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經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的，巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛，尤其是女性朋友們，但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意，那麼經期能吃巧克力嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
吸煙者更易患腰椎間盤突出 如何保養骨骼？
腰椎病我們都聽說過，特別中老年人，該病的發病率特別高，年輕人也別輕視，隨著網路以及辦公自動化的發展，年輕人的發病率也在持續上升。吸煙者為什麼容易腰椎間盤突出吸煙的中年男性也要警惕腰突症。臨床觀察發現...
2017-01-24 -
平時怎樣保養卵巢 如何保護卵巢比較好
卵巢是女人非常重要的部位，平時一定要注意對卵巢的保養，而保養卵巢是講究方法的，那麼女人平時應該怎麼保養卵巢呢?保養卵巢的方法有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 1、食用含雌性激素的食物 ...
2017-01-25 -
健康膀胱如何保養？
方法步驟： 01 禁止憋尿：很多人因為忙碌的工作，連上廁所的時間都沒有，如果長久這樣下去會導致膀胱容量減小的，甚至會導致尿毒癥。其次如果尿液長時間不排出，會對盆腔造成刺激，抵抗力下降，尤其是男性朋...
2016-12-27 -
冠心病應如何保健？
方法步驟： 01 步入中年的女性，在絕經後一定要定期做檢查，特別是心血管疾病檢查，以便早發現，早治療。希望女性朋友們能夠重視更年期的保養，養成良好的生活習慣，減少冠心病的發病幾率。 02...
2016-12-26 -
冬季如何保持水嫩？新鮮水果補出水嫩肌膚
姐妹們都知道，吃水果可以保養肌膚哦!特別是在乾燥的冬季，我們更加需要水果從內部給我們潤潤的調養呢!如何吃水果才更加有利於冬季美容呢?讓小編來告訴你吧! 吃水果的時機 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃...
2013-01-30 -
25歲後如何保養皮膚 清潔肌膚有4個要點
25歲後如何保養皮膚， 都說25歲是女人的分水嶺，真到了女人25歲的時候才發現原來做好皮膚的保養竟是那麼的重要。那麼保養皮膚應該怎麼樣做呢？每天的皮膚清潔時必不可少的一個步驟，清潔皮膚的重點是要消滅...
2015-12-29 -
熬夜會變醜 如何保養熬夜肌膚？
熬夜對於現代女性來說，這似乎成為了家常便飯，即使不需要加班工作，但是也有很豐富的夜生活。在熬夜之後，精神不振，而肌膚問題也會接踵出現，這會導致人體新陳代謝速度大幅下降，這可是得不償失的事情。到底女人...
2015-03-27 -
男性朋友應如何保養眼周肌膚
我們都知道女性朋友過了25歲，皮膚就開始走下坡路，其實男性朋友的皮膚也是一樣的，那麼男性應該怎樣進行皮膚的護理？下面一起來跟小編學習下。 人應該要有哪些外表的特質呢？身材比例完美、五官輪廓立...
2017-03-22 -
春夏換季 如何保養4大類肌膚？
敏感肌膚保養 敏感肌膚最適合用的抗敏感的護膚品最佳選擇為洋甘菊。洋甘菊裡面含有藍油烴油，具有快速鎮靜皮膚的功效，能夠嫩消除紅腫癢痛，達到抗過敏的效果。在春夏交際，敏感肌膚的MM們可以備上一瓶...
2014-04-22 -
春夏換季 教你如何保養四大類肌膚
從春季踏入夏季，氣溫開始變得炎熱，汗腺分泌能力加強，皮膚也開始出現各種問題。在換季時，女性朋友要特別注意保養自己的皮膚，千萬別因一時大意，讓自己的皮膚變得乾燥，暗沉無亮光。面對敏感性、中性、油性、幹...
2014-04-22 -
春季肌膚過敏乾燥如何保養
肌情”等級1 大眾級 “危肌”信號：外出回家，肌膚略發紅、發緊，感覺不太舒服，但外表看不出來。 春季氣候乾燥，溫度變化大，一冷一熱很容易讓皮膚受到刺激，皮膚內部的微血管會擴張，產生不適，因此，皮膚...
2011-04-29 -
天氣冷了肌膚該如何保養
氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大，導致皮膚細胞膜無法正常工作，肌膚很容易“缺氧”，出現泛紅現象。為讓肌膚保暖，這段“非常時期”需要全方位為肌...
2012-11-23 -
如何保養皮膚 睡前肌膚養護十大要訣
擁有美白的肌膚是每個人的夢想，就連明星也不例外，在睡前美容一番是最大的享受。其實睡前美白的好處多多，不僅能安神，更能彌補肌膚在睡覺時缺少的水分增加吸收，加大了美白保濕的效果，下面就來看看睡前美白具體...
2016-04-29 -
如何保養皮膚 女人睡前肌膚護理8個小技巧
我們一天當中有四分之一的時間都花在了睡覺上，睡眠對我們身體健康很重要，同時對MM們的肌膚一樣重要。但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的形態？小編今天為您帶來了睡前八個小技巧，讓你越睡...
2016-04-30 -
如何保養皮膚 擁有無限活力肌膚的女士美容方
女士美容最為重要的環節就是要美容護膚，保養肌膚抗衰老是每個女人們的任務。那麼，如何保養皮膚呢？皮膚保養秘訣是什麼呢？ 一、護膚5大主力秘訣 1、首先我們建議，應該有一套理想正確的護膚程式，對皮膚保養...
2016-04-30 -
如何保養皮膚 女人肌膚保養小秘笈
皮膚的保養是每個女人要話一輩子的時間去做的一件事情。那麼，在這個乾燥的冬季，女人該如何去保養你的皮膚呢？下面為您介紹女人肌膚保養小秘笈。 一、體內調理的4大方法 1、補血 很多女性都呈現出面色慘白或...
2016-04-30 -
如何保養眼部肌膚 保護眼睛的10個小習慣
眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，而且還是化妝中拉扯皮膚次數最多的地方，非常容易長出皺紋，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，學會照顧眼睛就從自己日常...
2016-04-30 -
40歲如何保養眼部肌膚 做好眼部保養很重要
對於一個女人來說，坐好保養是最最重要的。俗話說的好，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，在四十歲的時候，女人的皮膚開始變得鬆弛，臉上也開始長斑，就像一個黃連老太婆。這個時候女人該如何保養自己呢。一起看看...
2016-06-14 -
敏感肌膚在冬季如何保養？送你幾個小貼士
寒風又起，空氣中浮塵很多，容易引起過敏的因數也隨著活躍起來，很容易使皮膚過敏，起小紅疹、脫皮、瘙癢。 你很難控制天氣，那麼不妨控制一下自己的化妝品。因為這個季節，很多人會因為護膚品使用不當而發生過敏...
2016-11-09
