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吃什麼食品能保養卵巢
卵巢保養方法諸多，但食療法深受人們喜賴，那麼，吃什麼食品保養卵巢？ 哪些食物保養卵巢： 黃瓜 清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸...
2012-02-15 -
中醫保養卵巢的方法
中醫保養卵巢的方法有哪些？女性保養卵巢，延緩衰老，應注意緩解壓力、勞逸結合、修身養性、保證睡眠、適度鍛煉等。 中醫保養卵巢的藥用處方： 配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參...
2012-02-15 -
保養卵巢的食療方法
卵巢保養方法諸多，但食療法深受人們喜賴，接下來，小編就來說說卵巢保養方法中的食療法。 卵巢保養食療處方 配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。 做法：先將豬...
2012-02-15 -
中年女性保養皮膚吃什麼
為維護身體的新陳代謝，發揮營養物質的美容護膚作用，蛋白質每日每公斤體重不應少於一克。 飲食中蛋白質的含量如下： 1個中等大小的雞蛋約含6克蛋白質; 瘦肉類（如雞、牛、羊、豬瘦肉）、魚類等1...
2012-03-19 -
女性保養 女人無病無痛原來都是吃這些
女性養生可以從日常的飲食入手，夏季養生該怎麼做呢，其實生活中有很多的食物，是對女性身體有好處的哦！下面趕緊來看看詳細的介紹吧！ 健康女人是如何吃出來的 1、莓類水果 常見的草莓、藍莓、樹...
2016-08-03 -
如何保養卵巢 女人喝什麼湯對卵巢好
從中醫學的角度上講，直接對卵巢有好作用的食品有枸橘、甲魚血、蛋清和豆子（黃豆）比較好。藥品比較好的是西洋參、女貞子等都具有很好的滋補卵巢的作用。生活中多食用VE含量較多的食物核桃，喝豆漿可以增加...
2016-07-12 -
怎麼用精油按摩保養卵巢
精油推拿保養卵巢要謹慎。但護膚、美體、安神和調節內分泌等功能於一體，能醫治痛經，消除黃褐斑，推遲更年期等。 用精油按摩真的具有這麼神奇的療效嗎？專家認為， “這種說法很荒唐。卵巢的位置很特殊，...
2012-07-18 -
備孕期間保養卵巢的食譜
對於女人而言，卵巢有多重要，相信身為女人的你，或多或少都有所瞭解。備孕期的未准媽媽們要保證自身的各機能健康才能增加懷孕的幾率哦。其中，卵巢保養就是不能少的。【參魚瘦肉湯】材料：魚鰾、豬瘦肉各50克，...
2016-12-20 -
女人保養卵巢 要遠離電腦輻射
隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退至消失會導致一系列的綜合症狀。現在，小編教你卵巢保養方法，讓你變得越來越美。 飲用少許的紅酒 這對於女人來說，養成一個飲用紅酒的好習慣，這不僅僅是高生活品質的保證，...
2013-04-01 -
女性保養知識 杜絕這7個壞習慣做“乾淨”女人
女性“乾淨”才漂亮，這裡指的乾淨不僅僅是表面看起來的光鮮亮麗，更包括了私處、體內臟腑器官等的乾淨，但是很多女性由於各種不良習慣導致不夠“乾淨”，影響了生活品質和身體健康。下面來盤點一下那些不良的髒習...
2015-06-26 -
熬夜誘發卵巢早衰 三招保養卵巢
對於大多數OL來說，熬夜已成習以為常的事情。但是，長時間的熬夜會誘發卵巢早衰，你又知道嗎？首先，熬夜對身體的損耗性非常大。有人覺得，晚上熬夜能通過白天睡覺惡補回來，這也是很多上班族週末常見習慣之一。...
2014-12-23 -
女人多吃三類食物保養卵巢
在女性的一生中，卵巢起著非常重要的作用。從青春期開始到絕經前，卵巢在形態和功能上發生著週期性變化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢經常不斷地重複這種週期性變化，既然卵巢對於女性而言如此重要，那麼女人吃...
2013-10-10 -
卵巢保養妙招 教你保養卵巢的12條妙計
大多數女人都注重保養，卻疏忽保養卵巢。女人若沒有保養卵巢，有可能會造成卵巢早衰，甚至會患上嚴重威脅女性生命的卵巢囊腫。一個健康的卵巢，除了能夠正常分泌卵子、雌激素外，還可以讓女性少長皺紋、斑點，...
2017-03-24 -
女人如何保養卵巢 多吃7類食物呵護卵巢
對於女人來說，卵巢保養比肌膚保養和身材保養更為重要，因為卵巢保養好了，不僅能讓女人永遠年輕，還能提高激素分泌，有效應對諸多婦科問題。那麼，怎麼飲食才能保養卵巢功能，讓女人更美麗健康呢？ 女人保...
2017-03-08 -
女人如何保養卵巢？ 多吃7類食物呵護卵巢
對於女人來說，卵巢保養比肌膚保養和身材保養更為重要，因為卵巢保養好了，不僅能讓女人永遠年輕，還能提高激素分泌，有效應對諸多婦科問題。那麼，怎麼飲食才能保養卵巢功能，讓女人更美麗健康呢？女人保養卵巢要...
2017-03-07 -
不同年齡女性保養秘訣：25+多補維生素
有不少的女性都希望可以找到一種合理的保養方法，對於此方法也是有著很多的困惑，那麼接下來我們就來看看不同年齡階段的女性怎樣保養了，隨著我們不斷的認識，保養也就可以更有效。15歲-25歲的女性這個年齡段...
2013-08-16 -
女人保養卵巢 這些一定要做
保養卵巢很重要。下面就告訴大家卵巢保養必做的五件事。 1、蛋白質不可少 更年期女性卵巢保養體內代謝已逐漸以分解代謝為主，為了補償功能消耗，維持機體組織代謝、修補的需要，增強機體抵抗力，就更應...
2010-11-01 -
女性保養的6個最佳時間
健美身材的最桂時間 健美專家的研究表明，造就形體美的最佳時間是幼年，特別是3歲之內。此期的身材就是未來的基本形態，故健美應從小抓起。 不過，改善體形的最佳時間卻是13-22歲的幾年間。有關專家認...
2010-02-09 -
女性保養喝什麼飲品比較好
如今的女性越來越獨立，在職場中，女性也能獨當一面，女老闆也越來越多。但由於女性生理結構的 原因，因此在長期高強度的工作之下，會出現精力不充沛、頭疼、腸胃不適等症狀，而女性還要應付月經 期的心理波...
2014-10-11 -
女性保養必須遵循的準則
女性保養一： 早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝涼開水，中醫中講“晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一”。說得通俗一點就是人在剛睡醒的時候，胃氣處於最弱狀態，這時不宜吃東西，只...
2012-08-20
