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喉癌放療患者如何增進食欲
喉癌患者化放療期間一般都食欲低下,不思飲食,甚至噁心。長此以往必然影響疾病康復和身體健康,因此必須想方設法提高患者食欲,以下幾點可供參考: 變換食譜 放療期間患者本身沒食欲,對食物更加挑剔,如...
2012-09-04 -
偏瘦的男人如何增肥
男人瘦弱與否測試公式 一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的,可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點:用身高的釐米數減去100後乘以0.9,得出的答案就是本人標準體重。 如個人身高180釐米,...
2015-03-02 -
寶寶如何增強免疫力
胡蘿蔔 alt="寶寶如何增強免疫力-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/90b24bbabf26288229f8cf530f011937.j...
2013-08-03 -
老年人保健:如何增強免疫力
老年人的身體各個器官功能退化,就導致身體的免疫力下降,現在這個季節是流行病多發的季節,如何增強免疫力就是老年人保健的一項重要內容了,有哪些方法能夠幫助老年人增強免疫力的呢? 多吃抗氧化食物 ...
2013-09-05 -
如何增加精子數量?
近年來,隨著人們生活方式及生活習慣的改變,男人的精子含量逐漸減少,而精子少是男性不育的首要問題。吃什麼可以補精呢? 多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處,還可以增加精子數量,而維生素E也有提高精子...
2012-06-07 -
如何增強人體免疫力
放聲大笑。 手頭拿點能發笑的東西,例如笑話集,也可以看看喜劇電影。當你發自內心大笑時,體內引起緊張的激素可的松和腎上腺素會下降,免疫力得到增強。這種效果能持續24小時。有一批志願者當被通知要看...
2012-05-10 -
日常我們應該如何增強免疫力
日常生活中,許多人常有這樣的感歎:雖然自己已經增加了鍛煉、補足了睡眠時間、搭配了豐富的飲食,可是身體狀況還是不佳,免疫力還是不斷下降。那麼日常我們應該如何如何增強免疫力呢? 日常我們應該如何增強免...
2016-04-14 -
如何增強自身免疫力 少喝酒即可
免疫力低很容易遭受病菌的侵入,感染各種疾病。那麼在日常我們要如何提高免疫力呢? 如何增強自身免疫力 少喝酒 酒精大量的消耗體內的維生素,人體的免疫力就會下降,減少體內原有的抗病毒的物質,所以我們要...
2016-04-19 -
如何增加免疫力 番茄菇類皆可吃
兒童本身免疫力就低,再加上沒有目的性的增加免疫力的話,就會很容易引來疾病的入侵。那麼在平時的時候我們要如何幫助兒童增加免疫力呢?今天小編就帶著大家一起來瞭解下如何增加免疫力的方法吧。 增加免疫力的...
2016-04-18 -
如何增強寶寶抵抗力 五種食物不得不提
孩子是父母愛情的結晶,也是家庭的全部。孩子的一絲一毫都與家庭的幸福密切相關。那麼,春季父母應該怎樣呵護寶寶,提高寶寶的抵抗力呢?今天小編給大家支招,教你提高寶寶的免疫力。如何增強寶寶抵抗力第一招 不...
2017-04-17 -
夫妻如何增進感情?中醫建議,常在睡前做這一件事就能增進感情!
夫妻如何增進感情?中醫建議,常在睡前做這一件事就能增進感情! 夫妻在床上能夠增強按摩這些部位,不只能恰當增加情味,還能保證血液流利。 1、下腹部摩擦 能夠自我按摩,也能夠協助伴侶按摩,一隻手放在...
2017-04-29 -
如何增強寶寶免疫力 少去醫院是要點之一
現在的媽媽們總是過於關注寶寶的益智方面的表現,而忽視了寶寶身體健康狀況。但實際情況是,寶寶的身體健康與否,關係到他一輩子的快樂與成就。健康是一切的基礎,沒有好的身體,其他一切都是空談。因此,寶寶需要...
2017-05-19 -
腸胃不好的男生如何增重?多吃薏米淮山健脾胃
減肥雖然一直是熱點話題,但增重對於瘦瘦的人群來說也是很煩惱的,只能說是家家都有本難念的經。身材較瘦的人群除了是遺傳問題外,更多的是由於壓力、生活習慣導致的腸胃問題引起的。那麼,在現實生活中,腸胃不好...
2017-09-12 -
單車上路 單車手如何增強平地路段的表現?
在平路上加速疾馳的能力,對於單車手而言,是相當重要的一環。如果你有機會參加比賽,這將會成為你能否擺脫其他選手或被擺脫的關鍵。那麼身為一般人的我們怎麼樣增強平路段的表現呢?一起來看看吧。 重齒比騎乘訓...
2016-04-28 -
如何增肥 像林黛玉這樣的瘦弱人群如何增肥?
現在的社會雖然很發達,競爭也很強,但是還是有很多的人看著是弱不禁風的樣子,有的人還想林黛玉一樣,感覺好像一陣風就能把這類人帶走一樣,那您知道這類瘦弱人群如何增肥嗎?進天今天小編就為您介紹一下增肥的方...
2016-04-29 -
如何增加心肺功能 長跑可以有效增加心肺功能
跑步是生活當中最簡單的運動方式,但是有許多人都堅持不下去,其實跑步的好處是非常多的,只要堅持下去,對身體的好處有很多,現如今,很多人喜歡長跑鍛煉,長跑有助於心肺功能健康,主要得益于長跑時有節奏的深呼...
2016-04-29 -
春季如何增強脾胃 春季多甜少酸補益脾胃
“肚子一空,萬事皆空”,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活品質的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。 春季進補還應多吃些甜味食物,少吃酸味食物。山藥味甘性平、健脾...
2016-04-30 -
龍眼如何增肥 葡萄龍眼是水果中的增肥狀元
許多人愛吃水果,可又害怕水果的糖分太高而影響健康。近日,臺灣公佈了最常見的18種水果的測試結果,葡萄龍眼是水果中的增肥狀元,小番茄以高纖維、低糖分、低血糖指數而名列健康之首,適合減肥。 排在前三名的...
2016-04-30 -
如何增強抵抗力 養生防病從早做起
合理的營養搭配對於人的健康是直觀重要的,茶水加蜂蜜搭配是不錯的,這種搭配能提高人的抵抗力,就讓小編為大家講講茶水加蜂蜜搭配有和效果? 飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分,能與唾液結合...
2016-04-30 -
如何增強抵抗力 茶水搭配蜂蜜提高抵抗力
飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分,能與唾液結合,解熱生津。而蜂蜜是一種營養價值極高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,還含有多種維生素,以及鈣、磷、鐵等微量礦物質。蜂蜜可促進消化吸收...
2016-05-01