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兒童房如何做到健康裝修
在裝修房屋時,兒童房的裝修更要注重環保,如果裝修環境不合格.因為孩子小,抵抗力弱,會容易受到疾病的侵襲.兒童房裝修污染的癥結在哪裡,選擇材料時要注意哪些安全問題? 室內環境污染對兒童健康傷...
2015-10-19 -
腰酸背疼 男人如何做到“頂天立地”
現在很多男人咋一看沒有什麼問題,可是身上卻隱藏著不少的毛病,腰酸背疼已經是現在男人經常遇到的。那麼男人腰酸背疼是什麼原因造成的呢?男人腰酸背疼怎麼辦才好呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中...
2016-03-04 -
如何做到養生減肥 秘密就是好好吃
肥胖已經成為很多疾病的重要原因,也成為了許多人的心理陰影,運動減肥吧,不想動,饑餓減肥,又怕餓著自己,所以很多人放棄減肥,放棄了減肥,有時候似乎又放棄了健康,其實很多人都不知道,瘦是可以養出來的...
2015-05-25 -
大齡產婦如何做到安胎無憂
一般來講,高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大。高齡產婦最容易發生產程延長或難產。這是因為女子到了中年,其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化,形成了一個固定的盆腔。因此,當胎兒...
2011-12-07 -
冬季如何做到健康減肥 減肥有3個飲食誤區
以往,人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節,所以,每入初夏,就立即啟動瘦身計畫,加之夏季本身容易出汗,消耗脂肪,所以夏季減肥給人的感覺是脂肪 “消失”很快。而到了冬天,人們穿衣比較多,哪怕...
2016-12-15 -
專家:產後大補更傷身 如何做到合理飲食
產後身體虛弱,很多老人家第一反應就是要大補才能恢復元氣,這種說法禁不禁得起科學的考驗呢?爭議:生完孩子要大補?有很多家長在孕婦生完孩子後,就讓產婦天天吃很多營養品如吃六個雞蛋、一碗燉雞湯或燉魚湯,說...
2013-05-31 -
糖友如何做到健康飲食 4大禁忌須知
規律的飲食習慣是血糖控制的重要組成部分,但由於工作及人際關係的需要,很多糖尿病患者不得不應對許多應酬,在宴席上會不經意間打亂日常的飲食規律,導致血糖波動較大,不利於病情的控制。面對宴席上“糖衣炮...
2016-02-22 -
中醫教你如何做到五味補五臟
中醫有“五味入五臟”之說,我們都知道不同的味道對於我們的五臟有著不同的養生功效。但是很多人對於酸甜苦辣鹹卻是各有所愛。有些人無辣不歡,有些人嗜甜如命,還有些人從不吃苦。但是在我們任性的滿足著自己味蕾...
2016-07-03 -
如何做到青春永駐?腿足按摩七法延緩衰老
加強腿足保健,對於延緩衰老有重要意義。這裡介紹七種腿足保健法,供大家參考。 一、浴足:用熱水泡腳, 特別是用生薑或辣椒煎水洗腳,可較快地擴張人體呼吸道黏膜的毛細血管網,加快血液迴圈,從而使呼吸道黏...
2014-03-18 -
淺談脂肪肝患者如何做到科學飲食
治療脂肪肝最有效的方法之一就是要科學飲食,只要長期堅持合理的飲食搭配,在加上適量的運動,脂肪肝是可以逐漸消失的,那麼脂肪肝患者怎樣做到科學飲食呢,下面讓我們一起瞭解下吧。 脂肪肝患者怎樣做到科...
2013-01-27 -
如何做到賞罰分明
獎勵和懲罰是對人性中低層次本能的迎合,並不能真正促使孩子投入工作,也無助于培養孩子的自我控制力。 孩子的道德品質比許多人高尚。然而,隨著他內心的解放,他會對高尚產生新的理解。他開始對掌控其他事...
2013-07-17 -
如何做到帶癌生存
法寶1 自身的能動性 早期癌症手術後,儘量越早吃東西越好,不一定要拘泥於禁食一周甚至更久的標準。從身體康復程度來說,早進食很有必要。只有攝入全面營養,才有助於儘早康復。輸營養液不如趁早多吃幾個...
2012-04-22 -
如何做到控制沙眼?
SAFE由四個英文字頭組成,S=Surgery手術,A=Antibiotics抗生素,F=Facial Cleanliness潔面,E=Environmental improvements改善環...
2010-11-21 -
如何做到發熱時有效的物理降溫?
發熱本身不是一種疾病,是由於體內致熱源刺激體溫調節中樞導致體內產熱增加、散熱減少的一種現象。所以退熱是以增加散熱、減少產熱為出發點。退熱藥是改變體溫調節中樞的狀況,減少產熱,只做到退熱的前提。真正...
2012-12-20 -
專家教您如何做到外☆禁☆陰白斑的護理
最近女性出現外☆禁☆陰白斑的現象越來越多,患者一般都會採取治療的措施,可是光靠正規治療是不夠的,還要配合外☆禁☆陰白斑的護理,才能更好的恢復。所以大家要多知道些外☆禁☆陰白斑的護理知識,才能幫助患者更好的治療。下面...
2011-11-25 -
脂肪肝藥物治療如何做到最好?
脂肪肝患者,有一部分除體重增加外無明顯症狀。大部分患者有乏力、食欲不振、腹脹、腹瀉等症狀。有的因肝體積增大、肝包膜被牽拉而感肝區脹痛。有肝炎病史的患者,往往自認為肝病加重而更加限制活動、增加營養...
2009-12-14 -
如何做到科學補腎?
補腎三原則 1.“事前”適時補原則:腎是男人的“精”之源。所以,在平日裡,男人一定要注重對腎的調養,補腎生精,讓腎中精氣,精源旺盛,以備 “適時之需”。 2.“事中”力量足原則:在精源充足的...
2012-12-27 -
調情 如何做到不露痕跡
“調情”一詞人們並不陌生,在人們的習慣和印象中它並不是一個好字眼,有態度不嚴肅、挑逗和輕浮的意味。因為它在文學作品中常常與一些不健康和有悖道德標準的故事情節聯繫在一起,比如《水滸》中的潘金蓮故意將...
2010-04-28 -
如何做到準時下班?
很多人感慨,經常的加班要麼是因為自己手頭的工作太多,要麼是因為自己的時間管理不夠有效,要麼兩者兼而有之。似乎沒有辦法能夠讓自己準時下班。問題是我們真的沒有出路嗎?選擇美好意願還是實際行動“我在諮詢中...
2013-08-26 -
如何做到正確配鏡
(1)視力檢查 必須首先測定兩眼的視力,包括遠視力和近視力。這對分析視力下降的原因和屈光不正的性質有重要意義。如患者戴有眼鏡,還應測定戴鏡下的視力。 (2)詢問病史 記錄患者的姓名、性別和...
2012-03-22