵抗力。今天教大家10個冬季保健的小訣竅,讓你冬季不再怕冷。 1、適當進補 冬季進補宜以高蛋白、高熱量的食物為主,...
2010-12-06 -
9種專治男人私處病的水果
如今社會男人的壓力的越來越大,男科疾病是越來越多,男人的難言之隱也就越來越多,下面小編就為你推薦幾種專治男人私處病的水果,不妨試試。 專治男人私處病的水果 1、葡萄 做法:取新鮮葡萄25...
2016-06-23 -
體寒女人怎麼保健 讓身體暖起來是關鍵
不少女人都有出現體寒問題,這和眾多因素有關,如體質、愛吃冷飲、寒冷季節中打扮清涼等等。要知道體寒的人,身體總是容易出現問題,嚴重影響健康,因此一定要及時做好保健工作。那麼體寒女人怎麼保健呢?小編...
2016-09-05 -
女人私密之處疼痛怎麼辦?
慢性陰部疼痛通常在二三十歲的女性中比較常見。症狀包括燒灼感,癢,發炎腫脹,還有陰部刺痛,有時甚至在直腸周圍也有痛感。患慢性陰部疼痛的人通常會在房事時感到疼痛,但有時候也會在完全意料不到的情況下發...
2010-11-29 -
女人經期保健 試試6道養生食譜
女人經期保健 試試6道養生食譜 女性每個月都要經受月經的困擾,除了生理上的不適外,心理上也會變得煩躁。那麼女性在經期要吃點什麼補品呢? 1、烏骨雞湯 材料:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各...
2016-05-29 -
男人私處健康的小秘密
對待健康要理性 現象:現代生活的壓力使男性忙於家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發展,培養男性正確的健康意識成為當務之急。 症狀:皮膚或黏膜出現損害,包括在...
2012-11-22 -
女人私語:讓自己更美一點
1.護眼:紅薯 紅薯中有豐富的維生素A,可以增進視力,預防夜盲症,而且常食紅薯對皮膚有好處,但不適合正在減肥的人士。 2.護肺:番茄 英國的研究發現,一星期吃超過三次番茄可以預防呼吸系統疾病。 ...
2009-09-30 -
細說男人私處的那些難言之隱
陰囊的皮膚主要為角質層薄,血管和神經分佈比較豐富,所以這裡常常出現一些男子們難以啟齒的麻煩,即發生一些常見疾病: 陰囊濕疹 陰囊濕疹是由於患者對某一因素過敏或患上述疾病,致使陰囊皮膚上發生某...
2012-06-13 -
女人八大保健“特區”最需呵護
你知道嗎?人體其實有八大“特區”,它們是:頭部、手部、前胸、背部、脊柱、肚臍、腋窩和腳部。這八大“特區”不僅支配著我們身體,更是強身健體、祛病除患、益壽延年的奧秘之處。尤其是女性朋友,如果能夠經...
2012-04-03 -
男人私處脫毛的方法是什麼?
男人私處脫毛,其實可以選擇鐳射脫毛的方法,但是對於私處是不是應該脫毛,不同的人有不一樣的看法,如果能夠注意私處的清潔衛生,其實男性的私處並不需要進行脫毛。 1、鐳射脫毛是依據選擇性的光熱...
2017-03-29 -
男人私處護理不當會導致什麼疾病
男性生殖系統的疾病大多與護理不當有關,比如疥瘡、陰囊瘙癢,以及陰囊神經皮炎、陰囊濕疹,都是常見的因護理不當而引致的疾病。在此提醒廣大男性朋友,一定要重視私處的保健。 1、疥瘡 疥瘡是一種傳...
2017-03-03 -
男性怎麼想女人那麼保健
為了自身的幸福和承擔社會棟樑的責任,男人很有必要反思自己,很有必要向女人學習生活。 女人愛哭,哭可以及時釋放情感上的壓力;女人愛說,說可以更容易與人溝通;女人熱情,熱情可以更容易得到朋友;女人...
2012-05-21 -
男人不可忽視的私處保養
熱文推薦:男人裸睡三大好處 什麼樣的男人最有魅力?每個人對魅力都有不同的標準,但是不可否認,健康,是組成男性魅力的重要條件!男人魅力從生殖系統健康開始! 對待健康要理性 現象:現代生活的壓...
2011-04-07 -
男人私處最為“尷尬”的4大問題
陰囊,是男性身體的一個多事之地。由於它所處的特殊地理位置——整天“暗無天日”,空氣不流通,相對比較潮濕,經常受到衣褲摩擦,而它本身又比較嬌嫩——它的皮膚主要為角質層薄,血管和神經分佈比較豐富,所...
2009-10-23 -
更年期女人怎樣保健補充營養?
更年期是女人的特殊時期的又一個重點,是女人的又一個轉捩點,作為女人,更年期營養一定要跟上。 女性一生中要經歷月經期、孕產期、哺乳期以及更年期等等,我們統稱為特殊時期。因此在這些時期女人們的保健...
2012-04-08 -
女人養生保健最忌諱的七件事
擁有一個健康的身體是人的資本,特別是女性健康更不容忽視,因為女性的身體普遍比男性要差,這是人們都瞭解的一個問題,而要保持健康身體就必須懂得女性健康知識,保持女性健康最記諱的7件事具體如下: 1...
2010-11-15 -
女人晨起保健四步曲
女人晨起保健必知的四件事,你知道嗎? 溫水漱口 經過一夜的睡眠,滯留口腔中的病菌會大量繁殖,早起後漱口,可以及時清除口腔中大部分病原微生物,將致病菌消滅在萌芽狀態,防止各種疾病的發生。據調查...
2012-09-26 -
女人晨起保健第一事是什麼?
溫水漱口 經過一夜的睡眠,滯留口腔中的病菌會大量繁殖,早起後漱口,可以及時清除口腔中大部分病原微生物,將致病菌消滅在萌芽狀態,防止各種疾病的發生。據調查,早晨漱口的人患牙周炎、齲齒、上呼吸道感...
2012-11-23