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宮寒是女性健康的最大隱患
宮寒是女性健康的最大隱患" alt="宮寒是女性健康的最大隱患(1)"/> 鳳凰私教種類: 極速纖體減肥,強效形體雕塑,肩頸疼痛理療,腰背疼痛理療,產後系統修復,美容悅顏系統修復。 鳳凰特色課程:...
2017-03-07 -
冬季健康養生 美味進補血粑鴨
導語:冬季是養生進補的好時節,而立冬至立春前這段時間是冬令進補的最佳時期。在這段時間裡如果能合理改善飲食,適當進補,就能夠達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。今天向大家介紹一款冬季進補美食——...
2017-03-07 -
健康養生 真假蜂蜜教你識別!
女性喝蜂蜜水具有美容排毒功效,你在市場上面買的蜂蜜懂得真偽嗎?那麼,如何分辨蜂蜜的呢?下麵微微健康網小編教你真假蜂蜜教你識別! 眾所周知蜂蜜具有非常好的美容功效,但你在購買蜂蜜回家養生美容之前,先...
2012-09-28 -
老年人養生 老人健康養生4秘訣
很難想像到自己老了以後會是什麼樣子,會不會是出門忘記拿鑰匙;間歇性不知道家的地址;腿腳不靈活年紀大了之後身體狀況會越來越不好,記憶力是愈來愈差。有關專家根據老年人這些特點提出了幾條養生方案。下面...
2016-10-10 -
抗菌健康養生蔬菜,你還有哪些不知道的
導語:夏季是消化道疾病高發的季節,此時多吃具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜,以下幾種蔬菜也有一定的抗菌效果。 1、洋蔥 有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源,研究表明,這種活...
2016-06-24 -
上班族也要健康養生,五個方法需要注意
上班族應該如何健康的養生呢?其實在辦公室只要注意到一些小細節,一樣可以達到養生的效果,今天小編就給大家整理了在辦公室養生的一些方法,趕緊一起接著往下看吧。 上班族養生的5個方法 1、坐...
2016-06-24 -
緩解咽喉炎,可以常識這五種健康養生食物
咽喉炎一般是由細菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症,如果不及時進行治療,很容易轉變為慢性咽喉炎,時常反復發作,十分麻煩。因此,大家要對咽喉炎的問題引起重視,積極治療,同時通過食療法進行改善,現在...
2016-06-24 -
初春健康養生!注意這幾點能預防三類疾病
冬春交際氣溫變化大,呼吸道疾病多發。體弱的老人小孩和有呼吸疾患的慢性病患者需注意防寒保暖,預防疾病。年老體弱者:老人和小孩在條件許可時,應盡可能減少呼吸道感染次數。建議每年打一次流感疫苗,大概在每...
2017-03-07 -
秋季養生吃什麼 秋季健康養生小常識
秋季健康養生小常識 秋季養生保健知識 秋季養生吃什麼 秋季如何養生 秋季養生吃什麼?秋季健康養生小常識有哪些呢?俗話說一場秋雨一場寒,如今秋老虎剛過,進入了正式的秋天,因為冬季較為寒冷,所以在秋季...
2017-03-07 -
【盤點:女性健康七大小常識】
1、蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。 2、空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的...
2017-03-07 -
【女性健康保健小常識!】
對每一個女性來說,健康是人生的第一要素,只有擁有健康的身體,才能創造屬於女性的亮麗天空。民眾健康網專家從六個個方面總結了女性健康保健應當注意的問題。 ●每天吃雞蛋女性短命 在許多人的日常生活中...
2017-03-07 -
【闡述:女性健康保健小常識】
夏走秋來,到了兒童進補的時刻。由於夏季胃口不好,活動多而損失營養,秋季就是寶寶“恢復元氣”的好時機。如何把握好這個時機呢?飛華健康網特此介紹幾項關於秋季兒童保健的常識,希望家長及時關注,讓寶寶在這...
2017-03-07 -
寒冷天氣:女性健康飲食ABC
A:翠絲銀針 原料:綠豆芽菜150克,芹菜50克。調料:植物油20克,鹽1.5克,味精0.5克。 做法:芹菜洗淨切成細絲,綠豆芽絲洗淨,炒鍋上旺火,油燒熱,將原料下熱油迅速煸炒至豆芽呈玉色,加鹽味精...
2012-09-29 -
【噪音擾民更侵害女性健康】
年輕時很多女孩酷愛搖滾樂,但久而久之很多人會發現自己的聽力大不如前,這就是長時間接觸嘈雜聲音的惡性後果.如果依然不注重聽力方面的保健工作,很可能引發失聰. 保健專家說到,經常處於嘈雜環境容易造成聽...
2017-03-07 -
處暑飲食原則與健康養生推薦
隨著人們生活品質的提高,健康養生一直是人們關注的焦點。而對於終於熬過伏天高溫,迎來處暑清涼的人們似乎要面臨一個新的難題——飲食。處暑過後中午熱早晚涼,晝夜溫差較大的氣候特徵變化讓很多人身體上來不及...
2017-03-07 -
【最佳健康養生秋季補湯推薦您知道嗎?】
秋季,向來是進補的大好時機。而秋涼進補應先調理脾胃,進補之前要給脾胃一個調整適應時期,可先補食一些富有營養又易消化的湯水,以調理脾胃功能。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下秋季健康養生怎麼做,希望...
2017-03-07 -
冬季健康養生常識 人體的五個保健區
導語:冬季不但要進補,還要注意運動,不需要高強度的運動,幾個小動作就能夠達到養生的效果。我們人體有五大保健區,分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。冬季養生如果能每天做好這五個區域的保健,就能夠很好...
2017-03-07 -
女性健康:痛經期亂喝紅糖水更遭罪
痛經對於女性來說是每個月都會經歷一次的罪,長輩們往往會根據經驗之談推薦喝紅糖水。紅糖水雖然能緩解痛經的現象,但不是每位女生都適合的,它更適合一些產後痛經女性用來補充血氣,效果也並沒有傳說中的那麼神...
2017-03-07 -
【女性健康保健的小常識】
對每一個女性來說,健康是人生的第一要素,只有擁有健康的身體,才能創造屬於女性的亮麗天空。民眾健康網專家從六個個方面總結了女性健康保健應當注意的問題。 女性健康保健小常識1、每天吃雞蛋女性短命 ...
2017-03-07 -
吸煙對女性健康的8大傷害
吸煙對人體健康的危害都大家很清楚,但是,由於生活工作壓力,現代不少女性也逐漸加入吸煙的行列。吸煙對女性健康的傷害是巨大的,它會導致女性造成以下8種嚴重傷害。對女性而言傷害更甚,尤其是極易引起不孕。...
2017-03-07