-
毒素太高怎麼辦 推薦九大女性排毒妙招
對於女性來講,排毒是一個非常重要的事情。而在日常排毒的方法有很多。那麼日常我們要如何排毒,才能保持我們的美貌。下面就一起來看看小編強力推薦的九個日常妙招。 女性排毒日常妙招 多吃粗糧和水果...
2016-03-28 -
女性排毒妙招:勤喝水吃山藥
不少人都喜歡窩在屋子裡不出門,缺乏運動,長期如此,毒素無法及時排出體內就容易越積越多,導致女性臉上長痘、皮膚暗淡無光。那麼女性怎樣做到排毒養顏呢,下面的六種美食可以有效的幫助女性排毒養顏。秘方一:來...
2013-05-06 -
女性怎麼排毒?3大妙招助女性排毒
人體每天都在進食,這個過程是獲取營養的過程,同時也是體內毒素產生的途徑。而當體內的毒素不能及時被排出體外,則會嚴重損害健康和美麗。不少女性朋友們,未能及時將體內的毒素排出去,從而出現了色斑、便秘...
2016-05-17 -
女性排毒養顏不得不吃的8種食物
食物可以給我們帶來不少營養素,但同時也在我們體內積累了不少毒素,再加上現在我們周遭環境越來越惡劣的狀況,給身體排毒成了迫在眉睫的事了。在身體自淨能力的基礎上,我們還需要借助一些有助於排毒的食物來...
2010-11-22 -
養顏排毒食譜是什麼呢?
現在的人不但講究吃飽穿飽了,還講究生活品質。尤其現在生活環境污染非常嚴重,再加上有時候飲食上的不注意,常吃辛辣,或者不太衛生的食物。都很容易積累體內的毒素。這時候就該排毒了。排毒飲食是最好的選擇,...
2015-08-22 -
哪些食物有助於女性排毒
所以對於愛美的女人,排毒是不容忽視的,要常吃以下食物: 黃瓜 味甘,性平,是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。 功效:黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素,所含維生素C的含量...
2012-06-07 -
三個方法 讓女性排毒一身輕
如果你經常3天或以上才能排便一次,每次都要費盡力氣,便便的質地又硬,相信你已經患上便秘了!白領成便秘的高發群體,壓力大,飲食不規律,運動少……讓OL族飽受便秘痛苦。便秘不僅帶來口臭問題,當毒素在體內...
2014-04-17 -
女性排毒養顏的食療方法
木耳 味甘,性平,是排毒解毒、消胃滌腸、和血止血的最佳食物。 功效:木耳含有一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附,再排出體外。 適合症狀:從事粉塵環境中工...
2013-03-14 -
孕前排毒食譜推介
孕前排毒食譜:獼猴桃香蕉汁 材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許 做法:將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。然後把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。加入少許蜂蜜調勻即可飲用。 孕前...
2011-11-29 -
果汁排毒食譜有什麼?
隨著社會的發展,人們的生活條件越來越好,也就越來越注重養生了。食譜的種類也越來越豐富了。不同食物的搭配可以帶來不同的效果,像養顏的,排毒的,瘦身的等。人體內毒素的積累對人的身體健康是不好的。那麼我...
2015-09-19 -
中醫支招女性排毒4妙方
在幾千年的醫學發展過程中,中醫積累了豐富的排毒保健經驗,值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可。 瀉火通便排毒法: 是最直接、最有效的人體排毒法。用於素...
2012-07-27 -
夏天女性排毒養顏 不妨試試六種藥茶
夏天既是補水的季節,更是養生的季節。那到底怎麼喝水才能適當地補充水分呢?補水除了講究這水中的營養成分外,更要瞭解好各種飲水順序!本次的主題是介紹各種藥茶,這些用來泡茶的材料,既能入藥,又能泡茶服用,...
2014-07-14 -
排毒食譜:南瓜番茄排毒湯的做法
南瓜番茄排毒湯 材料 小番茄300克,小南瓜1個,紅蘿蔔1根,富士蘋果一個,清水800克,蜂蜜1大勺 做法 1、南瓜去掉瓜瓤,蘋果去皮,胡蘿蔔分別切成小塊備用。 2、南瓜胡蘿蔔加入足量...
2012-07-17 -
夏日女性排毒有哪些原則
編輯推薦:女性日常生活應怎麼排毒 1. 養成每天排便的良好習慣 瘦身者必需每天強制自己定時大便,即使解不出大便也要定時上廁所。久而久之,就能養成每天定時排毒的良好習慣。另外,還需注意在大便時不...
2011-05-18 -
女性排毒4妙招 哪種最健康
中醫對“毒”的認識源遠流長。中醫所謂人體的毒,其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。在幾千年的醫學發展過程中,中醫積累了豐富的排毒保健經驗,值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就...
2012-05-08 -
5款排毒食譜
蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明,蜂蜜...
2012-09-25 -
女性排毒養顏的五大飲食好習慣
女性朋友們要養成在飲食中幫助排毒養顏的好習慣,讓自己吃得健康的同時,又能夠抵抗毒素。養成以下這五個飲食好習慣,可以幫助身體排毒不少,讓自己更健康。 1、在飲食中控制鹽的攝入 有些女性朋友們口...
2014-12-23 -
男性排毒食物大公開
1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、...
2013-03-27 -
女性排毒養生小貼士
黑米減肥優勢:飽腹、營養、安全 黑米用來減肥,其優勢是十分明顯的。首先黑米煮成粥之後口味不錯,可接受性良好,加少許鹹菜絲,吃起來就感覺像正常的一餐。而且由於粥中90%以上是水分,能量甚低,...
2014-06-13 -
女性排毒養顏蔬菜 黃瓜
黃瓜中富含豐富的營養物質,是我們很多人都喜歡吃的食物,它不僅對我們的身體健康有保健作用,對女性還有很好的美容功效。 味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津...
2013-08-09