-
女性養生補血的常見誤區有哪些?
養生之道網導讀:女性養生補血有很多的誤區?日常常吃的一些食物不一定具有養生補血的工作。為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。女性養生補血的常見誤區有哪些? 女子本是用...
2011-11-07 -
春季女性養生七大傷身習慣
女性春季如何養生?如今很多女性都有這或那的習慣,餓了才吃、渴了才喝、困了才睡……這些習慣往往造成身體機能不協調,容易危害健康的。專家呼籲,女性要學會預防疾病,定時做檢查,不要等真正感覺累了才去休息...
2016-02-26 -
女性養生美容 女性冬季必喝養生美容湯
很多女性朋友由於工作和家庭的原因,很多人都沒有太多的時間去保養自己,所以很快就有很多問題出現,如身體的虛弱、皮膚的問題都會呈現出來,所以保養還是很有必要的。 1、山藥豬蹄豐胸湯 ...
2017-01-01 -
更年期女性補鈣方法 科學補鈣很重要
女性更年期前後必須重視鈣的補充,以防止骨質疏鬆症的發生。而且是延續到整個老年期的一個長期過程,為此,每個婦女都應合理掌握補鈣原則。 (1)早補。 婦女體內的鈣質從40歲前後開始就“支出”大...
2016-11-14 -
女性養生保健選准最佳時間
女性養生保健選准最佳時間,你的健康有保證 刷牙的最佳時間:飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質,使牙齒受到損害。 飲茶的最佳時間...
2011-03-14 -
女性養生:睡醒後千萬別做三件事
各位女性朋友,你平日早上起來,你第一件會做的事情是什麼呢你可能會首先把那吵人的鬧鐘關掉,繼續睡回籠覺,又或者伸一個懶腰後去刷牙洗臉。你可能覺得這些習慣沒有什麼問題,不過以下3件事睡醒後千萬不要做,...
2017-03-06 -
女性養護卵巢 多試六款食療方
一、參魚瘦肉湯 材料:魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。 做法:將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加淨水適量,文火煮1-...
2014-03-10 -
女性養生要瞭解的知識
【導讀】夏季到來養生很關鍵,尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道,加強自身的保養,比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編為大家帶來了女性養生要瞭解的知識,幫助女性朋友們度過燥熱的夏季,下面...
2015-03-16 -
女性養生晚餐吃哪些食物好
【導讀】女性養生晚餐吃哪些食物好,一日三餐的食物影響著我們的健康,晚餐是我們一日之中最重視的一餐,那麼女性養生晚餐吃哪些食物好呢? 女性養生晚餐吃哪些食物好 一、多吃富含維生素C的土豆類食品 ...
2016-03-07 -
女性養生,這些陷阱要小心健康的殺手!
如今女性都很重視保健養生,也會用各種養生方來保健身體。但值得注意的是,並不是所有養生法都有利於女性保健,有一些可能是養生陷阱。接下來,小編我就總結了一些現代養生的陷阱,女性在挑選養生方法的時候,一...
2016-09-27 -
有哪些方法改善女性宮寒方法
女性多多少少遭遇到宮寒的困擾。如何改善宮寒狀況,要從三個方面去努力。 造成女性“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關,如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,由於體內陽氣不足,就易出現“宮寒”。另一方...
2012-08-05 -
女性養生:月經對女性的四大益處
月經對女性來說好處很多,美麗健康的女人,是得益于其調節正常的內分泌;孕育下一代也與之有莫大的關係;還可以讓女性早期發現疾病。 作為一個女人,最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周,煩躁、疼痛、麻煩…...
2017-03-07 -
女性養生遠離4個誤區
女性養生遠離4個誤區 1整天工作,沒有休息 長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該盡可能地為自己找點兒樂,例如:看看笑話,翻翻休閒雜誌,給好朋友打個電話。讓自己偶然...
2017-03-07 -
【男性養腎一定要避免的養生誤區】
如何正確的養腎,是很多男性都關心的話題,在這裡我院專家提醒大家,男性養腎一定要注意別把自己的腎給吃壞了。 男性養腎一定要避免下面的誤區 1、濫用鎮痛藥 長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,...
2017-03-07 -
【女性養生:4種食物讓皺紋消失】
皺紋是每個女人的天敵,一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋?健康安全的食材來去皺紋才是最好的方法。一起來看看吧,如何去皺!專家揭秘4種食物讓皺紋消失,愛美的你快來看吧!>>>女性更年期常吃洋蔥...
2017-03-07 -
【適合女性養生的幾種菌類】
俗話說得好:“春吃鮮花夏吃果,秋食野菌冬喝湯。”野生菌以其養生、天然的理念被都市人接受。這個冬季,無論是在飯店還是自家廚房,其實都可以品嘗一下野生菌的美味,既飽了口福,又有養生的功效。菌類們,頂著...
2017-03-07 -
女性養生:早餐常吃這6種食物最健康
導讀:要保證身體健康,早餐一定要吃好。女性最適宜攝取以下6種飲食。 5.脫脂優酪乳 許多婦女在經期前後會感到乏力嗜睡。一項研究表明,多吃含鈣豐富的食品,如脫脂優酪乳等,可以明顯改善這種狀況。如果每天...
2012-09-29 -
女性養生:五大食物幫你告別人老珠黃
綠茶 No. 1 綠茶 綠茶屬於未發酵茶,含多種生物類異黃酮,其中兒茶素為強力抗氧化物質,可以阻止壞的膽固醇氧化。抗氧化火力同樣猛烈的綠茶同時還具有去油瘦身,清新口氣的功能,長期堅持飲用,既抗老化,...
2012-09-29 -
【女性養生保健需要注意的方方面面】
女性想要保持健康,做好養生保健工作是非常重要的,而女性養生保健需要注意的方面比男性要多很多,那麼都有哪些呢,下面小編就為您具體的介紹女性養生保健需要注意的方方面面。 女性養生保健需要注意的方面很...
2017-03-07 -
貼士:女性養顏必吃的三種蛋
雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑美...
2012-09-29
-
1回答
女性有白癜風有什麼方法治療
-
3回答
醫治女性濕疣病有什麼方法
-
3回答
醫治女性濕疣的方法