-
過量喝水會中毒?小心喝水5誤區
水是人的生命之源。但是水並不是喝越多越好,當飲用過量水分時,水的攝入量超過人體排水量的能力,出現低鈉血症。雖然水中毒致死機會非常低,但我們也要小心喝水誤區帶來的危害。一、喝水5誤區1、喝水並非越多越...
2014-03-20 -
每天3瓶飲料 小心喝出腎結石
網友求助:我嫌白開水沒味道,常把飲料當水喝,平均每天要喝3瓶以上飲料。近段時間,我覺得腹部隱隱作痛,在單位組織體檢中,查出了多發性腎結石。昨日,到醫院就診,醫生診斷,我得病的原因正是長期飲用大量碳...
2017-03-08 -
不小心喝了漱口水怎麼辦
喝漱口水的危害包括反胃,口腔燒灼和酒精中毒等。人們通常在出門前用漱口水漱口,因為它有消除細菌和口臭作用。很多漱口水含有大量酒精,並且某些品牌還包含過氧化氫和木醇(甲醇)。已知攝入的甲醇超過一定數...
2013-11-28 -
夏日甜飲小心喝出糖尿病
一項針對新加坡華裔的調查剔除了進食習慣、生活方式等混雜因素以後得出的資料表明,每週飲用含糖飲料超過2次的人,罹患2型糖尿病的風險是其他人的1.4倍。 關於愛吃甜食容易導致糖尿病的研究向來眾多,...
2013-05-08 -
小心喝水傷身 女人怎麼喝水才最美麗
女人怎麼喝水才能最美麗 喝對水,才能變美麗。在這個愛惜身體成為一種流行的年代,曾經被認為最簡單的喝水,也是一件有技術含量的事。 1、飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為2000m...
2014-06-04 -
痔瘡患者如何正確喝茶
痔瘡作為一種常見病和高發病,僅僅靠醫學治療是不夠,還要注意日常生活的飲食和保健。其中,各種茶對痔瘡的治療也是不同的。 痔瘡患者之姜片茶 取茶葉一握,生薑7片,加水煎湯或沸水沖泡即可。每日1—...
2012-12-22 -
飲食禁忌 小心喝蜂蜜的十大誤區
蜂蜜是很好的滋補品,可以直接服用,也可以沖水喝。喝蜂蜜有很多的好處,但是喝蜂蜜也有一些飲食禁忌,喝不對容易損害健康。你知道蜂蜜水什麼時候喝好嗎?你知道蜂蜜不能和什麼一起吃嗎?今天小編為大家總結了...
2014-08-26 -
如何小心孩子意外傷害
作息時間不規律感冒發燒孩子多 “冬天本來就是呼吸道感染的高發季節,今年氣候冷暖變化大,空氣乾燥,很多病菌存活在空氣中導致孩子生病,不少孩子出現發燒、咳嗽、打噴嚏、頭疼等症狀,嬰兒轉為肺炎的也很...
2010-12-20 -
減肥方法 小心喝酒會讓你成為“胖妹子”
你是不是正在減肥,你想要學習一些減肥方法嗎?你知道減肥有哪些飲食禁忌嗎?小編今天就一一為大家解答! 最有效的減肥方法 : (1)飲食不用一成不變: 不要每天老是吃一樣的東西,可以多試試其...
2013-04-02 -
急性胃腸炎小心喝水水中毒
夏天氣溫高、濕度大,食物易腐敗、變質,一不小心讓細菌、病毒侵入腸胃容易患上急性胃腸炎,病人多表現為噁心、嘔吐在先,繼而腹瀉,每日3~5次甚至數十次不等,大便多呈水樣,深黃色或帶綠色,惡臭,可伴有...
2012-03-17 -
小心喝水喝出膀胱癌
喝自來水易患膀胱癌 防癌養生四種水喝不得 潛伏在自來水中的罪魁禍首是三鹵甲烷,包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4種氯化物。三鹵甲烷是淨水場中用於消毒滅菌的氯,與食物的渣滓和浮游生...
2012-04-05 -
喝飲料小心喝出高血壓
大部分的能量飲料中含有大量的咖啡因和一種名為牛磺酸的氨基酸,這兩種物質都會對心臟功能和血壓造成影響。儘管能量飲料會使人的注意力更加集中和更加清醒,但心血管功能不好的人還是不喝為好。 美國韋恩州...
2011-03-17 -
寶寶喝白米粥小心喝出腸胃病
一碗香噴噴的白米粥,是媽媽們最愛給寶寶做的主食之一。白米不僅可以為寶寶提供豐富B族維生素,補充寶寶所需營養素,還能健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、讓寶寶聰耳明目、止渴止瀉。然而,再平凡不過的白...
2012-07-09 -
當心豆漿也傷人 8種情況小心喝
豆漿是大眾喜愛的一種營養飲品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類都...
2013-11-01 -
喝茶應如何講究喝茶方法
古代一位文人曾以詩描述了他飲茶時的美妙感受:“一飲滌昏寐,情思爽朗滿天地。再飲清我神,忽如飛雨灑輕塵。三飲便得道,何須苦心破煩惱。”其實,不獨文人墨客寫了許多讚揚茶功用的詩文,就連醫學家李時珍在...
2012-04-14 -
如何健康喝茶 提防春天喝茶八大誤區
喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。 晚上最好喝紅茶。因為綠茶...
2014-04-02 -
警惕:孕婦應小心喝優酪乳
為了弄清乳製品中的脂肪酸能否有助於兒童預防過敏這一問題,美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員對7萬多名丹麥婦女及其子女的飲食習慣進行了分析,並跟蹤孩子的狀況到7歲。研究結果顯示,與不喝低脂優酪乳孕婦...
2012-03-06 -
如何利用喝茶喝出健康來
對於女性來說,沒有在比自己的健康更重要了,所以這就提醒女性關注一下茶道養生,不同的茶有著不容的養生功效,對女人各方面都很有幫助,可以調節女性的陽氣,可以對自己的身體進行調節,下邊介紹一下幾種養生茶...
2013-10-05 -
男人如何小便有益身體健康
不管是男人還是女人,對於小便都一定非常的熟悉,但是你知道怎麼小便是正確的,更有益於身體健康麼?尤其是男性來說,因為特殊的生理構造如果正確排尿可以避免很多的男科疾病,那麼就來瞭解一下男人該如何小便才...
2013-07-07 -
如何正確喝茶 遠離6個不好的習慣
喝茶遠離6個不好的習慣 忌空腹喝茶 空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌,沖淡胃酸,從而影響消化,會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。 發燒忌飲茶 茶葉中所含的咖啡鹼等物質,會起到興奮作用,加速血液迴圈,增重...
2016-08-01