紅糖為生活中的常用食品。 中醫認為, 紅糖性溫、味甘, 入脾經, 《本草綱目》記載:砂糖(紅糖)具有“和脾緩肝”、“補血、活血、通淤以及排泄惡露”的作用。
紅糖一直是女性補血的最佳選擇, 你們知道嗎, 其實紅糖除了可以幫助女性恢復氣血之外, 還有著神奇的美容功效哦!我們可以利用紅糖做面膜, 能去除角質, 達到美白祛斑的效果!紅糖水是許多女性都知道的了, 可以幫助我們補血養氣!
其實紅糖除了大家瞭解的可以幫助女性恢復氣血之外, 還有著許多我們不知道的療效哦!生活中女性朋友們可以利用紅糖,
紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸
它不僅可使皮膚光滑魅力, 還可促進日曬皮膚的新陳代謝。 如果想要改變你灰黃的臉色, 想要享受甜蜜蜜的健康關懷, 那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。
紅糖兩用:美白祛斑 + 補血養顏
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用, 主要得益于它的天然成分。 研究發現, 甘蔗含有多種人體必需氨基酸, 如賴氨酸等, 還有蘋果酸、檸檬酸等, 是合成人體蛋白質、支持新陳代謝, 必不可少的基礎物質。
紅糖直接食用就可以, 或者製成面膜, 用來敷臉和按摩肌膚,
紅糖的絕佳搭配
功能紅糖:
如益母紅糖可補益氣血, 化淤通經, 緩解腹痛;阿膠紅糖可滋陰和血, 除風潤燥, 減輕腹痛;生薑紅糖可散寒暖胃, 理氣活血, 溫經止痛等。 紅糖與不同食物進行搭配, 也常可達到不同的保健功效。
山楂桂枝紅糖飲:
山楂15克, 桂枝10克, 紅糖30~50克。 山楂肉、桂枝加水同煮, 後加入紅糖調勻, 煮沸飲用。 此方具有溫經通脈、化淤止痛功效, 適用于婦女寒性痛經證。
薑棗紅糖水:
乾薑10克, 大棗、紅糖各30克。 將前兩味洗淨, 乾薑切片, 大棗去核, 加紅糖煎水。 喝湯, 吃大棗。 此方具有溫經散寒、緩急止痛功效, 適用於寒性痛經兼嘔吐者。
黑豆紅花紅糖湯:
黑豆50克, 紅花6克, 紅糖30克。 前兩味先水煎, 煎好後加入紅糖,