-
綠豆紅棗核桃粥的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
三黑薏米核桃粥的做法
天天辛苦學習.工作的你,最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋,還不如自己動手。下面,我就來給大家介紹一下有關三黑薏米核桃粥的做法。 三黑...
2016-10-25 -
黑芝麻核桃粥的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹黑芝麻核桃粥,自己看完自己去廚房做一下。 1.大米,糯米洗淨,鍋裡就煮唄,我們...
2016-10-25 -
紅米花生核桃粥的做法
你帶我們去飯館吃飯,看到美味佳餚,上桌的時候都快流口水了,這些美味佳餚我們也是可以嘗試自己來做的,小編現在給大家介紹紅米花生核桃粥,自己看完自己去廚房做一下。 1.少量紅米,洗淨,泡20分鐘。 ...
2016-10-25 -
紫薯核桃粥的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說紫薯核桃粥的做法不難,符合大眾口味,是一種很不錯的選擇。 1、準備大米...
2016-12-08 -
黨生紅棗粥的作用及功效有哪些?
大家都知道黨生紅棗粥是一種十分滋補的食物,很多人會做,但是就是不知道它的作用和功效具體在哪裡,那我們下面一起來閱讀加深瞭解。 紅棗的作用 紅棗中含有大量的糖類物質,主要是葡萄糖、果糖和蔗糖,以及由...
2016-09-29 -
芝麻核桃粥的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
益智核桃粥的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑,益智核桃粥是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,這道菜的食材準備非常簡單,但是做出來的時候色香味俱全,入口香濃,適合家居常備的精品菜肴。 1、準備所有食...
2016-12-08 -
玉米麵粥的作用有哪些
玉米米用來熬粥到底有哪些作用呢?總所周知玉米的好處,那麼就能聯想到這個玉米麵的好處,玉米麵只是玉米製作的一種形式,但是功效是沒有變的,跟玉米的好處都是一樣的,吃玉米的話能夠幫助腸道消化的程度,還能...
2016-01-15 -
黨參杞子豬肝粥的作用有哪些
人們現在的飲食條件是非常好的,所以對於疾病的治療以及對於身體的保養很多的時候都是採用飲食方法。黨參、杞子、豬肝對於人體都是有很大的幫助的,所以人們就想到了把這些的食材放在一起,然後製作成黨參杞子豬...
2016-01-11 -
薏米粥的作用有哪些
很多人每天都在吃,每天都在用這個薏米,薏米有很多做法,不過人們見識最多還是用薏米來熬制米粥,薏米粥裡面的薏米營養價值高,還特別的香美,吃薏米粥本身是來自於北方的,在我們南方,主要是靠大米為主,所以...
2016-01-04 -
薏仁紅豆粥的作用有哪些
薏仁紅豆粥在我們的生活中也不陌生了,算是一道家常粥。同時很多的人喜歡吃紅豆,尤其是以紅豆為原材料的豆沙,因為不僅是口味很好,營養價值也是很高。而薏仁紅豆粥這個食物對於生產後的女性或者貧血的女性更是...
2015-12-31 -
豬肝粥的作用有哪些呢
身體非常健康的人,其實日常的生活習慣也是非常的科學的,其中飲食習慣就是比較重要的一個方面。對於養生比較瞭解的人,都會科學的安排自己每天的飲食。許多人平時喜歡喝粥,其實這是很不錯的習慣。而豬肝粥就是...
2015-12-31 -
紅糖小米粥的作用有什麼
我們在平時的時候女性朋友們由於生理的原因會出現血氣不足的情況,也有大部分的女性會購買昂貴的補血類保健品來進行補血,又昂貴效果還不敢保證,其實在我們生活當中完全可以通過食療的方法來進行補血,其中紅糖...
2015-12-16 -
土豆粥的作用是什麼
平時愛喝粥的人們不妨瞭解一下土豆粥的作用是什麼?其實土豆的食用方法還是有很多的,除了用於做成土豆泥或是用於做菜之外,還可以用來做粥,由於土豆本身所具有的營養成分比較多,做成粥之後容易吸收和消化,營...
2015-08-23 -
荷葉粥的作用有哪些
在炎熱的夏季,通常人們的飯量相比較其他季節是比較少的,因為夏季天氣炎熱,人們不能長時間運動,而且出汗比較多,需要大量補充水分。尤其是需要減肥的女性朋友們,夏季是一個減肥瘦身的最佳季節。但是減肥並非...
2015-08-30 -
粳米薏米粥的作用是什麼?
其實我們大家都知道在生活中,稀飯是非常有營養的,有一些特殊的材料做成了稀飯營養價值自然不用說,就像我們的粳米薏米粥,我們大家都知道,粳米和薏米都具有非常高的營養價值,他們都具有非常高的健脾補氣的作...
2015-08-31 -
補腎壯陽又健脾 核桃粥的食療功效
補腎核桃粥 材料: 粳米30克,核桃30克,蓮子15克,山藥15克,巴戟天10克,鎖陽10克 做法: 將核桃仁搗碎備用;粳米淘淨備用;蓮子去心;山藥洗淨去皮,切小塊備用;巴戟天和鎖陽用...
2011-03-23 -
紅豆薏米粥的作用是什麼
不論是紅豆還是薏米都屬於給人體排毒的佳品,當匯總含有大量的營養物質,包括蛋白質,各類維生素以及脂肪油等等。同時還可以起到很好的消腫、排膿作用。在生活中,人們都會用紅豆與薏米熬粥喝,味道特別好。很多...
2015-09-12 -
紅豆粥的作用是什麼呢?
所謂的紅豆粥指的就是紅豆加上白砂糖製作的一種粥,這是女性經常愛吃的一種粥,這種粥不但能起到美容養顏的效果,而且還有很多療效,製作方法更是多種多樣,可以和許多食物搭配在一起製作,下面就讓小編給大家介...
2015-09-17