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女性貧血5大營養誤區
吃這些或可導致貧血 血液是女性美容最重要的物質基礎,現代追求內外兼美的女性,更應該注重補血。但是,許多女性對於如何營養補血不太瞭解,很容易走入補血誤區,陷入缺鐵性貧血。下面就一起來看看造成女性貧...
2011-06-13 -
冬季女性補血有哪些誤區
補血可謂是女性一生中都在做的工作,女人每個月都要有月經;生孩子還要“失血”,於是補血成為很多女性日常生活中必做的事情。那麼,哪種方法補血效果比較 好呢?《本草綱目》中記載“桑葚能補五臟,利關節,...
2012-12-26 -
女性養生的誤區有哪些?
如今,人們生活的越來越好,也越來越注重養生。但是如果養生方法是錯誤的,那就可能導致事倍功半。這些養生誤區,你知道有哪些嗎?你是否也掉進去了呢? 女性養生的誤區有哪些 1、裸睡比較健康 專...
2015-08-28 -
日常女性補血的誤區有哪些
女性身體保持氣血通暢,才能夠美麗動人,補血對於女性來說是非常重要的,那麼怎麼補血呢?小編提醒,補血要遠離這些補血誤區。 女性補血誤區 1、紅糖可補血 民間一直流行紅糖水可以補血的說法,女...
2015-08-17 -
職業女性謹防進入5種心理誤區
心理學認為,女性在事業上容易失敗,其心理因素占主導地位。許多女子內心都潛伏著心理障礙,最為常見的是以下五種:1、漂亮產生過分的優越感自古紅顏多薄命,從人才角度講,漂亮女子成才的確比較少(文藝界例外)...
2014-02-28 -
女性貧血營養誤區
貧血營養誤區 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=3...
2011-10-14 -
冬季女性補血要注意五大誤區
誤區1:蛋、奶對貧血者多補益? 牛奶夠營養,但是含鐵量很低,人體吸收率只有10%。例如用牛奶餵養的嬰幼兒,如果父母忽視添加輔食,常會引起缺鐵性貧血。 蛋黃補鐵好,蛋黃含鐵量雖較高,但其鐵...
2012-12-15 -
女性洗頭髮有哪些誤區
女人擁有一頭烏黑的秀髮也是一道靚麗的風景,別有一番味道,多數男人心目中的美女永遠是長髮飄飄,人們總是會對自己皮膚呵護有加,平時的頭髮洗護很少關注。你對頭髮洗護的常識知多少?生活中的一些洗護誤區你...
2013-07-06 -
備孕女性的三大飲食誤區大盤點
準備懷孕前吃什麼?很多女性都有這樣的疑問,其實備孕並不是大補特補才好,有時候吃的東西不對,反而不利於懷孕。很多女性在備孕期間就吃很多滋補營養的東西,但是一味地大吃特吃也是不可取的,有時還會適得其反!...
2016-12-20 -
女性抗衰老常見誤區
懂得疼愛自己是最美麗的女人,作為女性,臉面問題尤其重要祛痘、保濕、防曬、抗衰老都成為臉部護理的必修課了,只是大家瞭解女性抗衰老的四大誤區嗎?並不是所有人都能有效抗衰老的,那如何抗衰老有效呢? ...
2014-12-28 -
女性保健養生的九大誤區
女性只有健康才能展現出最美的一面,所以現在很多人都非常重視養生保健方面,這方面有許多的正確方法當然也有誤區存在,甚至有些人將一些原本正確的也當作是誤區來做,反而讓身體更加不健康,那麼到底哪些是...
2015-06-30 -
女性養生的誤區有哪些
當今社會人們最關注的莫過於身體健康,如何養生就成了現在人首要關注話題。很多女性都喜歡從網路上、雜誌上看一些養生知識,本來注重養生沒什麼錯誤,但是如果要是遇到錯誤的養生方式,想必對身體會有很大的...
2015-05-04 -
警惕!女性貧血補鐵的8個飲食誤區
誤區一:大棗補血效果好 大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的,為1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一樣,大棗中的鐵吸收率極低,不能被人體很好地利用。 大棗(鮮)中維生素C(VC)含量...
2013-04-12 -
專家幫你糾正女性生理期的幾個誤區
傳言一:生理期靜養為宜不宜運動 專家糾正:經期不適宜的運動僅限為劇烈的運動,尤其是一些增加腹壓的力量性鍛煉,如舉重、啞鈴等。但像練習一些柔軟的體操、散步等輕緩的動作,或者適量的家務勞動,反而可以...
2013-01-04 -
女性健康生活方式的六大誤區
性健康生活方式的六大誤區 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 女性健康一直是人們關注...
2011-11-16 -
女性春季保健養生有哪些誤區
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 雖說春季陽光明媚,正是補血養生的大好時機,因此,一些人便急於求成,胡亂補一通,不僅沒有起到養生保健的效果,反而導致身體超負荷。那麼接下來小編就帶著大家一起...
2015-02-28 -
讓女性傷害身體健康的幾個誤區
女人如花這個詞語似乎是很早以前的名詞啦,健康的女人才是最漂亮的女人。生活中,哪些小細節正在侵害你的健康和美麗?叫小編來提醒大家吧! 1、整天工作,沒有休息 長時間從事一種工作會讓人感到無聊...
2015-02-10 -
女性別踏入月經不調的幾個誤區
很多女性朋友對月經不調沒有一個正確的認識,以至於對月經週期出現的變化過度緊張,還會把一些食物當做緩解痛經的寶貝等,這些都屬於月經不調的認識誤區,下面就全面瞭解一下月經不調的四大認識誤區吧! ...
2015-02-05 -
女性有哪些常見的補血誤區
女子本是用血氣養成的精靈。從古至今,美人都被稱為“紅顏”,可見血液對女性的好處。而現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀,也因為如此,女性總是注重補血,電視上和現實中上也滿是鋪天蓋地的...
2015-01-19 -
女性關於補水有哪些誤區
MM們為了保持肌膚的滋潤,就會非常重視補水工作。其實補水也是有度的,過度給肌膚補水就會造成皮膚的自身修復屏障失靈。那麼,怎樣補水最健康? 1、清晨慎補水 許多美眉把起床後飲水視為每日的功課,...
2013-05-14