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女性吃什麼能提升荷爾蒙
女人的美麗，離不開荷爾蒙的存在，荷爾蒙是人體分泌系統調節身體平衡的激素，所以女性的身體與心理等問題，都是荷爾蒙的問題，要瞭解女性的荷爾蒙，你知道對身體影響多大。 荷爾蒙失調導致百病生 荷爾蒙又稱激...
2012-09-29 -
女性提高荷爾蒙吃什麼好？
女性荷爾蒙不足也是會危害到身體健康的，因此要學會補充荷爾蒙。尤其是，上了年齡的中老年婦女更加要多注重補充荷爾蒙。在這裡，為大家介紹一下哪些食物具有補充女性荷爾蒙的作用，快來一起看看吧。女性荷爾蒙不足...
2015-09-16 -
荷爾蒙幫助女性減少睡眠呼吸障礙
睡眠障礙性呼吸(SDB)是獨立存在的心血管疾病風險因素，從過去的流行病學研究來看，男性SDB或阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)的發病率高於女性，但女性在絕經後的發病率顯著增加。與快速眼動(REM)睡眠...
2017-03-10 -
女性體內荷爾蒙對月經不調的作用
飲食平衡體內荷爾蒙，女性健康由自己把握。荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更...
2012-06-11 -
女性補充荷爾蒙吃哪些食物
中醫認為，人是一個統一的有機體，五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物，與人體的五臟六腑有著陰陽調和的關係，合理地搭配飲食，有助於提高荷爾蒙的分泌。 女性的健康和荷爾蒙有著密...
2014-01-26 -
饑餓荷爾蒙可導致女性閉經
《臨床內分泌與代謝》雜誌最近一項研究發現，一種引起饑餓的荷爾蒙在生殖系統中也扮演了一個角色。當一個婦女吃得很少時，這種饑餓荷爾蒙可以抑制生殖功能。 什麼是饑餓荷爾蒙呢？饑餓荷爾蒙是同肥胖相關的...
2005-08-02 -
認識荷爾蒙 揭開女性衰老的秘密
荷爾蒙失調導致百病生 荷爾蒙又稱激素，是人體分泌系統調節身體平衡的激素總稱。人體內有千百種不同的荷爾蒙，如雌激素、胰島素等，分佈在全身內，幫助人體器官之間協調，對生長發育、生殖等起到調節作...
2014-04-09 -
芝麻堅果蘑菇 女性補充荷爾蒙吃5種食物
女性缺乏荷爾蒙的症狀 失眠頭痛表現： 失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不著。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。 月經不調表現： “老朋友”總是不按時出現...
2016-11-15 -
女性調節荷爾蒙情況的方法
女性自測荷爾蒙情況的方法，找一個你認為最放鬆，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。如果疼痛難忍，就說明荷爾蒙分泌量減少了。那要如何調節荷爾蒙分泌，讓自己...
2013-07-07 -
女性如何平衡荷爾蒙
秘方一：能不熬夜就不熬夜 睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化...
2012-09-17 -
女性應多飲玫瑰茶刺激荷爾蒙分泌
女性荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來更年輕，生理機能也更健康。相反，當女性荷爾蒙缺乏時，則會出現失眠頭痛、煩躁胸悶、月經不調以及皮膚衰老等症狀。 玫瑰花含豐富的維生素A、C、B...
2012-03-07 -
女性缺乏荷爾蒙的表現有哪些
人體會分泌７５種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。 ２１－２２歲是青春的巔峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期。 從２５歲開...
2009-08-13 -
女性吃什麼能補充荷爾蒙 脾偏愛黃色食物
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。 人體會分泌75種以上的激素...
2012-04-06 -
Hold住年齡命盤 女性警惕缺乏荷爾蒙表現
荷爾蒙25歲開始減少，每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。60歲時，女性荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。體內荷爾蒙濃度高的女性，比體內荷爾...
2011-11-28 -
女性脫髮的原因很有可能是荷爾蒙分泌失調
如果女性有脫髮，那麼這是非常影響儀錶的。那麼脫髮的原因有什麼呢?這個問題的答案也是人們追尋的，其實女性脫髮的原因很有可能是荷爾蒙分泌失調，具體內容如下。 脫髮是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭髮都...
2011-11-22 -
女性為何荷爾蒙失調？小心致不孕
相信大家都知道，女性荷爾蒙與月經、妊娠、生育都有著緊密的關係。不僅如此，女性荷爾蒙的減少還會引起肌膚問題、抑鬱、動脈硬化等，與女性的心理及身體的健康有著密不可分的關係。據日本某新聞網報導，近年來，因...
2014-11-21 -
女性補充荷爾蒙吃什麼？
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出？食物是補充荷爾蒙的重要因素，為什麼多食黃色的食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助？ 有色食物影響荷爾蒙...
2011-06-17 -
女性如何測出自己荷爾蒙量多少
荷爾蒙失調，會影響女性的健康，同時也會影響女性容貌以及情緒等方面，需要及時調理。那如何才能知道自己荷爾蒙是否失調呢？下面，小編教你如何測試荷爾蒙分泌量以及調理荷爾蒙的好方法。女性如何測試荷爾蒙？首先...
2014-12-27 -
缺乏荷爾蒙對女性有哪些危害
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。 人體會分泌75種以上的激...
2012-09-23 -
女性補充荷爾蒙多吃黃色食物
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，荷爾蒙的種種變化，總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。1、荷爾蒙25歲開始減少人體會分...
2017-05-05
