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女性不孕如何做預防？
方法步驟： 01 1要注意乾淨衛生，經常洗澡，勤換內衣內褲，保持居住的環境清潔，避免感染導致不孕。 02 2要保持愉快的心情，經常有緊張的情緒會干擾神經內分泌功能，從而影響受孕。 03 3...
2015-01-29 -
女性初入職場 如何做好禮儀
從校門走出來進入社會，我們開始為自己的生計打拼。但是最初的歲月總是新鮮又迷茫的。尤其是對於初入職場的女性來說，有很多東西要學。而職場禮儀就是首先要做好的必修課程。 初入職場的女性要怎樣更快地...
2014-11-14 -
女性spa 教你在家如何做美肌體膜spa
一提到spa人們首先想到的就是女性用來做美容的一種途徑，它也的確因為顯著的功效而被廣大的女性朋友所喜愛，但是它卻並不是女性的專屬，嬰兒、男士同樣可以做spa。今天小編就為大家介紹一下女性spa中...
2014-10-27 -
女性更年期失眠如何做好保健？
更年期綜合征讓許許多多的朋友處於輾轉難眠的痛苦煎熬之中，從而誘發或加重如感冒、腫瘤等病症。所以說保證充足的睡眠，是更年期綜合征預防保健工作中非常重要的環節，一個好的睡眠可以避免或減輕更年期所帶來的不...
2014-11-20 -
如何做才更有利於女性養生
內褲每天都接觸女人的私密部位，對於健康的重要性不言而喻。而每個人都有洗內褲 問題1:手洗內褲最乾淨？ 家事管理訓練講師陳安其表示，內褲用手洗的確比較乾淨，但手洗的缺點是清潔劑常沖不乾淨，洗完無...
2015-10-29 -
眉毛都不會畫 如何做一個現代女性
眉毛畫好萬人寵，畫不好?無人懂。 眉毛有多重要?古人對美女的第一個硬性要求就是“彎彎柳葉眉”。 眉毛對於現代女性而言，就是妝容的靈魂!畫與沒畫，畫好與畫差之間真是天壤之別!有圖為證。 有沒有畫眉...
2016-12-15 -
女性在懷孕期間如何做好胃炎的預防
孕婦需注意飲食要有規律，注意飲食衛生，避免食用對胃有刺激的食物，戒煙、酒，都有助於預防胃炎的發生。 1、規律飲食。預防胃炎的飲食應以選擇清談、刺激小的食物為原則，應勿過饑過飽，少食多餐。孕婦每天應...
2016-03-11 -
二十五歲開始警惕衰老 女性如何做好保養
皮膚是一個活的器官，擁有自我保護再生機制，但是年齡、環境、生活方式、氣候變化、壓力、吸煙、疲勞……都會影響它，它的功能會下降，並出現老化痕跡。 皮膚老化的特徵是：皺紋和鬆弛。皺紋可分為淺皺紋...
2016-01-21 -
女性如何做好乳腺增生的預防措施
乳腺疾病吞噬著很多女性的健康，而乳腺增生又是最常見的乳腺疾病，且具有一定癌變性，對正常生活甚至健康都造成極大威脅。因此做好乳腺增生的預防十分必要。 1.改變不良飲食習慣 飲食也是預防乳腺增生的...
2013-02-28 -
女性尋常型牛皮癬護理應如何做
牛皮癬是一種比較複雜的皮膚疾病，在臨床上主要表現為皮膚表面出現銀白色的鱗屑，所以又叫做銀屑病，對於任何疾病，都應該治療和護理相結合，這樣做才能早日戰勝疾病，對於這牛皮癬來說，日常護理是非常重要的，...
2016-03-10 -
職場女性如何做好腸胃保暖工作
“高跟鞋族”怎樣給腸胃保暖 但胃病卻成為高跟鞋OL的常見病，“保胃戰”刻不容緩。胃部保暖很重要。天氣慢慢轉涼，可是為了保持靚麗的形象，OL們卻依然穿著薄薄的套裙。 雖然寫字間裡四季如春，但是...
2012-09-03 -
這幾個地方最容易被偷窺 女性如何做好防偷窺的措施
每到夏天，女孩們最煩的就是被人偷窺或是偷怕。這些所謂的偷窺癖簡直是無處不在無時不有。那麼，女孩們難道沒有一絲預防的招數嗎？其實不是的，只要我們掌握了偷窺癖經常下手的幾個地點之後，相應的防護自然而然就...
2016-08-27 -
秋季女性如何做好防痛經的工作
1、後背入秋後，自然界陰氣漸長，只有聚足陽氣，才能“正氣存內，邪不可幹”，冬天就不怕寒邪侵襲了。後背上的督脈有溫陽的作用，因此，養護陽氣就要讓後背暖一暖。睡覺還鋪涼席的趕緊撤下來。2、肚臍肚臍歸屬任...
2016-11-08 -
大齡女性如何做好備孕工作？
高齡備孕方案11。一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的品質。2。積極治療身體存在的一些疾病35歲以後妊娠...
2016-12-20 -
女性該如何做才能預防痔瘡
女性是痔瘡的多發人群，由於有月經、妊娠和分娩等特殊的生理因素，致使痔瘡的發生率比較高。介紹，女生預防痔瘡可以參照以下三種方式。 1、飲食起居調養法：生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢;經常...
2012-11-30 -
如何做才能讓女性有效的防止痛經的出現呢
痛經是女性經常出現的現象，一旦處理不當，就可能會出現併發症，而生活中很多習慣都可以做到痛經的預防，可是人們並不清楚，才讓此病為所欲為。所以女性們要提前瞭解痛經的預防知識，才能更好的工作。下面就來看...
2011-12-19 -
如何做好女性妊娠性癲癇中醫治療期的護理工作
妊娠期的癲癇女性身體情況較為脆弱，這個時候護理是很重要的。做好妊娠期癲癇女性的護理工作不僅是對下一代孩子的生命健康負責任，還有就是對癲癇女性本身的安全負責任。大多數癲癇女性都在進行中醫治療，那麼對...
2015-11-25 -
更年期女性如何做面部保健
①前額部塗面霜後，將雙手四指平放於前額部，行上下垂直方向及左右水準方向的按摩，目的是防止或消除已存在的水準方向、眉稍間及眼外角處的皺紋。 ②如果口周出現一對括弧形皺紋，應儘量鼓起雙頰，保持吹氣...
2012-04-17 -
女性應如何做好孕前調理
孕前調理的作用與好處 胎兒成長的一切都要依賴于母體，媽媽要在受孕前就事先把腸胃功能調理好，加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質、維生素等)的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，減少懷孕期間...
2011-10-21 -
日常女性要如何做好養生工作
作為女性就要過得仔細些，生活的小細節都要重視起來。健康，懂得養生的女性要把一整天都利用起來，讓自己享受身體健康。那麼，女性如何做好養生工作？下面我們就一起來看下： 1、早餐喝枸杞黑芝麻粥 早餐喝一...
2015-10-16
