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女人25歲後養出健康好氣色，這些秘訣是關鍵！
隨著女性年齡的不斷增大，其身體衰老的速度也會變得越來越快。一般來講，在女性過了25歲後，如果其不注重皮膚保養的話，其皮膚就很容易變得黯淡無光且有皺紋出現。那麼，女人過了25歲該如何保養呢? ...
2016-09-28 -
吃什麼補血 6款食譜吃出紅潤好氣色
貧血是比較常見的症狀，大多數的女性朋友都有貧血的毛病，你知道吃什麼能夠補血嗎?補血養血的食物有哪些呢?怎麼做才能夠讓自己遠離貧血症呢?下面請大家跟著小編一起來學習一下吧! 吃什麼補血 1、紅棗木耳...
2017-03-06 -
護膚的方法 雙手這樣按輕鬆按出好氣色
面色慘白、暗黃，皺紋橫生，晚上追劇一不留神就熬夜了，第二天黑眼圈、眼袋出現使整個人的精神都不好了，這怎麼去上班!以上問題太常見了，只要巧用雙手，按按面部，輕鬆按出好氣色! 擊退熊貓眼先從按摩眼周...
2016-11-23 -
女人血虛不害怕 飲食補出好氣色
女人是因血而生，經、帶、胎、產等生理特點使補血成了女人保證健康的一種宿命，而現代的飲食習慣與生活作息更讓補血成為女人必做的“功課”。 推薦食物： 牛奶：養生名著《壽親養老新書》裡說：牛奶最...
2016-11-21 -
8招教你養出女人好氣色
好氣色萬人迷，女人擁有一個好臉色才能散發出迷人的健康美麗，那麼怎麼樣養出好臉色呢?下面給大家介紹幾個可以調理出好氣色的方法。 1.喝水最養好臉色 不讓自己成為咖啡因容器 科學研究發現，現代人普遍...
2017-03-07 -
女性秋季吃玫瑰山藥泥 給你好氣色
玫瑰花不但是男女之間表達情感的一種花朵，它更是一味傳統的中藥材。玫瑰花可理氣活血、美容養顏，對月經不調、痛經等都有一定的療效，因此，玫瑰也被認為是婦女養生的好夥伴之一。玫瑰花還能夠抗抑鬱和焦慮，提...
2017-03-07 -
美容瑜伽 美容瑜伽還你健康好氣色
女性朋友如果出現了皮膚問題，那麼生活中就可以適當的練習美容瑜伽，對自己的皮膚健康是非常有利的。那麼究竟應該如何練習美容瑜伽呢?下面就讓我們隨著美容瑜伽視頻教程來看看吧! 美容瑜伽還你健康好氣色 雲...
2017-03-07 -
【排毒養膚好氣色 為年會做準備】
眼看馬上就要舉辦年會，在這個關鍵時刻每個人都希望成為眾人矚目的焦點，所以今天我們的小編教你排毒養膚好氣色為年會做準備，愛美的你趕快來聽聽小編對護膚秘笈做的介紹吧!>>>三圍差距大，子女就越聰明 ...
2017-03-07 -
常喝五紅湯 養出女人好氣色
貧血的人吃什麼好？不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯，這款湯製作簡易，但是補血效果很不錯，大家可以在空閒的時候試試。 五紅湯補血養血名不虛傳 五紅湯——紅豆、紅...
2012-09-29 -
經常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色
貧血的人吃什麼好？不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯，這款湯製作簡易，但是補血效果很不錯，大家可以在空閒的時候試試經常喝五紅湯 養出貧血女人好氣色 五紅湯補血養...
2012-09-29 -
常喝五紅湯養出女人好氣色
貧血的人吃什麼好？不妨試試補血養血的食療方。今天小編先為大家介紹一款補血養血效果好的五紅湯，這款湯製作簡易，但是補血效果很不錯，大家可以在空閒的時候試試。 五紅湯補血養血名不虛傳 五紅湯——紅豆、紅...
2012-09-29 -
4大補氣補血方養出女人好氣色
化妝有時候並不是為了美麗，而是為了掩飾臉上的種種不適。誰都想做個健康美人，擁有健康的身體和白皙的肌膚。那麼如何做個健康美人呢?中醫認為，女性健康重在補血、養腎、調宮、補氣，做好這4點自然好臉色跑不...
2012-09-29 -
好氣色吃出來！9大滋陰補氣的食物最有效
女性是很容易血虛，氣虛的，需要女性朋友自己學會調理的方法，尤其是在女性月經之後，更需要補充一些鐵元素。那麼，我們該吃一些什麼滋補食物呢? 豬肉皮" alt="豬肉皮" width="500" hei...
2016-10-25 -
熬夜族皮膚保養“六秘方兩禁忌” 還你健康好氣色
核心提示：經常加班熬夜，皮膚會逐漸變得暗淡無光，也容易出現各種肌膚問題。肌膚不健康，人也容易快，那麼怎樣才能保持肌膚的健康狀態?教你“六秘方兩禁忌”，多重護理，讓你的肌膚煥發年輕! 熬夜族皮膚保養...
2017-03-07 -
六款食療讓你吃出好氣色
【導讀】夏季天氣乾燥，這個時候皮膚也受到了夏燥的影響，變得乾燥，臉色不好，所以夏季要注意護膚，要想養出好氣色好肌膚，光靠護膚品是不行的，要懂得內調外養，飲食也是不可缺少的，那麼美膚吃什麼好呢，今天...
2015-06-29 -
10個秘方讓白領保持好氣色
現代社會，女人過於依賴化妝品，但殊不知只有從內而外的保養才能實現恒久的美麗。 挑剔一點沒壞處，蔬菜也一樣 研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分...
2013-11-18 -
推薦8種美容養顏茶 讓你喝出好氣色
養心美顏食物有很多，茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。補血好氣色：桂圓紅棗茶所需材料：紅棗100克桂圓50克製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火...
2014-05-02 -
女人會吃紅糖好氣色 教你紅糖4種絕佳搭配
紅糖為生活中的常用食品。中醫認為，紅糖性溫、味甘，入脾經，《本草綱目》記載：砂糖（紅糖）具有“和脾緩肝”、“補血、活血、通淤以及排泄惡露”的作用。會吃紅糖的女人臉色不會差紅糖一直是女性補血的最佳選擇...
2016-08-29 -
海帶黃豆煲豬腳 吃出好氣色
豬腳又叫豬蹄、豬手。分前後兩種，前蹄肉多骨少，呈直形，後蹄肉少骨稍多，呈彎形。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 豬手的功效很多，它的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成...
2017-03-07 -
中醫養生，養出女性健康好氣色
女人是一種很需要保養的人，因為女人身體裡需要的養分比男人多，所以說女人一旦不保養，就會老的很快。那麼在中醫上有哪些女性養生的方法呢？女性養生有哪些注意點呢-經期綜合症怎麼解決呢-如果大家不是太瞭解...
2014-09-28
