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教師飲食保健的四大原則
教師是一個神聖的職業，是靈魂的工程師，但是教師也是人也需要保證自己的身體健康，因為教師的職業特點會導致一些職業病，所以教室在飲食方面也是有保健原則的，今天我們就主要來介紹教師飲食保健的四大原則。 ...
2013-03-02 -
預防教師職業病應從飲食入手
教師是一個辛苦的職業，由於他們的工作特點原因，以至於教師職業病也比較頻繁，能夠保持身體健康的老師並不多，抱病工作似乎已經成了一種普遍現象，在此小編提醒老師們，要預防職業病需從飲食入手。 1、多...
2013-02-10 -
教師日常保健需注意的5大要素
教師教書育人，他們的工作十分辛苦，每天看似課堂上的幾堂課，其實他們要花大量的時間備課，正是這樣的工作環境導致他們患上了不少職業病，因此老師們應該多注意一下日常保健。 教師日常保健要素： 1...
2013-10-07 -
專屬教師的營養飲食原則
教師是一個非常神聖的職業，是人類靈魂的工程師，老師不僅教書還育人;但同時老師也是一個辛苦的職業，只有營養的飲食才能緩解他們的疲憊。今天就給大家介紹一些專屬老師的營養飲食原則。 一、要注意早餐的...
2013-08-04 -
現代教師心理壓力調節方法大揭秘
教師是人類靈魂的工程師，教師的工作十分辛苦，教師的心理壓力非常大，因此教師保健非常重要，今天給大家介紹的是，現代教師心理壓力調節方法。 現代教師心理壓力調節方法： 換位思考認同法——正確認...
2013-06-05 -
健身又健腦的教師保健操
教師是一個辛苦的職業，這大家都知道，但也是社會中不可缺少的職業;因此，教師們也要對自己的身體負責，因為只有保持健康的身體，才能承擔教書育人的重任。 一、上下聳肩運動： 兩足分開而立，約...
2013-02-03 -
教師保健需注意三點
教師是一個非常辛苦的職業，長期埋頭工作和承受很大的心理壓力，導致了許多教師患上“職業病”，因此教師保健至關重要，下面給大家介紹教師日常保健需注意的三要素。 教師保健需注意： 第一，注意嗓子...
2013-07-06 -
教師保健6個小秘訣
教師是辛勤的園丁，他們的工作非常辛苦，工作性質一般都是久坐久站;然而，就是這樣久坐久站的工作性質，導致了他們患上一些“職業病”，為了保持良好的體魄和精神狀態，教師們在日常生活中也應該知道一些養生的...
2013-07-05 -
教師容易被哪些疾病困擾?
教師是一個辛苦的職業，別看在講臺上那幾十分鐘，在講臺背後他們需要花很多時間去備課;因此，教師們會出現很多“職業病”，如：講課講出來的慢性咽喉炎，講臺站出來的靜脈曲張，伏案工作時的腰椎疾病等，那面對...
2013-01-09 -
教師職業病防治有妙招
教師有很多職業病，頸腰椎病、頸源性頭疼、靜脈曲張，是最為常見的三種;教師的工作環境存在著很多危害健康的職業性有害因素，教師職業病對身體的危害非常大;所以日常生活中，老師們要注意積極防治。 頸腰...
2013-04-02 -
如何衡量教師的心理健不健康?
教師的心理是否健康，很多人覺得無法衡量，其實教師是有心理健康標準的;一個具有健康心理的老師，才能培養出優秀的學生，那教師心理健康的標準是什麼呢?下面就跟隨小編一起來瞭解一下吧。 教師心理健康的...
2013-04-03 -
教師講課應該用腹式呼吸
為什麼教師講課應該用腹式呼吸呢?今天小編會給大家一一介紹，除了講課用腹式呼吸外，教師還應該堅持吃早餐，因為這樣可以減少得膽結石的可能性，不要因為工作繁忙而忽略了早餐，別的不多說了趕緊來看看吧。 ...
2013-05-01 -
解析：教師職業病是如何導致?
細心的同學可能會發現，很多老師都有職業病，而導致這些職業病的原因是什麼呢?大家都知道教師工作有三大特點：即說話時間多、站立時間多、伏案時間多，隨之而來就導致了很多疾病的侵害;要治療疾病，首先應該瞭...
2013-10-06 -
教師應該如何自我調節心理壓力?
教師的心理壓力一般比別人大，因為他們肩負著“傳道、授業、解惑”的重任;往往壓力越大，自身的承受力就越小，這樣他們的工作效率就會降低;所以對於心理壓力，老師們一定要找到自我調節的方法。 教師心理...
2013-09-06 -
教師日常保健要點
今天小編給大家介紹的是，教師日常保健要點，教師是一種特殊職業，是人類靈魂工程師，不僅要教好書，還要育好人;不過由於教師職業的特殊性，導致很多老師遭受疾病困擾，所以教師要隨時預防職業病，以下是教師日...
2013-02-08 -
教師保健之必吃的5類食物
教師是人類的靈魂工程師，教書育人是他們的首要職責，當然，教師是一個非常辛苦的職業，看似每天只上幾節課，其實備課、批改作業、管理學生要耗去他們很多時間和精力;也因為教師職業的特殊性，會導致很多教師職...
2013-10-01 -
教師日常保健注意事項
教師保健對於教師們來說非常重要，因為他們的工作環境所致，很多教師的健康受到很大威脅;說話時間多、站立時間多、伏案時間多，這樣的工作特點正是引發教師職業病的根本原因;要解決教師職業病，教師們應該多注...
2013-06-09 -
導致各種教師職業病的原因
今天小編給大家介紹的是導致各種教師職業病的原因，大家都知道教師工作有三大特點：即說話時間多、站立時間多、伏案時間多，隨之而來就導致了很多疾病的侵害;要治療疾病，首先應該瞭解導致疾病的原因，這樣對症...
2013-05-07 -
困擾教師的三大職業病及預防對策
頸腰椎病、頸源性頭疼、靜脈曲張是教師的三大職業病，教師的工作環境存在著很多危害健康的職業性有害因素;教師職業病對身體的危害非常大，老師們應該注意預防;以下是教師三大職業病的預防對策，一起來看看吧。...
2013-07-01 -
教師日常保健的注意事項
教師是人類靈魂的工程師，他們不僅要教好書，還要育好人，各個方面都要為人師表;由於教師職業的特殊性，會導致很多疾病的困擾，要預防教師職業病，首先得從教師的日常保健做起;以下是教師日常保健的注意事項，...
2013-07-07
