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女性養腎補品有哪些呢
現在生活中不少的女性都得了性病，其實男性腎虛女性同樣需要養腎，腎臟對於我們來說是至關重要的，因為女性如果出現腎虛的話，就會長期的疲勞過度，而且壓力也很大，尤其是影響到自身的免疫力和氣血功能失調，針...
2016-01-18 -
女性養腎護腎吃什麼才好呢
養腎已經成了當下比較熱門的一個話題，也許在大多數人的眼裡，女性是不需要補腎的，因為大家原本是以為女性養腎是沒有用處的，可實際上中醫觀測到女性身上虛弱，就會引起疾病產生月經不調嚴重的，還會患上不孕不...
2016-01-18 -
女性養生健康_經期易痛經者慎吃豆腐乾
導讀：豆腐乾是豆腐的再加工製品，鹹香爽口，硬中帶韌，久放不壞。不過需要注意的是，中醫認為，豆腐乾性偏寒，脾虛胃寒者，易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾是豆腐的再加工製品，...
2017-02-25 -
女性養陰潤燥首選5類水果
女人春季防病多吃五水果春季是個養生好時節，養生要根據季節特點來調整，而在春季養生，多吃一些時令食物是非常有利於身體健康的，而且有效預防疾病，那麼春季吃什麼養生呢?下面小編給大家推薦五種春季時令水果，...
2014-03-10 -
中年女性養顏粥：羊乳紅棗粥補血排毒潤膚
七錦糯米粥 糯米500克，桂圓幹30克，紅糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大棗30克，銀耳30克。將桂圓去殼，紅棗洗淨去核， 銀耳發透去雜質，糯米淘淨放入鍋內，加入大棗、桂圓肉、銀耳、...
2017-02-27 -
養肝竟然關係到備孕！ 春季女性養肝護肝是關鍵
揭秘肝與備孕的關係要知道中醫講“肝主情志”，肝異常會影響人的情緒；反之，心情的好壞也會影響到肝。因此要有一個良好的備孕心情，養肝護肝可是必不可少滴。科學研究發現，快樂可以增加肝血流量，活化肝細胞。而...
2015-04-17 -
女性養生絕八字憂思忿怒形寒飲冷
女性養生，只要斷絕八個字，就可以高枕無憂了，這八個字就是：憂思忿怒，形寒飲冷。 憂思忿怒指的是什麼呢？女性本身心思細膩，憂患意識強，這是好事，但是也不能過分。比如和老公吵了半天架，或者在外面碰...
2010-06-29 -
冬季吃柚子有助女性養顏
冬天是吃柚子的大好時節，中醫認為柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是冬季養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。 吃柚子也有禁忌，柚子不能與某些藥品同吃，高脂血症病人尤為引起注意，...
2012-09-28 -
女性養生躲避9大角落 當心染上婦科疾病
最威脅女人健康的9大角落1手美國最近一項研究發現，94%的受訪者說他們上完廁所後會洗手，但根據在公共廁所的實際觀察，只有68%的民眾遵守“請洗手”的指示。不乾淨的手最容易傳染食物有關的疾病。2辦公室...
2014-04-14 -
專家：女性養生注意三大問題
第一階段（月經結束後的第一周） 在月經剛剛結束的時候，陰血損失較大，需要以滋陰養血為主，促進體內“陰”的力量的聚集，陰血充足了，就可以為下一次月經做好準備。這個階段的食療方是：熟地、制首烏各9...
2010-06-26 -
春季女性養生吃烏雞 烏雞湯補血養顏抗衰老
春季女性養生首選烏雞，烏雞對付女性是很好的養顏食材，無意多喝喝烏雞湯具有補血養顏抗朽邁浸染，烏雞(湯)的做法許多，所帶來的營養浸染也不盡溝通，養生康健網保舉三款烏雞湯做法，看哪類較量得當您的胃口。...
2017-02-28 -
女人吃什麼美容養顏 三款食譜助女性養顏
如何養顏一直是每個女性都想知道的問題，有的人肯定說沒什麼大不了的，現在醫學這麼發達，買點藥就好了。俗話說：是藥三分毒，不管藥效再好，對身體都是有傷害的。所以說，女性想要養顏還是從飲食方面下手好。...
2016-06-17 -
女性養腎護腎吃什麼好 補腎食譜推薦
補腎，不是男人的專利，女人也需要補腎，因為女人腎氣不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊。小編建議女性養腎補腎從飲食上開始，那麼女性養腎護腎吃什麼好呢？接下來將為大家介紹四...
2016-09-07 -
別被忽悠了 女性養生要這麼做
誠然現在有很多女人為了保持良好的身體，都會試著去學習一些健康的菜譜自己在家烹飪。女性朋友們也都想擁有一個健康飲食，這都是值得大家崇尚的。可是現在有很多女人存在著許許多多的飲食誤區。告訴大家三大忽...
2016-03-24 -
春季女性養生的四大黃金食物
春季是女性養生的最佳季節，很多女性都選擇在春季調養身體，無論是皮膚還是身體健康，春季都是調理的好季節，那麼女性春季養生吃什麼最滋補呢？一起來瞭解下吧。 女性養生的四大黃金食物 一、紅蘿蔔 ...
2016-02-25 -
春季女性養生 十大滋補食物
春季女性養生 十大滋補食物 食物是種很神奇的東西，在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，女性春季養生不妨來瞭解一下，身體健康無病便是最大的福氣。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作...
2017-02-28 -
紅棗是女性養生佳品
中醫認為，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。紅棗是女性養...
2012-09-28 -
哪些零食適合女人養生 女性養生不可或缺的4種水果乾
女性養生不可或缺的4種水果乾1、葡萄乾葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，每100克含鐵量有9.1毫克，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少。專家研究表明，如果每天...
2015-09-16 -
女性養生佳品 燕窩讓你更加健康美麗
燕窩讓你更加健康美麗1抗氧化燕窩中含有豐富的蛋白質和膠原蛋白。膠原蛋白是一種美容元素，它可以刺激身體的細胞再生，使人保持年輕，因此食用燕窩可以起到起到美容的效果，正是因為燕窩中含有豐富的膠原蛋白，所...
2016-09-06 -
女性養生的6種方法
養生時生活中常見的事情，女性朋友們格外注重養生，那麼，怎麼樣才能更好的養生呢？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定...
2016-07-23
