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八種高效祛斑養顏食療秘方
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2017-02-17 -
女人養生喝湯需要注意問題
飲食調養是人類最好的養生方式,而在飲食中,又以湯品的營養價值最為容易體現。女人愛美,首先就要從學會喝湯開始。有的湯養顏,有的湯水防衰老,還有的湯水不僅補充營養還有食療效果……學會怎麼喝,我們都來...
2010-06-11 -
女人養生晚餐怎麼吃 需注意四大原則
吃飯是我們維持生命非常重要的事情,也是我們想要健康和養生的一個重要的天然途徑,所以科學合理的飲食相當的重要,女人要想養生,除了早餐和中餐,晚餐也是非常重要的。那麼問題來了,女人養生晚餐怎麼吃呢?...
2016-12-02 -
春節美容養顏食療方
中醫認為,如果氣血充盈,人的面色會紅潤,富有光澤,如果長期熬夜,沒有良好的生活規律,就會面色蒼白或萎黃,皮膚出現皺紋或色素沉著。有些成功女性平時工作忙,無暇保養,致使血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣鬱滯、瘀...
2017-02-18 -
如何預防皺紋:女性應常吃15種養顏食物
第一道細紋就在臉上出現宣告肌膚老化的開始。女人們最怕臉上出現細紋,今天小編教你如何預防皺紋,常吃下面15中食物,會有意想不到的功效哦! “自由基”是女人衰老的元兇 人體每天都需要能量的補充,吃的食...
2017-02-19 -
補血養顏食譜 教你如何補血養顏
養顏補血是女人共同探討的一個話題,而春天又是一個很好的時機,那麼你知道女人吃什麼食物養顏嗎?知道補血養顏食譜有哪些嗎?今天我們就為為大家介紹一下春天究竟吃什麼食物養顏。 關於養顏,女人從來不會停...
2016-04-23 -
排毒減脂養顏食譜—豆腐木耳燴豬血
豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後通過排...
2012-08-09 -
女人養生保健常見的七大誤區
女人養生保健常見的七大誤區1飯後馬上刷牙 錯!口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質,剛吃過飯,尤其是食用了酸性食物,會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質...
2014-07-07 -
女人養生必吃10種天然美膚水果
百果之宗——梨 梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食欲,並有良好的解熱利尿...
2015-06-02 -
女人養生抗衰老的六種食物
伴隨著年齡的增長,女性朋友的身體健康素質也會開始慢慢下降,不僅抵抗力會減弱,還很可能會導致身體內部的激素紊亂,因此會比年輕的時候衰老得更快,下面小編就為你推薦幾種適合女人養生抗衰老的食物,僅供參...
2017-02-01 -
女人養生愛上香蕉的理由
香蕉的營養非常豐富,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微...
2014-04-22 -
女人養生警惕5個時候別洗澡 當心小命“找不到”
女人5個時候千萬別洗澡5個時候絕不能洗澡1血壓過低時。洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓者容易虛脫。2酒後。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。...
2014-08-13 -
女人養腎多吃雞蛋和核桃 忌大量喝濃茶
女人養腎要怎麼吃呢?很多人普遍認為只有男人需要養腎,女人並不需要養腎,真的是這樣嗎?其實,女人養腎也是同樣重要的。如果,腎出現了問題就會直接影響到身體其他部位的健康哦。下面就來一起看看女人養腎多吃...
2017-02-23 -
大蒜能除皺祛痘 女人養生離不開大蒜的五個理由
女人養生離不開大蒜的五個理由1大蒜能除皺。大蒜裡的某些成分,有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性,有助於保護皮膚免受自由基損傷,其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流...
2014-08-18 -
女人吃什麼對皮膚好 3款美容養顏食譜
木瓜、紅棗、銀耳等都是女性美容的法寶,紅棗能夠補血養顏,讓自己的氣色看起來更加的紅潤。下麵為您推薦3款美容養顏的食譜。 木瓜銀耳湯: 首先,準備好木瓜、銀耳、紅棗、冰糖。其次,先把事先泡好的銀耳放入...
2016-04-30 -
女人養生養顏經 讓女人變醜的7個養生禁忌
女人是水做的,女人比男人更容易衰老,所以女人很需要學會正確的保養自己。可是女性保養的那些禁忌知識你都瞭解嗎?如果您還不知道,那麼快跟隨小編一起到下文去瞧瞧吧。 女人7個養生禁忌你知道嗎 一、睡眠太...
2016-05-01 -
排毒養顏 女人養生排毒有什麼方法嗎?
我們經常會說排毒養顏,因此,想要美顏必須要先排除身體的毒素,由於人體每天的進食,會有一些廢物產生,這些殘餘的廢物會在身體的腸內開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產生毒素。這些毒素會再次經過結腸...
2016-05-01 -
女人如何抗衰老,養顏食譜告訴你
大部分的女人到了25歲,,臉上就開始出現各種皮膚問題,皺紋、色斑...皮膚逐漸衰老。但也有個別的女人,皮膚依然緊致光滑,令人很是羡慕,為什麼別人的皮膚那麼好?俗話說,世上只有醜女人,沒有懶女人,那就...
2016-05-17 -
女人抗衰老養顏食譜 雞蛋呵護你的乳☆禁☆房
衰老是每個人都必須要經過的過程,在大千世界中,沒有任何一種生物是長生不老的,這就是自然規律。女人如此,男人如此,孩子也是如此。女人是比較愛美的,那麼女人抗衰老養顏食譜有哪些呢?柳丁:增強免疫力在所有...
2016-05-23 -
5種女人最該瘋搶排毒養顏食物
現在女人越來越重視排毒養顏的效果,身體的健康和肌膚的亮麗都離不開排毒,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,保持五臟和體內的清潔,才能保持身體的健美和肌膚的美麗。日常生活中哪些食物對排毒養顏最有效...
2016-05-27