-
超強排毒食物光滑你的皮膚
吃什麼排毒養顏?很多食物除了補充營養以外,還具有特殊的食療功效,例如排毒養顏,合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生,呵護身體健康,還你光滑美麗的皮膚。想要皮膚好,就要做好排毒工作,最強...
2017-01-08 -
3大潤腸排毒食物 助你身體通暢
1.蘋果 蘋果中的“果膠”,這是一種水溶性食物纖維,能起到清洗腸道的作用。我們還曾記得風靡過的“蘋果減肥餐”,就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。一些外國人每週節食一天...
2011-04-08 -
冬季女性養生食譜指南
冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為,冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。在寒冷季節,更宜進行食補。這對改善營養狀況,增強機體免疫功能等方面,更能顯示出藥物所不能替代的效果。 ...
2012-08-10 -
三種排毒食物讓你春季容光煥發
隨著人們生活水準的提高,人們的壓力越來越大,尤其是很多人喜歡用吃零食的方式來釋放壓力。然而,這些種種不健康的生活方式都會導致身體毒素。那麼我們應該如何排除身體毒素呢?下面,讓我為大家介紹三種能夠排解...
2015-03-26 -
女性排卵期時竟有這功能
男人能分辨出女性聲音的微小變化,排卵期時,女人的聲音對男性最具吸引力 每個月,女人的身體都會隨著生理週期的變化出現一些微妙轉變,就連聲音也不例外。近日,大眾養生網刊登的一項研究指出,男人能分辨出...
2015-05-13 -
腸道排毒食療
一、腸道排毒食療二、腸道排毒的食物三、腸道排毒的茶腸道排毒食療1、南瓜糙米飯原料:糙米2杯、南瓜1/2個(約600克) 。製作:糙米洗淨,加水3杯浸泡1小時,連同浸泡的水放入電鍋,外鍋加水1杯,煮飯...
2016-12-26 -
春季男性排毒該吃什麼
養生之道網導讀:春季男性排毒該吃什麼?排毒通常都是女性朋友的養生方法,但是,男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復蘇的春季就更加需要排毒了,接下來小編為你介紹春季男性排毒該吃什麼。 春季男性排毒該...
2016-05-16 -
百合雞蛋黃湯可滋陰安神 更年期女性進補食譜
更年期女性最適宜在冬季進補。更年期綜合征病因主要表現為絕經前後腎氣漸衰,生殖能力降低或消失,陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協調而致。通過合理的飲食調整,保陰潛陽,調節陰陽和臟腑氣血平衡,保證人體必需...
2010-06-17 -
七款排毒食物排清身體毒素
人的體內或多或少都有一些毒素,排毒後會健康,但其實通過食物就能有效的排毒,排毒的食物有很多,下面小編為大家介紹較常見且有效的排毒食物,到底排毒吃什麼食物最好,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~排毒四...
2016-12-09 -
冬季進補靠日常 6款冬季女性養生食譜
很多女人都在覺得身體有點糟糕的時候才想到要養生,補身體。其實日常很多菜譜適合女性朋友食用,今天小編推薦一些冬季女性養生食譜,女性朋友們可以根據自己的需要選擇!黑糯米補血粥材料:黑糯米,桂圓,紅棗,山...
2016-11-06 -
4種最好的夏日排毒食物
豬血 功效:補血美容 味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒、清腸分...
2011-06-10 -
世上最強的排毒食物,吃了皮膚馬上變好!
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此, 如何排毒成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常...
2016-07-14 -
中醫推薦八款清熱解毒食譜
1燉蚌肉 原料:鮮蚌肉約100克。 製作:鮮蚌肉搗爛,用水燉熟。每日二三次,溫服。 效用:除熱止渴,明目解毒。適宜於因內熱少津而引起的煩渴不止、目赤腫痛等。 清熱解毒 2冰糖燉香蕉 原料:香蕉2個...
2011-10-22 -
肺排毒吃什麼 十種清肺排毒食物
養生之道網導讀:肺部是最容易積累毒素的部位,食療能幫你排清毒素,那麼肺排毒吃什麼呢?黑木耳、百合、蘿蔔等有很強的清肺排毒功效。具體肺排毒吃什麼?小編推薦十種食物供你參考。 肺排毒吃什麼? 肺臟是最易...
2015-02-02 -
美容排毒食物 養顏排毒兩不誤
導讀:排出體內毒素才能身體輕鬆,肌膚也是如此,只有排出了積餘的毒素才能擁有好的肌膚,想要擁有光滑細膩的肌膚不妨試試以下的幾款美食吧,既能滿足胃口又能讓肌膚美容。 美容美食之一:果中之王獼...
2017-02-25 -
秋季滋補先排毒 九種廉價高效的排毒食物
如今人們吃的東西種類越來越多,一些街邊的小吃更是成為很多人的新寵,吃的人只管享受美味,而對於是否乾淨是否營養也都欠缺考慮。而這樣就會給身體造成毒素堆積,不容易排出體外,從而誘發各種疾病,所以在秋季...
2016-09-18 -
熬夜族如何排出毒素 推薦6種排毒食物
眾所周知,熬夜傷身,經常熬夜的人皮膚會變差,黑眼圈加重,還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。體內的毒素越積累越多,嚴重的還會導致各種疾病。如何排出體內的毒素呢? 1、海帶 海...
2016-12-28 -
排毒食物 夏季排毒暢通腸道晚餐食譜
今天小編給大家介紹幾款夏季排毒通腸道的晚餐食譜,夏季如果有皮膚問題,便秘肚子變脹、沒有食欲,還會出現色斑、暗瘡,甚至口臭,這些症狀的話,可以試試下面的食譜,美味又可以通腸道還可以美容呢! 苦瓜玉米排...
2016-05-01 -
排毒食物 女性美容養顏的蔬菜排毒法
我們都知道消化管道是人體的主要吸收、排泄管道,也是人體重要的排毒管道之一,人體通過糞便、尿液、出汗等途徑把廢物及時排出體外,所以我們要排除體內的毒素,是可以通過吃一些食物等方式來將毒排出的。 體內排...
2016-05-01 -
女性經期排毒食物有哪些?
【經期排毒食物】每個月一次的大姨媽,可以幫助女性將身體中的汙血排出,有益於身體健康,此外人體還會分泌一種酵素物質,起到排毒作用。為了更好地保證經期健康,將子宮中的髒東西通通排光,建議女性經期吃以下...
2017-10-24