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9款養生食譜助女性防治乳腺增生
1、海帶鱉甲豬肉湯製作： 海帶65克（清水洗去雜質，泡脹切塊），鱉甲65克（打碎），豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。 2、肉蓯蓉歸芍蜜飲製作：...
2013-12-09 -
女性防止腎盂腎炎
腎盂腎炎疾病男性女性都可能出現，但是女性的發病率要高於男性，腎盂腎炎對於女性的影響也非常大，日常女性需要預防腎盂腎炎，避免腎盂腎炎帶來的嚴重危害，這裡分析一下女性防止腎盂腎炎，大家都瞭解一下，尤其...
2016-05-10 -
女性防癌抗癌吃什麼水果
對女性來說，乳腺癌已經是威脅女性生命的一個重要病症了，所以女性為了自己的身體健康，應該在飲食中多吃些能幫助女性預防癌症的食物，下面我們就給大家說說哪些食物可以幫助女性預防乳腺癌吧。 1.柑橘 ...
2013-10-10 -
女性防癌的方法有哪些
●勿憋尿 研究發現，膀胱癌的發生與一個人的飲水、排尿習慣有關。據資料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以下者容易患膀胱癌。這主要是因為飲水少、長時間憋尿，易使尿液濃縮，尿在膀胱內滯留的時間較長，...
2013-07-17 -
生活有規律對女性防止卵巢囊腫有幫助
卵巢囊腫疾病是一種婦科病，這種疾病的發生是會對女性的身體健康有影響的。女性們對這種疾病知識應該要瞭解更多才好。有關卵巢囊腫預防知識女性們瞭解哪些呢?下面我們就來對卵巢囊腫預防方法做下介紹。 卵巢...
2012-05-21 -
做好卵巢囊腫預防對女性防止疾病是有幫助的
卵巢囊腫是一種常見的疾病，患上這種疾病的女性已有不少了。女性們要是想遠離卵巢囊腫疾病的話就應在生活中做好各種預防措施。主要的卵巢囊腫預防措施有哪些呢?下面我們就來對卵巢囊腫預防方法做下介紹。 定...
2012-05-22 -
女性防治乳腺癌吃什麼好
香菜 香菜中含有可抗乳腺癌的化合物，可在一定程度上延緩或阻止乳腺腫瘤的形成，使癌細胞總數大大減少。 推薦食譜：香菜炒豆腐 原料：香菜100克，豆腐80克。 調料：食用油適量，鹽、雞精各適...
2015-06-25 -
女性防治關節炎 學會2大妙招
有些女性要風度，不要溫度，無論是春夏還是秋冬，經常都穿著較薄的衣服，關節炎就悄悄潛伏在她們身邊。關節炎是一種致殘率非常高的疾病，嚴重威脅著健康，所以生活中可用2種可以有效防治關節炎。防治關節炎第一招...
2015-05-29 -
女性防不孕需要注意的洗澡事項
1、饑餓時不洗澡。 人在饑餓的情況，血糖水準最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，饑餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。 2、飯後不宜洗澡。 飯後洗澡不但不利於食物的消化，...
2012-12-19 -
女性防治拇外翻應該學會選擇鞋子
很多人都知道拇外翻這種疾病，因為拇外翻是骨科的常見病，不少人因為得了拇外翻導致腳部十分疼痛，嚴重時會影響正常走路，因此在平常的生活中應該注意預防拇外翻，女性防治拇外翻應該學會選擇鞋子，這樣能夠有效...
2016-04-29 -
女性防輻射的護膚方法
一、每週一次清潔面膜護理 上班族美眉們長期面對著電腦工作，會使空氣中的細小塵埃依附在皮膚表層，細小的雜質顆粒會給肌膚造成各種各樣的問題，因此，每週給皮膚做一次徹底的面膜清潔護理是非常有必要的...
2014-04-04 -
女性防止脫髮的注意事項
頭髮做為女性的第二張面孔，是構成女性靚麗和完美度的重要組成部分。頭髮對於女性的重要性要遠遠大於男性。那麼女性應該怎樣護理好頭髮，防止脫髮現象產生呢?下面就給大家介紹一下女性防止脫髮的注意事項。 ...
2011-04-22 -
女性防百病 從三部位著手
女性防百病要常觀察身體3大養生部位。由於女性自身生理特徵，並且與疾病發生規律不一樣，女性朋友更要精心防病養生。女性如何從身體部位及時發現蛛絲馬跡，及時扼殺疾病隱患呢？中醫專家指出，女性要常常觀察身體...
2013-08-14 -
小米粥助女性防治7種病
對於小米粥我們應該很熟悉了，是我們的家常便飯。小米粥可單獨熬制，也可添加大棗、紅豆、蓮子以及百合等。小米，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而...
2015-01-02 -
女性防痛經要護好小肚臍
也許很多人都不知道，肚臍是人體抵抗力最薄弱的部位，如果對肚臍保護不當，使肚臍受到寒邪的侵襲，很容易引起健康隱患。尤其對女性而言，如果肚臍受涼，就有可能導致痛經，月經不調等症狀。因此，肚臍不僅僅是預知...
2016-11-23 -
女性防治頭痛的九類食物
頭痛犯了怎麼辦？關燈、躺下休息還是吃片藥？據美國《女性摯友》雜誌報導，有些飲食可以緩解甚至預防頭痛。 土豆 喝酒引起的頭痛完全可以通過吃土豆緩解。因為酒精利尿，飲酒過量致使身體缺水，微量元素...
2013-07-11 -
女性防百病 留意身體三部位
由於女性自身生理特徵，並且與疾病發生規律不一樣，女性朋友更要精心防病養生。女性如何從身體部位及時發現蛛絲馬跡，及時扼殺疾病隱患呢？中醫專家指出，女性要常常觀察身體3大部位。部位1、手一旦遇到下面這些...
2014-10-05 -
女性防治衰老吃什麼好？
中醫專家認為 祖國傳統醫學歷來重視食療調治的作用，中年女性防治早衰也不妨從以下三種食療開始。 一、是靈芝燉豬蹄防治早衰皮膚皺紋 取靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、蔥段、薑片、豬油等。...
2011-05-11 -
三式瑜伽 助女性防治痛經
現在很多女性朋友都熱衷於練習瑜伽，瑜珈與我們的太極拳有類似的健身效果，可以舒緩情緒、緩解肌肉緊張和減輕局部器官的瘀血症狀，對痛經女性的病情有一定的緩解作用。我們根據瑜珈的體式，結合女性盆腔解剖和生...
2013-02-25 -
女性防百病的最佳時間
女性防百病的最佳時間 1.補鈣最佳時間 人的一生都要注意補鈣，對女性而言以12—14歲的兒童時期最為重要，因為這幾年是人體骨骼發育的敏感期。 美國研究人員以94名12—14歲的青春期女性觀...
2013-02-03
