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教師保健小竅門
教師保健對教師健康的幫助非常大,眾所周知教師工作有三大特點:說話時間多、站立時間多、伏案時間多,這些工作特點正是引發教師職業病的根本原因;要改善或預防此類症狀的發生,就來看看教師平時應該注意的問題...
2013-08-02 -
教師職業病的預防保健及治療
教師職業的特殊性會導致很多教師職業病的發生,咽喉炎是其中最為常見的一種;說話多、喝水少、粉筆微塵的吸入是導致教師多發咽喉炎的主要原因;那要預防、治療各種咽部問題,應該怎麼辦呢?不清楚的朋友們,趕緊...
2013-10-06 -
教師健康必吃的5類食物
教師是一個非常辛苦的職業,看似每天只上幾節課,其實備課、批改作業、管理學生要耗去他們很多時間和精力;也因為教師職業的特殊性,會導致很多教師職業病的發生,要預防職業病的發生,主要還得從日常生活中的飲...
2013-01-04 -
教師保健方法大全
教師保健對教師們的幫助非常大,不僅可以預防疾病,還可以讓自己有更好的狀態面對工作;眾所周知由於教師職業的特殊性,很多教師都處於亞健康狀態;為改善教師的亞健康狀態,小編認真為大家搜集整理了不少教師保...
2013-03-03 -
體育教師如何保護嗓子
體育教師如何保護嗓子?由於體育教師上課時,基本處在室外,學生活動範圍比較大,經常用採用較大的聲音進行教學,對自己的嗓子造成較大的影響,咽喉既是正常呼吸必經之路,又是重要發聲器;所以體育教師更加要學...
2013-01-09 -
教師易患的職業病有哪些?
大部分教師都患有教師職業病,因為他們長期埋頭工作,不注意勞逸結合,忽視自身保健,久之積勞成疾,患有各種慢性疾病;常見病有:心腦血管疾病、膽石症、消化系統疾病等等,以下是詳細情況,一起來看看吧。 ...
2013-06-09 -
教師心理壓力的自我調節法
教師的心理壓力非常大,因為他們肩負著“傳道、授業、解惑”的重任;往往壓力越大,自身的承受力就越小,這樣他們的工作效率就會降低;所以對於心理壓力,老師們要找到自我調節的方法。 教師心理壓力的自我調...
2013-07-10 -
教師如何保護嗓子
教師如何保護嗓子,是所有老師關注的焦點,因為教師職業的特殊性,很容易患上各種疾病,咽喉炎就是其中最為常見的一種;患上咽喉炎會嚴重影響老師的工作及生活,下面是一些保護嗓子的小妙招,希望對老師們有所幫...
2013-08-07 -
教師職業病如何預防
教師職業病包括:肩頸痛、靜脈曲張、慢性咽炎、心理問題等幾大症狀;這些疾病都是由於長時間的講話,長時間的伏案工作,接觸過多的粉塵,承受較大升學壓力等因素造成的;雖然教師的職業特性使他們不得不面臨這些...
2013-08-10 -
教師保健之飲食篇
教師是一個很特殊的職業,教師保健對於教師的身體健康有著直接的關係;長時間的講話、長時間的伏案工作、接觸過多的粉塵,都是引發很多疾病的根本原因,那生活中教師們應該多吃哪些食物,來預防這些疾病呢? ...
2013-10-05 -
教師職業病之如何預防嗓音疲勞症
嗓音疲勞症是教師職業病中最為常見的一種,嗓音疲勞雖然不是什麼疾病,不過它是引發很多疾病的重要誘因,所以老師們還是應該對它引起重視;下面是預防嗓音疲勞症的方法,希望對老師們有所幫助。 預防嗓音疲勞...
2013-07-04 -
教師保健應注意的問題有哪些?
教師的身體健康大部分取決於教師保健,由於長時間的講話,長時間的伏案工作,接觸過多的粉塵,承受較大的升學壓力……教師的職業特性使他們不得不面臨多種疾病;對於這些疾病的重重困擾,教師保健就顯得更加重要...
2013-03-03 -
保證教師健康的6大先決條件
教師健康是影響教育可持續發展的重要因素,由於教師職業的特殊性,很多教師都處於亞健康狀態;咽喉炎、頸椎病、口腔疾病等等,都是教師的常見病;那麼要保證教師健康的條件有哪些呢?一起來瞭解一下吧。 1、...
2013-03-05 -
教師健康之如何保健
教師的工作有三大特點,即說話時間多,站立時間多,伏案時間多.由此容易產生的職業病是咽喉炎,腿部靜脈曲張,頸腰椎病和神經衰弱等;那面對這些危害教師健康的疾病,老師們應該採取哪些措施應對呢?一起來看看...
2013-06-04 -
教師健身操
教師是一個偉大的職業,為了培養下一代他們不辭勞苦,默默奉獻;然而三尺講壇也存在著一些危害健康的職業性有害因素。因此,教師應注意做好身體鍛煉,增強體質;以下是一套教師健身操,建議老師們經常用它來鍛煉...
2013-01-10 -
提醒:教師更應緩解壓力
新加坡教師聯合會于1994年公佈一項調查結果顯示,本地教師所面對的壓力可分成3大類:工作過於繁重、工作時間過長;同事與上司人際關係所帶來的困擾;學生難教、難管。 蔡醫生表示,工作量和時間,及人際...
2009-08-10 -
哪些食物有益教師健康
教師整天含辛茹苦地教育祖國的未來一代,幫助他們健康成長。在這個過程中,教師很容易因為職業特性而患上疾病,影響到健康和工作。因此,教師平常應該要針對職業病,多吃些能預防職業病的食物。 那麼,教師...
2012-12-30 -
教師預防職業病,多吃五種食物!
教師職業要經常使用人體的很多器官,如大腦、喉嚨、呼吸系統等,所以教師的職業病自然也就多了。那麼教師如何預防職業病呢?小編推薦幾種食物。 1.多食抗疲勞食物 教師長時間站立講課,下肢肌肉處於...
2015-11-02 -
幼兒教師如何教會孩子自己管理自己?
3-6歲的孩子應該慢慢的學會自己管理自己了,學會監督和評價自己的行為,為自己“打分”。 獨立的管理好自己的生活 教孩子管理好自己的生活,並不僅僅是讓孩子學會做某種事,而且也是在培養孩子良好的生活...
2017-05-13 -
咽喉問題,不僅是教師要留意!
今天是教師節 一說起老師 總免不了一些同學可愛的調侃 ▼ “體育老師有事,這節課改上數學” “你們是我20年來帶過最差的一屆” “再講兩道題就下課” “在辦公室都聽得到,就你們班最吵” 但其實 世...
2017-05-20