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女性保養卵巢的12條妙計
女性保養卵巢特別重要，卵巢早衰將會使女人的容顏蒼老，青春不再。那麼保養卵巢都有哪些方法呢？以下就是保養卵巢的12條妙計。一起來瞭解下吧。 1、紅酒比啤酒更有益 ，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性...
2015-04-11 -
淘米水雞蛋殼？巧婦的保養秘訣
巧用淘米水 1.從市面上買回的肉，有時會沾上灰土等髒物，用自來水洗不乾淨。如果用熱淘米水洗兩遍，再用清水洗一遍，髒物就會被清洗乾淨了。 2.砧板用久了，會產生一股腥臭味。可將砧板放入淘米水中浸...
2011-09-21 -
女人40保養秘訣 擺脫皺紋斑點
女人到了四十歲，最明顯的老化就表現就是形成皺紋：由於皮膚的真皮層失去水分，變得沒有彈性，加上地心引力的作用，表皮開始鬆弛，形成皺紋。另一表現是臉色暗沉，老化斑點不斷冒出：由於20歲前不注意防曬;...
2014-04-03 -
40歲女人保養秘訣有什麼？
40歲女人保養秘訣 ，女人40歲已進入不惑的時期，歲月的痕跡會展現在臉上，體現出女人自身的品味和人生閱歷，這個時候的女人，就需要有自己的保養秘訣，不能再進行簡單的補水保養了，因為身體機能需要的東西已...
2016-01-31 -
女性保養卵巢的十種食物
城市的快節奏生活和不良飲食習慣，悄悄地改變了現代都市人的疾病譜，卵巢早衰開始出現在不少育齡女性當中。專家指出，卵巢早衰無法通過外界因素來進行干預，但健康的生活方式是值得提倡的。那麼，在飲食上，...
2015-12-07 -
25歲女人保養秘訣 做好8點讓你保持年輕
25歲女人保養秘訣，25歲的女人需要有自己的保養秘訣，從而盡可能來讓衰老‘減速’。對於女人來說，有一個保養秘訣相當有了自己的一個人生寶藏。這個法寶能給你的人生帶來好的結果，給你自己的美麗帶來意想不到...
2016-01-04 -
30歲女人的保養秘訣 5個小妙招介紹
30歲女人保養秘訣，女人到了30歲保養是必不可少的，但是保養也不是說隨隨便便的保養就可以的，所以呢，你需要一份保養的秘訣，使得自己身體和皮膚的能達到自己想要的效果，甚至是更好的效果。今天我們就來介紹...
2015-12-29 -
必看！辦公室MM的10大保養秘訣
白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中，沒有太多的時間來保養。為了讓她們在以後的工作上更加有自信，有著理想的工作同時也能有著完美的氣質，那就請OL女性不得不看的十大保養秘訣。白領們注意了：除...
2011-11-09 -
白領麗人十大必學保養秘訣
導讀：白領女性大多數時間是用在繁忙而緊張的工作當中，她們沒有太多的時間來關顧她們的皮膚，更加沒有太多的時間在保養上面下功夫，這樣她們的皮膚能夠承受的了嗎?為了讓你們在以後的工作上更加有自信，有著理...
2011-11-04 -
女性保養 呵護5個區助你逆齡抗衰老
按摩可以促進血液迴圈，對於美容養顏有很好的效果，下面5個區的保健工作，如果做好了，就可以keep住健康和美麗，有逆齡抗衰老的功效哦！特區一：腹臍養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養生專家很...
2015-07-20 -
6種滋補水果 助女性保養肌膚
女人愛美是天性，每個女人都想擁有美麗的肌膚，可是這樣的好肌膚並不是天生就可以擁有的，除了日常精心的護理之外，還可以通過規律飲食來保養肌膚，水果對於人是最有滋補功效的，而它們的美容效果更是不容忽視，下...
2015-08-07 -
女性保養皮膚多吃10種食物
1、番茄： 番茄是公認的最具養生價值的一種蔬果兩用的食物了，吃番茄不僅能擴張血管，增加血管的舒緩度，促進人體的新陳代謝，同時能減少皺紋的產生，保持皮膚的細嫩光滑。 2、黃瓜： 黃瓜，黃瓜...
2014-03-10 -
中年女性保養皮膚吃什麼
為維護身體的新陳代謝，發揮營養物質的美容護膚作用，蛋白質每日每公斤體重不應少於一克。 飲食中蛋白質的含量如下： 1個中等大小的雞蛋約含6克蛋白質; 瘦肉類（如雞、牛、羊、豬瘦肉）、魚類等1...
2012-03-19 -
女性保養 女人無病無痛原來都是吃這些
女性養生可以從日常的飲食入手，夏季養生該怎麼做呢，其實生活中有很多的食物，是對女性身體有好處的哦！下面趕緊來看看詳細的介紹吧！ 健康女人是如何吃出來的 1、莓類水果 常見的草莓、藍莓、樹...
2016-08-03 -
三款食療 助女性保養卵巢
卵巢保健得好，就可以避免卵巢早衰、卵巢癌等問題的發生，可以起到延緩衰老的效果。但是怎麼保養卵巢呢？對於女性來說，吃就是保養卵巢最好的方法。那麼女人吃什麼保養卵巢最好呢？我們一起來瞭解一下吧。卵巢保養...
2013-06-05 -
女性保養知識 杜絕這7個壞習慣做“乾淨”女人
女性“乾淨”才漂亮，這裡指的乾淨不僅僅是表面看起來的光鮮亮麗，更包括了私處、體內臟腑器官等的乾淨，但是很多女性由於各種不良習慣導致不夠“乾淨”，影響了生活品質和身體健康。下面來盤點一下那些不良的髒習...
2015-06-26 -
看過來！久坐一族脊椎保養秘訣全公開
電腦族每天都要面對電腦十幾個小時，一天下來全身都感覺到酸痛麻木，特別是脊椎更是痛的厲害，那麼應該怎樣緩解脊椎痛呢？現在先來自測一下你的脊椎是否健康吧！自測你的脊椎健康嗎？1、扭動頸、腰椎時，是否有“...
2013-07-23 -
女性保養好卵巢永葆年輕！
體力下降、面色潮紅、月經不准、私處有異味……在寫字樓工作的一些女白領們，不約而同出現這樣的症狀。專家指出，白領女性的這些情況與其卵巢早衰有關。而在30-40歲的白領女性中，約有近1/3的人有不同...
2011-05-10 -
久坐傷害大 五個保養秘訣
如果長時間坐著，身體就很容易出現各種各樣的問題。生活中有很多女性因為久坐而出現身體酸疼、精神疲倦、肚子不舒服等症狀。久坐的危害如此之大，女性應如何做好保健呢？下面就為大家介紹久坐女性的五個保養秘訣，...
2013-05-08 -
49歲美魔女 分享逆齡保養秘訣
近日，日本國民美魔女比賽冠軍山田佳子(49歲)參加綜藝節目，跟觀眾分享了保持童顏的秘訣。 1)抗老化第一要訣：周全防曬。 山田佳子每次出門都會做好周全的防曬準備，即便在冬天也不絲毫馬虎。絲巾、遮陽...
2013-05-16
