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眼部洩露年齡秘密 女性眼部飲食保養秘笈
使用電腦者常會感到眼睛疲勞、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病,建議應注意合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品,電腦操作...
2012-04-20 -
女性保健 無痛人流術後怎麼保養好
無痛人流術後怎麼保養好?在沒有做好要寶寶的情況下,如果意外懷孕,一些朋友就會選擇做人流,畢竟只是暫時不適合要孩子,等時機成熟了,是要孩子的,每個寶寶在家庭中都是不可或缺的,所以人流手術後,女性朋...
2016-09-01 -
女性經期十個保養秘訣:拒絕疲勞
月經期很重要,直接影響女性的生育健康,良好的生活習慣,能減輕月經期的不適。而且經期也是一個特殊的時期,可以吃平時不敢吃的零食,不會發胖還有益健康。1、月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可,儘量在中午洗,...
2013-09-27 -
女性保持年輕的10個秘方
>>推薦閱讀:女性養生必看 抗衰老新發現 1.清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中,起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的...
2010-03-08 -
白領女性的肌膚保養秘笈
上班族的白領美眉們幾乎一整天都要面對著電腦,而電腦所產生的輻射雖然是無形的,但它帶給白領美女們的肌膚傷害可是極大的,常坐電腦旁,久而久之,皮膚就變得格外暗黃、粗糙、乾燥、長斑、長痘,這些嚴重的...
2014-05-13 -
女性保養卵巢的食物?吃什麼可以保養卵巢
女性保養卵巢的食物?卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起,那麼女性要保養卵巢平時該吃什麼好呢...
2014-04-18 -
讓女性年輕的保養秘訣
國色天香法 用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會產生上述效果。 返老還童法 用黃柏皮、木瓜根,研末...
2011-06-07 -
女性保養卵巢的食物有哪些?
卵巢保養的好壞直接影響到女性的容貌,既然卵巢的保養對女性如此重要,那麼女性在平常就該好好地保養卵巢。雖然現在市面上保養卵巢的方法各式各樣,但飲食是保養卵巢的基本方法,那麼女性保養卵巢的食物有哪些?下...
2014-06-20 -
5招教女性保養卵巢 防止卵巢早衰
卵巢是女性重要的部位之一,而早衰也是卵巢最為容易惹上的麻煩之一。卵巢的早衰必定為女性的健康帶來隱患,而且影響雌激素等的分泌,有可能會引發各種卵巢疾病。因此,保護好卵巢的健康勢在必行!卵巢衰老是自然規...
2014-07-22 -
女性保養皮膚 蜂蜜和藍莓最有效
女性保養皮膚應該吃些什麼呢?雖然,用各種護膚品也可以讓膚色看起來紅潤健康,但是都不如飲食保養皮膚科學健康。今天,想要為大家介紹的就是都有哪些食物具有保養皮膚的作用,快來一起瞭解瞭解吧。女性保養皮膚吃...
2017-04-08 -
視力的食療保養秘方
據科學研究,維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果。 維生素A可調整視網膜感光物質———視紫的合成,提高熬夜者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。所以多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等含維生素A的食物...
2010-03-26 -
護膚抓住這些點,一輩子的保養秘方!想不年輕都難!
抗老保養要趁早,你付出的保養精力,肌膚都會回饋出來,每個年齡段肌膚的狀態不同,抗老的重點也不同。姐妹們不要誤以為抗老就是單純地去皺,其實補水、保濕、防曬都是抗老的基礎。下麵這10個守則將為你一一解...
2017-04-15 -
人老心不老的保養秘方
人老了不僅身體上會有變化,心理上也有許多變化,有些老人性格方面甚至也發生了改變,變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協...
2012-04-28 -
昆淩挺孕肚拍攝廣告,網友贊身材好,昆淩分享保養秘方
昆淩現在已經懷孕5個多月了,依然挺著孕肚現身影棚拍廣告,蠻拼的,網友們都說:在家好好待著就行,掙錢交給傑倫 看昆淩的身材完全看不出她已經生過一個孩子的媽,在媒體採訪時昆淩被問到當了媽媽後維持體...
2017-04-21 -
女性保養卵巢該怎麼做
1、適當按摩女性可以經常按摩穴位,在肚臍以下大概四指寬的位置,經常按摩可以保養卵巢,緩解女性月經期間的綜合症,減緩月經痛苦。2、不要過多地吃甜食因為身體攝入過多的甜食會造成體內糖分過高,刺激情緒,造...
2017-05-18 -
健康養生生活館,讓你年輕10歲的保養秘方
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 女人的眼睛最容易出賣女人年齡的秘密。尤其,因為歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕,女人的眼睛也漸漸暗了下來,佈滿皺紋。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事,牢記下面...
2017-05-31 -
女性保養早起做做這5件事
女性保養早起做做這5件事醒了以後賴一下床:起床第一件事是什麼呢?不是刷牙也不是睜開眼睛,而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為,賴床是不好的毛病,但其實,猛起都是迫不得會使血往上沖,造成血壓突然變動,引...
2017-06-07 -
40歲女性保養 合理飲食最關鍵
到了40歲左右,我們的年齡就已經到了中年期,在這個階段裡就不得不多多注重保養了。中年女性在日常生活中需要多注意一些飲食的安排,多吃對身體調理有好處的食物。同時,還需做好自身的調節。40歲女性必吃食物...
2017-08-06 -
女性更年期 更年期女性保養卵巢的小方法
很多女性隨著年齡的增長,卵巢功能衰退至消失會導致女性的臉色發黃沒氣色的一系列症狀。那麼如何才能保養卵巢呢?那麼小編教你卵巢保養方法,讓你變得越來越美。 一、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經...
2016-05-01 -
女性保養肌膚和身體最忌諱的7件事
愛美是每個女人的天性,女人最喜歡的事就是怎樣讓自己變得更美,所以女人你只要誇她美就萬事OK了。但是千萬別做以下這些事,女性保養肌膚和身體最忌諱以下7件事情,你知道哪幾件呢?讓小編一一告訴你!1、忌超...
2016-08-30