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夏季女性美容養顏吃這些食物
1、牛奶 牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半個小時食用...
2015-07-03 -
女性美容養顏 從足部做起
目前許多女性養顏方法是以犧牲人的整體健康來換取局部的短暫美容效果，這種方法並不能長期保持一個人的美麗容顏。從而使人對某種東西產生依賴性。這些方法並不足取。那麼有什麼辦法可以讓女人留住青春呢？足部護...
2012-04-01 -
女性美容養顏的最佳飲品——杏仁露
杏仁自古就是美容佳品，是古代養生家潤膚美容的主要藥物。據說楊貴妃的膚如凝脂就和杏仁密不可分。 相傳楊貴妃幼年時，臉色黝黑，皮膚粗糙，可到了及笄之年，竟出落得冰肌玉骨，貌美如花，因而被選入皇宮...
2010-08-03 -
哪些食物幫助女性美容養顏
美容與養顏，是當今時代的追求。女性美麗的焦點在面容，而面容上最令人豔羨的莫過於嬌好細嫩的皮膚。然而該怎麼做才能美容養顏呢？下面來看看能幫你女性美容養顏的食物。 有助於女性美容養顏的食物一：紅...
2014-12-17 -
女性美容養顏的食物有哪些
女人吃什麼最美容養顏？為你盤點5種美容養顏補血食物。 美容養顏補血食物1、豬血 味甘，性溫，是解毒清腸，補血養容，排毒養顏的理想食物。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，會產生一種解毒清...
2014-12-16 -
女性美容養顏湯 推薦4款祛斑美容養顏湯
臉部是女性對外展示自己的第一視窗，愛美的女性非常在意自己的臉部，當臉上斑點的時候就非常慌張，拼命的想要弄掉斑點。其中祛斑可以從飲食上下手，也就是多喝美容養顏湯。接下來將為大家推薦四款祛斑美容養顏...
2016-08-03 -
女性美容養顏的五款食物
女性美容僅僅依靠單一的護膚品是不夠。畢竟，營養不足的話皮膚會會變得粗糙，甚至臉色呈現暗黃的顏色。中醫指出通過食補結合護膚品能夠讓你的肌膚變得更加光彩照人。 女性美容的五款食物 1、黃瓜 ...
2014-05-30 -
核桃粥 女性美容養顏之寶
核桃仁營養豐富。據測定，1千克核桃仁相當於5千克雞蛋和9千克牛奶的營養價值，因此有“養人之寶”之美稱。著名的京劇表演藝術家梅蘭芳生前尤愛美容食品核桃，因而皮膚舒展，面潤細嫩。 核桃粥的制法是：...
2010-09-07 -
女性美容養顏必吃的三種蛋
雞蛋 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼，具有防止皮膚衰老，使皮膚...
2012-02-21 -
女性美容養顏的5大藥膳
一、紅棗菊花粥： 紅棗50克、梗米100克， 菊花15克，一同放入鍋內加清水適量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健...
2010-09-19 -
女性美容養顏 要睡好“三覺”
睡眠品質還受入睡時精神狀態影響。如果入睡前想煩心事情，會降低睡眠品質。美國研究人員研究發現，夫妻白天鬧彆扭，雙方晚上睡眠品質往往較差；相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻關係也會受影響。人的生命中...
2014-08-09 -
女性美容養顏的2大聖品 櫻桃和南瓜
櫻桃 營養價值很高，含有豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等，並且含鐵量高，抗貧血，能促進血液生成，還能養顏駐容。 南瓜 在日本、韓國被稱為“最佳美容食品”。因南瓜的熱量很低，含有豐...
2012-08-16 -
女性美容養顏的5大秘方
(1)容顏不老方 生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，鹽30克，甘草150克。上述物共搗為末，和勻備用。每日清晨開水泡10克，當早茶飲用。具有消除皺紋、容顏不老功效。...
2010-09-02 -
豆漿 女性美容養顏少不了
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥、調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑、生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃、滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿...
2010-09-27 -
女性美容養顏 多吃酸味食物
女人們總是在為自己的容顏保養嘗試各種方法，美白、保濕、祛斑各種各樣的護膚品應有盡有，除了這些護膚品之外，合理的飲食合適你健康肌膚的重要因素，因此女人應該多吃酸味食物可養顏，尤其是在冬季乾燥的天氣，多...
2014-03-19 -
木瓜 女性美容養顏的佳品
木瓜鮮奶汁 用料 木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。 制法 取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。 注...
2010-11-17 -
女性美容養顏 五種食物不可少
我們都知道，養生保健做到位了，不僅可以保證人體的健康，甚至還會起到美容養顏的作用。因此，天生愛美的女性朋友們就更應當在平時做好養生工作了。而在女性養生中，飲食養生是比較好的方式。下面五種，就是女性養...
2014-01-27 -
女性美容養顏食譜 銀耳銀杏烏雞湯
銀耳銀杏烏雞湯" alt="銀耳銀杏烏雞湯" height="364" width="354"> 銀耳銀杏烏雞湯 材料: 用料烏雞半隻，銀杏20克，大棗4粒，銀耳30克，精鹽、薑片、香菜末各...
2013-07-04 -
哪些食譜適合女性美容養顏
愛美是每個女孩的天性的，所以我們常常為了我們的美麗會尋找很多的食物和方法的，其實生活中就存在很多的食物來幫助美容的，今天我們就給大家介紹一些女性美容養顏的食物吧，也許能很好的幫助到我們自己呢？ ...
2012-10-22 -
哪些食譜幫助女性美容養顏
現代人的生活速度很快的，所以我們很多人都是不能用很多的時間去保養自己，但是我們的肌膚問題和身體卻不會因為我們忙碌而離開我們，那麼我們就要學會養生的，下面我們就給大家說說適合女性養生的美容食譜。 ...
2012-10-22
