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女性怎樣預防5大身體異味?
方法步驟: 01 1頭髮異味:洗頭髮前可用熱毛巾包住頭部5分鐘再洗,讓毛孔打開,再清洗,會減少頭髮異味。平時可以喝一些菊花或薄荷茶,感覺頭髮有異味時可用梳子梳梳頭發也可以減少異味。 02 2腋...
2016-08-05 -
適合女性滋補身體的食物有哪些
我們日常生活中可以見到各種各樣的食物,它們含的營養元素都不盡相同,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要,對於我們身體機能的作用也不同。它們都具有自身的存在價值。尤其在醫學上,飲食營養知識更日新月...
2017-01-09 -
讓你積累好健康 女性如何從小事保養身體
人的身體有很多關鍵的部位和穴位,只要我們保養的好,會按摩它,能給我們身體帶來很多的好處,不要小看這些小小的保養,攢起來就是大保養上聯:要想身體好,先把飯吃好。下聯:要想身體棒,先把鈣補上。橫批:食療...
2016-11-18 -
長痘反映身體病症 10處易長痘位置需調養
10處最愛長痘痘位置1側面下頜骨長痘痘狀況:在脖子和臉交界的那一圈皮膚如果長痘痘,通常是淋巴排毒不暢。改善:在擦護膚品的時候,不妨用手指刮刮淋巴的地方,幾分鐘就可以排毒的。另外,可用刮痧方法幫助身體...
2014-04-15 -
女性宮寒痛經要怎麼調養?
說起宮寒就是很多女性的痛,每當自己的“親戚”到來就是一場惡戰!疼痛就會撲面而來,讓很多的女性痛苦不堪。發生宮寒它痛經的原因也是有很多的,主要就是外在的影響和內在的因素。那麼,在生活中需要進行怎樣的身...
2016-11-04 -
女性血虛身體差 分享7款補血茶飲
血虛,是中醫名詞,指體內陰血虧損的症狀,女性朋友多出現血虛症狀。那麼引起女性血虛的原因是什麼?女性血虛吃什麼好?血是女人的寶,很多女性朋友都會有血虛的症狀,許多人吃很多藥都沒有得到改善,這裡收集到了...
2016-12-10 -
身體裡少了這些物質 女性更容易衰老
我們女性是最希望時間走的慢一點的,因為只有時間走的慢一點,我們才能慢慢的衰老的,但是這個讓時間走慢基本上是不可能的,所以我們就要選擇一些能幫助我們抗衰的食物來延緩衰老的。 1、omega3脂肪酸...
2016-11-21 -
夏季即將離去 如何調養身體有妙方
導讀:經歷過一個盛夏的折磨,眼看秋天將至,人們在期盼秋風拂面的同時,也應該為自己在夏日裡經受煎熬的身體做一個好的調養了。 夏季人們往往由於天氣炎熱,人們常常吃啥都不香,什麼胃口也提不起來,雖然...
2017-02-23 -
女性不愛運動,最傷身體這個“零件”
雙腿就像人體的承重牆,支撐著身體的全部重量。俗話說:樹老根先枯,人老腿先衰。若女性朋友從20歲開始,不積極運動,每10年可能喪失5%的肌肉組織。這些腿部的初老症狀你有嗎? 女性不愛運動 小...
2016-08-12 -
宮寒會影響生育嗎 女性宮寒要怎麼調養?
中醫養生宮寒的人要多動少涼“宮寒”的表現多樣,包括月經週期延後,月經量少且色黑、有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹冷痛,熱敷後感覺緩解;白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠後胎兒發育遲...
2014-10-28 -
中醫調養身體方法有哪些呢
養生之道漸漸的,被大家所接受,養生之道有很多,其中最容易被大家接受的自然是食療方法,中醫的養生之道已經有了很幾天前的歷史,有很多的中醫藥我既可以作為食物也可以作為藥物,那麼下面小編就為大家總結了一...
2016-01-22 -
女性晚上洗頭髮的身體有害無利
很多女性喜歡在晚上洗頭,甚至認為晚上不洗頭,第二天就沒有心情去工作。但是其實,女性晚上洗頭對身體是有很多害處的。尤其是當你工作回到家已經沒有充足的時間讓頭髮幹了之後再睡覺的情況下,更容易導致頭痛等...
2016-09-27 -
女性痛經應該怎麼自我調養?
女性痛經已經不再是什麼稀奇的事情,在我們的生活中很多女性朋友們都在被這樣的問題所困擾著,所以有很多的人提出了這樣的疑問,女性痛經應該怎麼自我調養?針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下。...
2016-12-05 -
女性常穿高跟鞋對身體的七大危害
隨著時代的發展,女性的打扮也越來越時尚,比如化妝、穿高跟鞋等等,其中穿高跟是不少女性必備的。其實女性穿高跟鞋對身體是有危害的。不信?這就為大家介紹下女性穿高跟鞋對身體的七大危害,各位女性朋友們可...
2016-03-28 -
情緒頻繁波動和更年期有關 女性更年期做好這幾個調養
中醫認為,更年期綜合症是由於女性腎氣漸衰,沖任虧虛所引起的,與體內陰陽失衡、臟腑氣血失調有關。更年期綜合症通常有這些表現1、月經紊亂:更年期綜合症最普遍同時也最為突出的一個症狀表現就是月經紊亂。女性...
2016-09-26 -
腸胃脆弱怎麼調養 4款藥膳幫助調理身體
4款藥膳輕鬆治療日常小病1山藥苡仁治久瀉用生山藥500克,苡仁1000克,共研成細末,攪拌均勻後取50克,加水煮成糊狀粥,加白糖適量,每日2次,早晚各服1次,連服半月,對頑固性泄瀉有較好效果。泄瀉是...
2015-05-11 -
女性看好身體三部位竟能防百病!
由於女性自身生理特徵,並且與疾病發生規律不一樣,女性朋友更要精心防病養生。女性如何從身體部位及時發現蛛絲馬跡,及時扼殺疾病隱患呢?大公健康提示女性朋友預防疾病發生的最佳時間,還要常常觀察自己身體3...
2016-10-25 -
女性體寒需調養 12種疾病直逼身心健康
女性小心體寒帶來的12種疾病體溫下降,你的血液流動與新陳代謝速度都會變慢,進而導致體內廢物堆積和血液污染。更可怕的是,體寒症還有可能引起這些疾病!體溫下降,你的血液流動與新陳代謝速度都會變慢,進而導...
2014-03-03 -
女性“宮寒”該如何調養?
“子宮寒冷”並不單指某一種症狀,而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結,例如月經週期延後,月經量少且色黑,有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛,熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的...
2012-10-24 -
如何調養讓炎夏身體不再受苦
老中醫針對苦夏病症提出了自我調理的三條意見,還真有效。 首先是自我心理保健。人常說“心靜自然涼”,因而我經常保持恬靜的心理狀態。古代炎夏養生學中有這樣一段話,叫“調息淨心,常如兆雪在心”。此時靜心毋...
2011-05-04