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女性更年期症狀有哪些
一般婦女在45-55歲便進入更年期,排卵和月經停止,失去生殖能力,這主要是因為卵巢功能衰退以至消失。那麼,女性更年期都有哪些症狀?通常來說,更年期的婦女在更年期會出現以下五大症狀。 症狀一、月...
2015-05-08 -
女性更年期如何養顏 推薦5款養顏茶
女人如茶,茶亦能滋潤女人。在躁熱的夏季,特別是此時更年期的女性,更是離不開茶,若能在解渴除燥之餘,不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還可以起到美容養顏的作用。1、桂花紅棗茶做法:桂花3克,紅棗5個。用...
2013-05-13 -
12種女性更年期食物 補雌激素改善情緒
蓮藕 通氣、健脾和胃、養心安神,以清水煮藕療效最好。白蘿蔔 長於順氣健胃、清熱消痰。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之。胃寒的女性可以加排骨、牛肉等燉蘿蔔湯吃。山楂 擅長順氣活血、化食消積,還可減肥消...
2013-04-19 -
女性更年期情緒不好怎麼辦?
更年期是女性由性成熟期逐漸進入老年期的過渡階段。在這一階段,隨著卵巢功能的衰退、雌激素分泌水準的降低,女性會出現一系列的神經內分泌系統和植物神經系統功能失調症狀,很容易引發生理和心理上的不適應,危害...
2015-12-30 -
女性更年期保健五大原則
目前市面上針對更年期的保健品有很多種,但是選擇保健品要因人而異,不要盲目的去選擇。如保健品選擇不好,反而使更年期症狀加劇。 在心理上,更年期女性要認識到這只是人生的一個必然階段,因此要調整好心態...
2011-11-17 -
如何醫治女性更年期潮熱出汗
1、飲食調理 中醫學認為更年期婦女多汗主要因為陰虛內熱,虛陽上亢,津液不固,而夏季恰是各種柔潤多汁蔬果盛產的季節,例如西瓜、梨、萵筍、絲瓜、百合、鮮藕等,每日適量食用可以滋陰降火,生津止渴,補...
2012-10-01 -
什麼食物可以緩解女性更年期症狀
★富含植物雌激素的食物,如異黃酮,黃豆、小扁豆、綠豆、紅小豆、鷹嘴豆等豆類,能有效減少潮熱和盜汗。 ★富含ω-3脂肪酸的食物,如三文魚、金槍魚、沙丁魚、鯖魚、鯡魚等海魚,食用烹調用的亞麻油、橄...
2012-08-24 -
中醫如何治療女性更年期綜合症
更年期綜合症中醫認為病機分為虛實兩種,虛者多由腎氣不足,沖任未充;或肝腎虧虛,精血虧虛;或脾胃虛弱,氣血乏源;或久病失血,沖任不能滿盈,血海虧虛,無血可下。 實者多由氣滯血瘀,或痰濕壅滯,經閉...
2012-08-24 -
女性更年期月經不調怎麼調理呢
更年期女性體內的激素變化非常大,常常會出現月經紊亂的情況,專家表示:女性朋友提前預防更年期症狀,學會合理的護理自己的身體,有助於預防月經不調的情況出現,那麼女性朋友怎麼預防月經紊亂呢?如何調理自...
2016-05-01 -
調理女性更年期綜合征的12款藥膳
【方一】 蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。 【方二】 甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水...
2012-08-23 -
引起女性更年期失眠的四大原因
失眠的四大原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 通常來說,更年期女性失眠是是...
2011-11-28 -
女性更年期預防骨質疏鬆的方法
女性更年期一定要做好預防骨質疏鬆的工作。那是因為骨質疏鬆對更年期的女性危害比較大。下面,就讓專家們為大家介紹下女性更年期預防骨質疏鬆的方法有哪些,希望可以幫助大家更多地瞭解預防骨質疏鬆的方法。 ...
2011-12-09 -
女性更年期患上冠心病怎麼辦
冠心病雖然不是不治之症,但是作為一種突發性比較強的疾病,其致死率還是非常高的。這不得不引起人們的重視。更年期女性更需要注意自己的身體健康,因為最近調查顯示,更年期女性患冠心病的概率更高,預防心臟...
2012-11-09 -
女性更年期骨質疏鬆的治療方法
女性更年期骨質疏鬆是很常見的疾病。由於女性更年期,體內的雌激素水準降低,因此,骨質疏鬆的發生率也在上升。女性更年期骨質疏鬆的治療方法有哪些?下面我們一起看看女性更年期骨質疏鬆的治療方法。 女性...
2013-05-21 -
女性更年期經常性大量脫髮怎麼辦
更年期是女性從中年到老年的一個過度時期,也是頭髮健康最易發生從量變到質變的跳躍過程。那麼女性更年期如何預防脫髮呢?下面我們來具體瞭解下女性更年期預防脫髮的措施。 女性更年期預防脫髮的措施具體有:...
2011-11-19 -
女性更年期的心理保健
很多女性朋友都害怕衰老,害怕更年期的到來,其實,女性朋友只要做好更年期保健注意事項,一樣可以擁有美麗的容顏,使您韻味十足。那麼該如何做好女性更年期保健呢? 女性更年期保健之心理保健 1、瞭解...
2012-07-11 -
女性更年期檢查怎麼做?
更年期女性出現熱潮紅、失眠、躁動、憂鬱等應該做哪些檢查? 女性進入更年期之後,會出現一系列的身心不適症狀,還可能伴發某些嚴重的疾病。 因而,更年期檢查對於保障更年期女性的身心健康,就顯得尤其重...
2012-07-11 -
女性更年期睡前禁忌
女性更年期睡前禁忌一:睡前不要用腦 如果你有在晚上工作和學習的習慣,那麼一定要先進行最傷腦筋的事,之後再做容易簡單的事,這樣可以慢慢放鬆大腦,容易入睡,不然大腦會處於特別興奮的狀態中,即使已經...
2012-07-05 -
女性更年期補鈣四大原則
骨質疏鬆症是婦女進入中老年後常見的一種病症,其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入。這是一個從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程。為此,每個婦女都應掌握補鈣的原則。 (1)早補優於晚補 ...
2011-12-01 -
緩解女性更年期不適的4類食物
有些女性往往情緒多變,常常為一些小事大動肝火,總覺得氣兒不順。到了更年期的女性,脾氣暴躁的症狀更加明顯。 一般認為,這與更年期女性體內雌激素、孕激素的比例失調及缺鐵、鈣等有關。所以,這些“氣兒不...
2011-12-01
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男性更年期綜合征是什麼時候啊?
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男性更年期綜合征一般在什麼年齡?
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男性更年期綜合徵用什麼藥調整?
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男性更年期綜合征的症狀是什麼?
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男性更年期綜合征有什麼表現?
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男性更年期
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男性更年期綜合征
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男性更年期綜合征如何治療
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給意見!女性更年期的症狀,更年期的症狀?
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男性更年期綜合症的表現