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吃著不甜等於低糖食品?警惕4種隱形高糖食物
沒有什麼比健康更重要,而為了提防日漸低齡化的心腦血管疾病以及糖尿病,不少人都響應低糖飲食的號召,盡可能控制日常飲食中糖分的攝入。但要想做到低糖飲食,只是不吃太甜膩的食物自然是不夠的。沒錯,吃著不甜可...
2016-09-30 -
孕婦不宜吃高糖高鈣食物
1、不宜高脂肪飲食 如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不...
2016-10-24 -
影響胎兒健康的食物 孕婦勿吃高糖高脂肪食物
影響胎兒健康的食物1孕媽別吃過量的維他命A 孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,所以每日只可攝取 400-1250微克的維他命A,其中豬肝含極豐富維他命A,孕婦切忌過量進食。 2孕媽...
2014-07-21 -
妊娠高糖 飲食控制最關鍵
有遺傳傾向 有Ⅱ型糖尿病家族史的患者,發生妊娠糖尿病的危險明顯增高。與雙親沒有糖尿病史的患者相比,雙親中任何一方有糖尿病的患者,發生妊娠期糖尿病的危險顯著增高,而雙親均為糖尿病患者的危險更高。這可...
2011-02-24 -
上班族要警惕這幾類高糖食物
核心提示:上班族的會準備一些小零食當下午茶,但有的食物因為含糖量高,對健康有害,因此上班族一定要避開幾類高糖食物。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體...
2017-03-04 -
運動後要慎食高糖能量棒
大家都知道要想獲得健康的身體和勻稱的體型,運動是關鍵措施。不過,你吃什麼也直接關係到你的健康。因為運動效果的好壞不僅僅取決於你在健身房裡流多少汗,也取決於運動以後怎樣選擇塞進你嘴裡的食物。 適當選...
2017-03-04 -
運動後不宜食用高糖能量棒 10種食物運動後少吃
運動後不宜食用的10種食物1高糖能量棒相信很多的運動愛好者都嘗試過能量棒(Energy Bar),它是專門為運動愛好者提供的簡易優質能量食物,但是不同能量棒所含有的營養成分有很大區別,比如高糖類能量...
2014-07-30 -
吃高糖脂食物將導致肥胖
【導讀】來自荷蘭學術醫療中心的凱瑞·E·庫普曼教授及其團隊探討了頻繁吃高糖脂食物將導致肥胖這個問題,他解釋的答案下面這篇吃高糖脂食物將導致肥胖文章將為你揭曉。 吃高糖脂食物將導致肥胖 庫普曼教...
2015-04-07 -
老年人保健 5種方法遠離高糖
5種方法遠離高糖,緩解糖尿病資料顯示,現在老年人患上糖尿病的幾率是越來越高,糖尿病指的是遺傳因素、微生物或是精神因素等作用於機體使得胰島功能減退等引發蛋白質、糖、脂肪等代謝紊亂。糖尿病患者的飲食...
2016-10-09 -
四大飲品暗藏的高糖危機
【導讀】四大飲品暗藏的高糖危機麼?喝纖體飲料可去除小腹?小心這些飲料裡添加的糖分,讓你老得更快。生活中的糖分並非都顯而易見,很多健康的食品也隱藏著高糖陷阱,下面就為你介紹四大飲品暗藏的高糖危機。 ...
2015-04-09 -
三種飲品的高糖陷阱
【導讀】補充膠原蛋白飲料可增加皮膚彈性?四物飲可以改善氣色?喝纖體飲料可去除小腹?小心這三種飲品的高糖陷阱,讓你老得更快。生活中的糖分並非都顯而易見,很多健康的食品也隱藏著高糖陷阱,下面就為你介紹...
2015-04-09 -
高糖飲料導致男性痛風增加
喝含糖軟飲料較多或者吃果糖含量較高的水果偏多,有可能增加男性患痛風的風險。 加拿大不列顛哥倫比亞大學和美國哈佛醫學院的研究人員,對4萬6393名沒有痛風史的男性進行了為期12年的跟蹤調查,通過...
2009-01-19 -
中年人精神壓力提高糖尿病發作危險
荷蘭一研究小組報導,由於喪偶、金融危機或其他事件導致的心理緊張能使中年人引發糖尿病的風險加大。研究發現,排除家庭病史、運動或飲酒的因素,這類生活中的重大事件同2型糠尿病的發作有關。 2型糖尿病通常...
2016-09-27 -
妊娠高糖這些東西要控制
有遺傳傾向 有Ⅱ型糖尿病家族史的患者,發生妊娠糖尿病的危險明顯增高。與雙親沒有糖尿病史的患者相比,雙親中任何一方有糖尿病的患者,發生妊娠期糖尿病的危險顯著增高,而雙親均為糖尿病患者的危險更...
2015-07-22 -
孕期應少吃高糖食品 預防妊娠糖尿病
喜愛吃甜食的准媽媽尤其需要注意忌口,高糖的蛋糕、麵包、糖果、含糖量高的水果都不能多吃。另外需要提醒一點,現在有些食物如麵包、蛋糕、零食等都宣稱是無糖食品,其實這些食物並不是無糖,而是沒有添加精製糖...
2012-06-29 -
固元膏含高糖高脂 孕產婦不宜食用
不少商家宣稱固元膏補血養元,易消化吸收,特別適合婦女長年服用,也適合老年人補血補腎。有的還宣稱小孩吃了“利於生長發育,還能促進腦發育”。然而,美國普度大學農業與生物系食品工程專業博士雲無心指出,固...
2011-04-20 -
10大高脂高糖食物
平時我們總是會受到美食的誘惑,尤其是一些油炸食品和甜點。下面小編就來列出十大不良食物,這些食物大家可要少吃為妙啊,因為它們可都是高卡路里、高脂肪,有的還高糖分,對於健康減是十分不利的。如果真的要...
2011-09-15 -
如何提高糖尿病腎病的康復率
怎樣提高糖尿病腎病的康復率!臨床上,糖尿病腎病的醫治難度大家都應該是清楚的,因此,積極採用有效方法增加患者的康復幾率是非常有必要的。那麼在日常哪些措施可以幫助糖尿病腎病患者緩解病情呢?下面我們來...
2013-03-20 -
孕婦切忌食用高糖食品
孕婦的飲食非常地重要,既要保證營養的充分,也不能偏食,挑食。不但要保證自身身體的健康,又要給寶寶足夠的營養,因此在飲食方法變得十分地講究,不僅僅要少吃多餐,還要遵循一定的原則,下面我們來對孕婦的飲食...
2013-08-31 -
常被忽視的四大高糖食物!
糖尿病患者不宜吃高糖食物,否則很容易有生病危險。小編要提醒的是,在吃低糖食物時要警惕一些披著健康外衣的高糖食物。 多數糖尿病患者對含糖食物很敏感,有時卻會忽視一些看上去與高糖無關,卻可能明顯升...
2015-12-14