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白內障患者應如何保護眼睛
白內障患者應如何保護眼睛?相信這是很多患有白內障疾病的患者都非常關心的事情,畢竟白內障是一種眼睛疾病,所以在治療時也應好好地保護好自己的眼睛,以免使病情加重。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹...
2017-03-11 -
冬天如何保護寶寶的水嫩肌膚呢
在冬季,應該如何護理寶寶的光滑肌膚呢?下面專家就為大家介紹一些辦法,專家說除了要更好的護理寶寶肌膚,更需要內調外養。 專家指出,孩子的皮膚自身平衡修復功能很好,不過在寒冷乾燥的季節,孩子的皮...
2014-01-21 -
心血管病術後如何保護胸骨
心臟手術後,雖然劈開的胸骨有醫生用鋼絲縫在了一起,但其癒合還是需要一段時間的。在這段時間內,如何保護好自己的胸骨呢? 術後4~6周注意: 隨訪期間沒有心臟手術醫生的允許不要開車; 如果在有...
2014-01-23 -
糖尿病患者如何保護自己的腎臟
已有大規模臨床研究表明,無論是1型還是2型糖尿病患者,控制血糖水準對糖尿病腎病的發生和發展有著極其重要的意義,良好的血糖控制可以使1型糖尿病腎病的發生率下降一半,使2型糖尿病腎病的發生率降低1/...
2010-07-22 -
每天跑步如何保護膝蓋呢
跑步是生活中最為常見的一項健身運動了,也是最為簡單的健身運動,跑步的好處是有很多的,關於跑步這個概念,可能大家都是模棱兩可,對於它的一些其他知識不是很瞭解,雖然說跑步能夠強身健體,能夠讓大家有一個...
2015-11-21 -
孤立性直腸潰瘍綜合征 如何保護腸道健康
我們的腸道需要我們好好保護,如果平時忽視它的話,腸道是會生病的,今天小編就大家來看一下孤立性直腸潰瘍綜合征是什麼個情況,另外順便看一下如何呵護我們的腸道健康哦! 臨床表現 孤立性直腸潰瘍綜合征的...
2016-11-19 -
辦公族上班時該如何保護自己的頸椎
人的脊柱有一個生理弧度,略呈S形:腰椎彎向前,胸椎彎向後。頸椎是脊柱最上面的7節。這7節骨頭不是簡單地摞在一起,而是由椎間盤連接。椎間盤的主要內容物是水分,正常情況下充滿彈性。 隨著年齡增長,...
2011-09-02 -
打籃球如何保護自己呢
籃球是一項比較常見的運動,在我們的日常生活中,我們可以通過做運動的形式來達到身體的健康,籃球的操作方法簡單,並且不會給我們的身體帶來副作用,作為運動賽場上的一種競技專案,我們鍛煉的目的不僅僅是健康...
2015-11-12 -
人到中年如何保護眼睛
資料表明,人到中老年之後,即使沒有什麼眼病,40歲以後大多數人的視力敏銳度、調節功能開始下降。許多眼病在中年期發病率增高,如老花眼、白內障、青光眼、視網膜脫落等,如果儘早採取措施,可以避免或延...
2014-01-22 -
如何保護視力 幾個健身動作讓你輕鬆護眼
俗話說的好,眼睛是心靈的視窗,眼睛的重要性,想必不用多說,大家都比較清楚。保護視力,也就成為了我們時刻要重視的一件事情。其實保護眼睛有很多健身運動,大家想知道有哪些嗎?接下來小編就向大家介紹一下...
2015-08-31 -
如何保護心臟 保護心臟從健身做起
心臟是我們人體內部最為重要的一個器官之一。它的作用是推動血液流動,向器官、組織提供充足的血流量來提供足夠的養分。所以保護心臟顯得尤為重要。那麼健身如何保護心臟,該注意什麼呢?下面小編就帶大家來學...
2015-08-31 -
家長如何保護兒童的聲帶
胎兒降生後便會發出聲音,第一次發出的是哭聲,它伴隨著嬰兒生命的開始,也是嬰兒健康的一個標誌。兩三個月的嬰兒會發出咿咿啊啊的聲音,繼而出現喊叫聲,發出媽媽爸爸等聲音。 口腔、喉頭、聲帶是人的發聲器官...
2013-09-30 -
如何保護孩子的眼睛?兒童眼病的早期症狀
眼睛是心靈之窗,對於眼睛的保護要從學齡前開始,所以保護孩子的眼睛也是家長不得不注意的日常護理項目之一。想要預防兒童眼病的發生就要從日常的生活習慣開始做起。 一、日常保護寶寶眼睛的原則 1、少看電視...
2013-08-03 -
熬夜一族該如何保護肝臟
肝臟對人體來說是非常重要的器官,擔負者人體許多重要的功能。其中很重要的一項就是為人體解毒。而肝臟排毒的時間就主要集中在晚上。經常熬夜的人到晚上不休息,這時就會影響肝臟的排毒功能,使肝功能受到...
2015-03-26 -
如何保護好你的肝 守護身體健康
肝臟,是我們人體最為重要的器官之一,若說體格大小,在實質性內臟中肝臟可是最大的一個,發育完全後平均可達1.5公斤。肝臟位於人體的右上腹部,和胃腸相鄰,像一頂歪戴著的小帽子,罩在胃腸右上方。為什麼...
2015-03-26 -
如何保護孩子的自尊心?培養兒童自尊心的方法
如何保護孩子的自尊心?家長不要認為幼兒年齡小就沒有自尊心,作為父母要從小就要保護孩子的自尊心,同時還要培養孩子的自尊心,這是很有必要的。 如何保護孩子的自尊心 不要作弄孩子。也許你只是開玩笑,但孩...
2013-08-13 -
孕婦如何保健口腔
一、建立良好的飲食習慣,健康飲食,少食零食。 經常聽人說,“酸兒辣女”,有些孕婦就比較嗜酸,但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、雞蛋、...
2012-06-14 -
老人如何保護消化道健康
老年人消化能力減退,消化道的抗病能力也會下降,因此,老年人應更加注意保護好消化道。 (1)注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐...
2013-07-17 -
如何保護肝臟小小舌頭幫你忙
中醫學認為舌面分為四個區域,與五臟六腑相對應。即:舌尖區屬心、肺,舌中部屬脾、胃,舌根區屬腎,舌的兩邊屬肝、膽。舌就是反映五臟六腑狀況的一面鏡子。古人把寫舌診的專著取名叫《金鏡錄》、《舌鑒》,可算...
2012-04-22 -
國慶胡吃海喝胃腸遭殃 假期如何保護腸胃
節日期間,一些家庭的生活規律被打亂,吃飯時“饑一頓,飽一頓;冷一頓,熱一頓”的現象屢見不鮮。胃腸功能被嚴重地削弱,很容易出現腹瀉、腹痛等現象。此外,節日期間食物豐富,在儲藏不當的情況下,細菌和病毒...
2014-09-29