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凍瘡預防如何做
民間素有“一年生凍瘡,年年生凍瘡”的說法,一旦惹上凍瘡,即便天氣轉暖後可逐漸消退,然而到了第二年也依然難逃劫數。 凍瘡雖然頑固易復發,但只要做好預防措施,也可以有效阻止其發作。對於容易復發的人,凍...
2017-03-04 -
如何做個漂亮的“無毒”美人
市面上,我們可以看到品種繁多的排毒藥品,讓人眼花繚亂;各大美容院不管規模大小也都會打出排毒養顏的招牌。這使很多愛美的女性對其趨之若鶩。可是我們是否瞭解我們身體的毒從何而來?我們又要如何去排毒?什麼...
2017-03-04 -
太極資料 初學太極拳者如何做到松身打拳
習拳者都知道,太極拳的特點是放鬆,對於初學者來說,最重要的是做到松身打拳。練太極拳的注意事項有很多,只有更準確的練習才能達到太極拳的養生功效,下面我們一起學習一下太極資料吧! 初學太極拳者如何...
2016-02-22 -
男人如何做好孕前保健
現代社會人們壓力越來越大,不知不覺就給身體帶來很多隱患,因此夫妻在懷孕前應該做好保健,丈夫育前保健包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會、心理、生理諸多方面。一些接觸過有毒物質的男人也不...
2015-09-05 -
月經期間女性該如何選擇飲食
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、...
2012-09-28 -
深秋如何做好保健 預防婦科病?
正當人們欣喜地以為,臨近秋天總算可以擺脫炎炎夏日帶來的令人尷尬的婦科疾病時,卻時常忽略了這樣一個事實:接踵而至的秋季也是婦科疾病多發的季節。秋天是婦科疾病容易復發的季節,因為晝夜溫差大,細菌滋生,很...
2013-10-28 -
清明時節外出掃墓 如何做好戶外保健
清明祭祖蚊蟲叮咬如何用藥?春季天氣潮濕,易滋生蚊蟲,春季出遊時需要注意,少到野外雜草多的地方。不慎被蚊蟲叮咬該如何用藥呢?蟲咬皮炎蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬皮膚而引起的炎症性皮膚病,主要由蚊蟲、白蛉、跳蚤...
2015-05-13 -
3大跡象說明你走向衰老了 如何做凍齡美人
每天照鏡子,看著自己逐日老去的容顏,不禁要問:如何才能不老?為什麼別人看起來那麼顯年輕呢?別愁,下面小編教你凍齡術,讓你一樣顯年輕,永遠停留在18歲。 3大現象表明你走向衰老了 失眠:充足...
2015-11-17 -
過敏體質女性要如何備孕 哪些習慣一定要戒掉
一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人,稱之為“過敏體質”。有過敏體質的女性要如何備孕呢?一般是從三個方面來進行“解決”。 過敏體質女性要怎麼備孕: 也許你一直不明白,是...
2015-11-25 -
女性改善體質防婦科病的最佳時間
第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下,這時第二性征迅速生長發育,體內各個系統都將發生日新月異變化。此期若能在醫生的指導下,科學地調整膳食結構,勤運動,可使體質“更上一層樓”,抗病能力大增。 第...
2013-04-23 -
女性該如何戀愛 不同年齡女性的戀愛準則
戀愛對於女性來說很重要,找一個愛自己的人是女性的追求,不同年齡段的女性有著不同的戀愛方式,那麼對於不同年齡段的女性該如何戀愛呢? 二十歲年齡的女人,是一朵嬌豔的鮮花,你可以任性,可以讓愛你的男人為...
2017-03-05 -
如何做癌症家人的臨終關懷
對癌症晚期患者開展臨終關懷已經是癌症護理的一個重要方面。臨終關懷就是幫助已經治療無望的癌症患者提高生活品質,減輕痛苦,最後能夠平靜尊嚴地離開人世。其符合生物—心理—社會醫學模式,強調病人—親友—社...
2017-03-05 -
卵巢健康更重要 女性要如何保養卵巢
一般來說,女性在20多歲的時候都是年輕漂亮的,但是等到了三十歲的時候身體卻開始走下坡路,不但皮膚越來越差,身體狀況也漸漸下滑,這其中之一的原因便是卵巢所造成的。那麼在生活中,女性要如何保養卵巢呢...
2016-11-02 -
如何做寶寶營養麵條輔食
隨著孩子逐漸長大,在日常飲食中就需要開始添加麵條等主食了。孩子吃麵條會有哪些好處呢?寶寶吃麵條雖然有很多的好處,但是需要注意的是成人麵條應該儘量避免給孩子吃,這是為什麼呢?下面就和小編一起看看吧。...
2016-05-01 -
泡芙的做法 如何做出好吃的泡芙
泡芙是我們日常生活中非常常見的一種美食了,泡芙其實是源自於義大利的一道美味甜點,後來漸漸地傳入我們國家,泡芙是一道甜品、糕點。香甜可口,既營養又美味,泡芙一直以來深受人們的喜愛,那麼泡芙怎麼做呢?...
2017-03-05 -
老人昏倒後如何做家庭急救
老人年由於年紀的問題,很容易出現暈倒的情況,如果出現這樣的情況,應該怎麼急救呢?那麼大家知道老人暈倒常見原因是什麼嗎?老人暈倒怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹一下老人突然暈倒怎麼辦吧。 老年人,...
2016-04-06 -
自駕游如何做好安全保健
旅途中自駕遊時間過久,極易發生旅行疲勞綜合症,對此,旅途中應儘量安排好食宿,務必保證充足的休息和營養。下車旅遊要量力而行,不要走得太快,一般以每小時4~5公里為宜。 鞋子要輕便、舒適,忌穿新...
2014-11-11 -
懶人快速減肥法 喝水減肥法要如何做
養生之道網導讀:懶人快速減肥法是什麼?對於這個問題的答案,養生之道網專家給大家介紹,喝水減肥法。喝水能減肥可能大家都不太相信,認為水當中又不含減…… 懶人快速減肥法是什麼?對於這個問題的答案,養生之...
2015-07-07 -
如何做能提高新陳代謝 試試五個方法
新陳代謝速度是一個人身體生命力的象徵。提高新陳代謝是所有減肥者的關鍵,但體內能量消耗快慢是取決於多種因素。那麼你知道提高新陳代謝的方法有哪些嗎? 如何做能提高新陳代謝 1、加大鍛煉強度 ...
2016-12-21 -
如何做出美味肉包子
【導讀】如何做出美味肉包子,肉包子怎麼做,怎麼做出好吃的肉包子,烹飪時有哪些技巧呢,其中又有哪些細節要注意的?一起來瞭解下如何做出美味肉包子。 如何做出美味肉包子 包子的面要比饅頭軟一些,軟面...
2016-05-12