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寒性體質者的理想補品——榴槤
聞著臭吃著好吃的除了臭豆腐,還有榴槤。榴槤讓人雖然有讓人難以接受的氣味,但其實它的營養價值頗高,被稱為“水果之王”。今天我們就具體來看看榴槤有什麼營養價值,以及有哪些人不適合吃榴槤呢?經常食用可以強...
2014-08-20 -
如何調理改善寒性體質?
體質寒冷的人每逢冬天,真是過得非常辛苦。不僅容易手腳冰冷,宮寒痛經,胃寒疼痛,而且更易患癌症。寒性體質傷人太深!那麼我們的寒性體質可以改變嗎?怎麼樣改善我們的寒涼體質?寒性體質為什麼容易患癌症?原因...
2016-03-10 -
備孕經如何調理寒性體質
忌食生冷食物在備孕期間,准媽媽要管住嘴巴,減少食用生冷食物,像是冷飲、海鮮等都要少吃;有些調味品也是寒性的,比如冰糖、薄荷葉、鹽等,故而備孕女性在飲食上要清淡為宜。避開潮濕、注意保暖准媽要注意避開潮...
2016-12-20 -
如何區分寒性體質和熱性體質?
熱性體質:平時好動,怕熱,心理比較急,陰虛火旺型 寒性體質:性格溫和,怕冷,天冷四肢發冷,陽虛型 如果你有如下的體質特徵,則你的體質屬寒性。 [寒性特徵] ● 畏風、畏冷、手腳經常冰涼,易傷風感...
2009-09-01 -
調理四攻略 跟寒性體質說拜拜
很多女生都有手腳冰冷的現象,這是寒性體質的典型症狀,無論是冬天,還是夏天,手腳都容易發涼,甚至冰凍。想要改善手腳冰冷的症狀,就要學會寒性體質如何調理,多點甩手,多吃溫熱性食物。如果你是寒性體質,就會...
2013-05-31 -
8招促進血液迴圈 告別寒性體質
時下正是冬季,即使身在暖氣宜人的房間裡,也會覺得手腳冰涼?這就是寒性體質作祟,寒性體質影響的不僅僅是手腳,更會影響你身體的各個部位、內分泌等因素,到了冬天,如何讓自己改變寒性體質,變身溫美人呢? ...
2013-01-03 -
促進血液迴圈8方法 告別寒性體質
寒冷冬季,許多美眉都成了“冰美人”,手腳冰涼那叫一個讓人憐惜。其實手腳冰涼主要是因為寒性體質,血液迴圈不好。小編將為您介紹8種方法來促進血液迴圈,告別手腳冰涼。 1、腹部熱敷 對於寒性體質的M...
2013-01-30 -
什麼是寒性體質 寒性體質的特徵
天氣轉涼,手腳就變冰涼,冬天還容易長凍瘡、睡覺的時候也是手冰腳冰的,這就是寒性體質的典型症狀,下面我們來看看寒性體質的具體症狀介紹。 什麼是寒性體質 中醫理論認為:人體是平衡的有機整體,體...
2014-11-26 -
改善寒性體質:泡腳坐艾葉墊
如今,怕冷的人越來越多,這固然有經常使用空調、愛吃冷飲、著裝暴露等因素,也與大家沒有好好養護身體的陽氣有關。“寒為百病之源。”中醫師夏公旭說,只有身體足夠溫暖才能陽氣順暢,身體才能抵禦外邪的入侵。其...
2014-08-19 -
告別寒性體質 促進血液迴圈8方法
寒冷冬季,許多美眉都成了“冰美人”,手腳冰涼那叫一個讓人憐惜。其實手腳冰涼主要是因為寒性體質,血液迴圈不好。小編將為您介紹8種方法來促進血液迴圈,告別手腳冰涼。 1、腹部熱敷 對於寒性體質...
2013-02-10 -
寒性體質養生的飲食注意
中醫理論中,寒性體質的人血液迴圈不好,手腳容易冰冷、易出汗、膚色淡、口淡無味、很少口渴。導致寒性體質的因素有先天和後天。後天因素主要包括不愛運動、喝酒、抽煙、果汁過度等壞習慣;飲食營養不足、心...
2013-10-17 -
胡蘿蔔羊肝粥 冬季寒性體質養生食譜
體質,我們經常說到是這個人體質好或者差。什麼是體質呢?很多人都不是很瞭解,在中醫上,人的體質分為四種類型:寒性、熱性、實性、虛性。不同的體質,養生也是不一樣的。今天我們要來瞭解一下的就是寒性體...
2013-12-13 -
寒性體質養生食譜之金沙玉米粥
寒性體質是四大體質中的一種,寒性體質的人血液迴圈比較的不好,特別容易出現手腳冰冷的現象。寒性體質的人比較的怕冷,也是比較的偏向貧血的類型。那麼寒性體質的人要如何養生呢?養生吃什麼好呢? 今天...
2013-12-24 -
寒性體質必吃的溫熱性食物大全
寒性體質吃什麼好?屬於寒性體質者,多形體肥胖,形盛氣衰,容易疲勞,精神不振。除了遺傳因素,很多寒性體質也是由後天生活習慣不良引起的,比如說過度飲用可樂、果汁;不當節食,導致營養不足;心胸不開闊,...
2012-05-25 -
艾灸專治手腳冰涼與寒性體質
艾葉是純陽植物,艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。冬季正好是使用艾葉薰制的時機,寒性體質的女性很多,像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現,宮寒嚴重的甚至會引起不孕。 ...
2013-08-05 -
兩因素可導致寒性體質 調理從飲食開始
寒性體質是什麼?中醫理論認為:人體是平衡的有機整體,體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩,導致陰陽失調。 具體表現:內臟下垂,對營養物質消化和吸收功能減弱,以至身體對熱量吸收減少,身...
2017-09-11 -
寒性體質吃什麼食物
寒性體質對健康的危害很大,平時應該注重良好的飲食調養,飲食方面應該多吃一些熱性的食物,這樣有助於改善體質,另外平時也要注意適度的運動鍛煉,這都有很好的幫助改善的功效,下面我們就來瞭解一下寒性體質吃...
2017-11-10 -
寒性體質表現有哪些?
寒性體質患癌幾率比較高,很多寒性體質的人免疫力低下,血液迴圈緩慢,新陳代謝弱,吸收熱量比較慢,以至於容易引起手腳冰涼、胃寒、腹瀉、敏感等。面對寒性體質,要注意保暖,飲食上要規律少吃生冷食物,日常可...
2018-02-10 -
健康飲食,抵禦寒性體質
適當攝取鹽分 中醫認為,鹽有溫熱身體、改善體質的功效。寒性體質的人在日常飲食中應適當攝取鹽,切忌盲目推崇"清淡養生"。當然,鹽也不可攝取過量,否則同樣會影響身體健康。根據排汗量及運動量,每日鹽...
2015-11-20 -
寒性體質冬季如何養生 冬季飲食注意事項
人的體質有很多種,寒性體質就是其中一種。而現在已步入冬季,寒性體質養生尤為重要,那麼寒性體質冬季如何養生?寒性體質的冬季飲食又有哪些注意事項?一起來看看吧。 寒性體質冬季如何養生 1、飲食因時制宜 ...
2016-04-28
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健
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1回答
女性體溫過低怎麼辦
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3回答
治療皮下脂肪瘤,對於疤痕性體質的人作手術有影響嗎
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1回答
寒性體質的人如何改善