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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的,可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行,這可怎麼辦呢?在這裡,不如為大家支支招,介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的,千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
秋季8個飲食妙招 調養出健康好腸胃
即將步入冬季,天氣寒冷容易導致胃部收縮,而身體也容易誘發胃部。所以,秋冬季節,調理腸胃是養生的一大重點。調理腸胃不妨從飲食下手,小編教你8個飲食妙招,吃出好腸胃。食物只有經過消化系統的消化、吸收和運...
2013-10-25 -
鍛煉寶寶好腸胃 關鍵選對食物
怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢?穀類、魚肉、板栗、蘋果、優酪乳以及各種蔬菜,都是鍛煉寶寶胃腸的好食物。它們或含有豐富的多種碳水化合物,能增加寶寶腸道糖類消化酶的含量;或能刺激對蛋白質和肽類食物的消化和吸...
2011-09-17 -
9種食物吃出健康好腸胃
腸胃是非常脆弱的部位,所以是需要大家平時好好呵護的。那麼你知道腸胃不好怎麼調理嗎?你知道腸胃不好吃什麼好嗎?今天小編推薦給大家9種食物,能幫你吃出健康好腸胃,趕緊來看看吧。 1、燕麥 燕麥...
2014-12-18 -
女性腸胃不好 飲食5招打造好腸胃
眾所周知,腸胃,是消化系統的一部分,其中胃和小腸是營養吸收的核心。因此,腸胃好有利於人體健康,否則腸胃不好會嚴重危害人體健康。那麼,腸胃不好的女人到底該如何進行調理呢?不妨從飲食方面下手,將飲食調理...
2014-09-25 -
白領飯局月來襲 提前做好腸胃工作
年底是公司企業或者合作夥伴的飯局月,這些飯局是白領女性難以推拒的,但是外出吃太多又對身體不好,怎麼辦?那就提前做好腸胃工作吧,每天堅持飲食有度,腸胃保健又排毒,抹殺宿便,每一天都是身體倍兒棒!一、如...
2014-01-04 -
7款養胃藥膳 養好腸胃胃口好
1、蟲草百合鴨肉湯 原料:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克 制法:先將鴨肉燉30分鐘,然後加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調味後飲湯並食蟲草和鴨肉。 功效:健脾養胃並潤肺補腎。 ...
2014-05-27 -
腸胃不好衰老早 如何護好腸道
對於每個女人來說,都希望自己是漂漂亮亮的,因此他們平常十分重視對肌膚的養護,通過使用一些化妝品來讓自己變的更美麗,可是化妝品中的一些化學物質也容易對身體產生影響,那麼如何才能做到既漂亮又能保持健康呢...
2014-06-28 -
假日外出記得保護好腸胃
現在每年都有幾次長假,例如五一,國慶。是很多人選擇外出旅遊或是探親訪友的好時機。長假期間,年輕父母會帶寶寶出去遊玩。專家提醒年輕父母們,假日也是各種腸胃疾病和皮膚疾病容易發作的時期,尤其是嬰幼兒...
2010-04-20 -
喝茶能治療好腸胃炎嗎?
對於茶大家都知道時很有好處的,比如說隔夜茶第二天可以漱口,很多人都喜歡品茶,但是如果您是腸胃炎患者,能喝茶嗎?現在網上關於這些問題也很多,關於喝茶能治療好腸胃炎的這個問題,我們一起看下,讓腸胃炎患...
2016-03-11 -
老年人如何做好腸胃保健
人到了老年之後,自然會對養生保健很重視,而且這種樂觀積極的心態對於老年人來說也是非常難得的,保健方法越來越多,尤其需要注意的是老年人腸胃機能漸漸退化,該怎麼保健更健康呢?一起來看老年人如何做好腸胃...
2013-02-05 -
如何保護好腸胃?醉了怎麼解酒?
先吃飯後喝酒。在喝酒之初,吃些雞肉、燒鵝等油膩的食物,這些高蛋白、高脂肪食物能阻礙酒精的吸收,進入血液裡的乙醇就少了很多,這樣人就不容易立即“上頭”。 喝酒的時候慢慢喝,不要一飲而盡。酒精進入人體...
2017-04-21 -
夏季寶寶要保護好腸胃,這樣才會少生病哦
孩子小,就容易生病,那要怎麼辦? 腸道是第一人體免疫系統,所以保持腸道的健康是非常重要的。那麼夏季應該如何養護寶寶的腸道呢! 要點一: 遵循少量多餐的原則 夏季寶寶的胃口本身就差許多,...
2017-06-02 -
腸胃不好用這幾招能養好腸胃
腸胃不好用這幾招能養好腸胃1一定要防寒很多人喜歡開著空調或是開風扇睡覺,一熱就會有踢被子的習慣,這是要注意的,千萬不要踢被子,要蓋好,特別是腹部的位置要注意不能有受涼的情況出現,還要注意不能吃太冷的...
2017-10-22 -
調理腸胃吃什麼 四道湯飲幫你調理出好腸胃
眾所周知,腸胃的好壞是會直接對人們的食欲產生影響的,而食欲的好壞,在一定程度上是會影響到人們的健康的,因此,在生活中,人們如果想要讓自己不受食欲影響而可以暢快飲食的話,就需要多吃一些能夠調理腸胃的食...
2016-04-28 -
腸胃不好怎麼辦 四招教你調理出好腸胃
在我們的生活中,人們在平時因為飲食的不規律性而出現腸胃不好的狀況是最為常見的,通常來講,在出現腸胃不好後,人們在就餐後會經常出現噁心嘔吐或者是反胃的症狀,因此,對於腸胃不好的狀況,大家也是需要進行有...
2016-04-29 -
秋季8個飲食妙招 幫你調養出健康好腸胃
食物只有經過消化系統的消化、吸收和運送,營養才能送到身體各部份。如果三餐食物吃進去,卻不能被身體充分吸收利用,那麼後果是可以預見的——身體機器運轉效率低下,顧此失彼,頻出故障。表現在臉上,就是臉色灰...
2016-04-30 -
養胃粥 四款養生粥養喝出好腸胃
冬季是養胃的最佳季節,這個時節也是胃病的高發期,所以小編提醒冬季要注意養好腸胃。那麼,冬季如何養胃呢?養胃最好的東西就是我們常說的粥類,所以下面小編就給大家介紹一些粥食譜能有效的保養我們腸胃。 雞...
2016-04-30 -
如何調養出健康好腸胃 秋季八個飲食小妙招
食物只有經過消化系統的消化、吸收和運送,營養才能送到身體各部份。如果三餐食物吃進去,卻不能被身體充分吸收利用,那麼後果是可以預見的——身體機器運轉效率低下,顧此失彼,頻出故障。表現在臉上,就是臉色灰...
2016-04-30 -
怎麼保護好腸胃 專家支招護理腸胃
腸胃的健康與身體對於營養的吸收有著很大的關聯,這腸胃的健康在近些年來對於人體健康的影響也是越來越大,那麼要如何保護好腸胃呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 1.關注大便。 關注大便 便後...
2016-06-13