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養顏需關注日常滋陰養顏佳品
食物中有許多食品對女性滋陰養顏有療效,為日常工作生活中的女性提供一定的營養元素。 雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素...
2009-07-07 -
滋陰養巢湯有哪些?
滋陰養巢是很多女性比較關心的問題,在不想吃藥的基礎上可以通過飲食調理。女性的身體調理主要是一些滋陰養巢湯和一些滋陰食物。當然除了食物,良好的生活習慣和適當的運動也是非常重要的。 滋陰湯一...
2017-04-08 -
女性滋陰養顏的5種佳品
雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。 雞蛋中的蛋白質是食物品種...
2010-08-05 -
體虛老人要如何滋補?
人們常說,“女人不可百日無糖”。其實,對於所有老人,尤其年老體弱、大病初愈的老人,紅糖都有很好的保健功效。 老年人多體寒虛弱、皮膚粗糙、造血功能下降。從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具...
2011-03-03 -
女人滋陰養巢推薦7種食物
陰虛的女人很容易上火,而且常常會出現月經不調、失眠、長斑等情況,陰虛的人要注意滋陰養巢,這樣才能讓皮膚變得嫩滑,減緩衰老速度,那麼,女人滋陰養巢吃什麼好呢? 女人吃什麼滋陰養巢 1、山藥 ...
2015-07-20 -
盤點:夏季滋陰養心茶飲
喝茶飲 以下茶飲做法皆相同,將全部材料分4份,每次取1份,放入保溫瓶中,加沸水250~350c.c.沖泡後燜約5分鐘,過濾後即可飲用,4份茶飲2天內喝完即可。 刺五加強心茶 材料:刺五加5...
2011-05-24 -
孕婦怎麼滋陰養血
妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,肺部迅速發育,皮下脂肪大量堆積,體重增加較快,對能量的需求也達到高峰。在這期間的准媽媽會出現下肢浮腫現象,有些孕婦在臨近分...
2012-07-12 -
骨質疏鬆如何滋補呢
人上了歲數都會骨質疏鬆,骨質疏鬆如何滋補呢?骨質疏鬆患者怎樣滋補藥呢?專家通過多年的臨床實踐總結出:這是廣大患者迫切要瞭解的問題,今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。 1。原發性骨質疏鬆症...
2012-12-19 -
老年人骨質疏鬆如何滋補才靠譜
1。原發性骨質疏鬆症,屬腎虛證,總的治則是補腎壯骨,但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補腎陰、溫補腎陽、益肝健脾作用的藥食為主; 2。須重視營養成分的補充,保護或改善脾胃的運化及吸收功能。 【膳...
2013-01-09 -
對付女性月經不調要滋陰養血
月經前期: 概念:指月經每月提前6~7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱為“月經超前”。 症狀:常見血量多而色淡紅、質清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質淡,脈弱無力。 ...
2011-05-09 -
夏季養顏 女人夏天常喝它能夠滋陰養顏
夏天是養生、保健身體的重要季節,採取正確的方式進行養生,能保健好身體。不論是男人還是女人都應該採取適合自己的養生方式,而飲食無疑是人們不可避免的事情,合理、科學的飲食,對身體有益處,但是,錯誤的...
2017-04-11 -
3種蛋的滋陰養顏效果
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。 雞蛋:雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一...
2012-02-17 -
哪些食物最滋陰養顏
●雞蛋 雞蛋又稱雞子。雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D、酵素等。據測定每100克全蛋含有12.7克蛋白質。 雞蛋中的蛋白質是食...
2012-06-15 -
具有滋陰養血功效的肺癌偏方有哪些
肺癌患者發病後,因腫瘤內耗及手術對患者造成損傷等原因,都會表現出不同程度的氣血不足,此時可通過服用相應的偏方來緩解,在徵詢醫生意見後選擇服用,偏方如下: 方1 功效:滋陰清熱,軟堅化痰。 原...
2012-11-09 -
春季養生攻略 教你養陽養陰養腎
春季養生,中醫認為需調理體內陰陽平衡,把握好養生時機,預防早衰和疾病纏身。春季由於多變的氣候特點,很容易誘發一系列的疾病。為此春季養生一定要掌握10大法則,讓你防病更健康。 養陽 春夏季節是大...
2013-09-02 -
女性養生湯 滋陰養血湯
女性喝什麼湯養生,如果在排卵期出血怎麼辦?小編推薦一款滋陰養血湯可以解決這些問題。 滋陰養血湯的做法 原料: 豬腎1對 丹皮20g 生地10g 麥冬10g 女貞子15g 旱蓮草...
2013-10-01 -
男性陽痿如何滋補保健
從中醫角度講,陽痿有很多臨床證型,腎虛只是其中一種,表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度,耗傷腎陽所致,這時可以選用補腎壯陽的各種中藥,像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿,是由...
2011-03-25 -
滋陰養胃菜譜-冰糖紫糯米藕
藕是秋冬季節的進補的最佳食品之一,而且老少皆宜啊,藕的吃法有很多,不知道你喜歡怎麼做呢?冬季一定是選擇熱的來吃了,今天小編推薦一道菜,藕的特色吃法。 食材: 蓮藕兩段、紫糯米一小碗、白...
2013-08-09 -
滋陰養陽吃什麼好_百合燉豬肉的做法
材料 : 蓮子30克,百合30克,瘦豬肉250克。料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。 做法: 1、豬肉洗淨,焯去血水,切塊。 2、燒熱鍋加入豬油,煸香蔥薑,加入肉塊煸炒,...
2013-08-06 -
滋陰養血吃什麼好_地黃老鴨煲怎麼做好吃
配料: 生地黃50克,山藥30克,枸杞子20克,老鴨1只,蔥、薑、黃酒、鹽、味精各少許。 制法: 老鴨,宰殺去毛、內臟,洗淨切成小塊,入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子,洗淨,同鴨肉...
2013-09-04