貧血的女性面色慘白， 容易蒼老， 血色旺盛是女性， 面色紅潤有光澤， 年輕有精神。 專家表示， 女性在冬季容易貧血， 貧血吃什麼好， 如何補血呢？今天小編就為大家推薦3款補血酒。
四物酒：補血調經
製作方法：用1000毫升黃酒或白酒， 當歸、熟地、川芎、白芍各50克， 泡一個月後即可飲用。
功效：很多女性對“四物湯”並不陌生， 它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”， 是中醫藥典中補血調經的經典藥方， 除了用它煎飲外， 也可以用來泡酒。 堅持飲用可以活血化淤、排出血塊， 減輕月經期間的疼痛感， 改善貧血狀況， 讓手腳不再冰冷。
阿膠酒：補血潤燥
製作方法：每天可用25毫升的黃酒， 放3-9克阿膠於酒中， 燉熱烊化即可飲用， 可分早晚兩次飲用。
功效：阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效， 也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。 對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠，
玫瑰酒：舒肝解鬱
製作方法：取鮮玫瑰花350克， 黃酒1500毫升， 將玫瑰花泡在酒中， 由於玫瑰花瓣很薄， 其成分極易滲透出來， 浸泡幾天就可以喝了。 其功效相對溫和。
功效：玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功能。 不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱， 這類病症往往多見肝鬱氣滯， 伴隨有胸脅脹痛， 月經不調， 或伴有胸悶、氣滯、喜歡歎氣、抑鬱等。