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乳腺癌的食療方 滋陰養血保健康
對於乳腺癌患者,治療方法多樣,但是食療方也不可忽視。乳腺癌的食療方可以輔助醫學治療,調理身體,從而讓患者快速恢復健康。在這裡針對三種類型的乳腺癌患者,提供三款不同的食療方,希望可以幫助大家。 乳...
2016-08-03 -
中醫教你如何護腎養腎
方法步驟: 01 護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走...
2015-03-11 -
女人吃什麼滋陰養巢?
導語:女人吃什麼滋陰養巢。所謂滋陰兩字,是中醫中的抽象廣義名詞。陰字指人身體內的水分津液,陰虛就是說此類液體缺乏,因而釀成的衰弱病症。而養巢,卵巢是女性的根,如果卵巢沒了,18歲的女孩會看上去如同...
2017-02-19 -
滋陰養血小米粥 這樣吃最給力
方法步驟: 01 ●小米南瓜粥 原料:小米150克、南瓜300克 做法: 南瓜去皮切丁,小米淘洗乾淨,放入電飯煲浸泡1小時後,熬煮至軟爛即可。 02 ●紅糖小米粥 原料:小米150克、小...
2014-12-26 -
這物滋陰養顏還能抗衰老
白果的功效與作用 銀杏果俗稱白果,白果的作用不僅多,而且非常好吃。白果的種仁,除澱粉、脂肪、蛋白質、糖類以外,還含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、核黃素、鈣、鐵、磷、鎂、鉀等多種微量元素以及白果酚、...
2016-05-10 -
乾燥綜合征患者如何滋潤度秋
秋天乾燥,人們在這個季節往往口乾舌燥,皮膚也不像平常那麼滋潤了。特別是患有乾燥綜合征的人到了這個季節就更加痛苦了,說兩句話就要喝口水,但不管灌下多少水,還是感覺口幹難忍。患有乾燥綜合征的病人該如何度...
2017-02-19 -
滋陰養血補腎調經 女人必知的7大食譜
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入...
2011-05-16 -
多吃蛋類有滋陰養顏奇效
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的...
2016-11-30 -
女性如何正確選擇滋陰養血的食物
就女性而言,滋陰主要從兩個方面著手:一是補水,二是補血。中醫認為,水與血,都屬“陰”的範疇。由於女性,已婚者有經帶胎產,未婚者也有經帶,都與陰血關係密切,隨時隨地、或多或少損耗陰血。所以把滋陰補水...
2012-09-28 -
滋陰養腎粥怎麼製作
粳米粥�生已成為我們生活中不可或缺的話題,當然重視這個問題的卻是一小部分的人,大部分的人還是沒能夠引起注意,很多的女性出現了一些問題的,這個時候就需要進行滋陰養腎為好的,但是生活中滋陰養腎的方法也是...
2015-12-25 -
滋陰養腎 女人吃什麼食物滋陰補腎
滋陰補腎可以吃我們平時吃說的黑色食物,黑色食物有很多比如說黑豆黑米等等,這些食材也很容易弄的到,黑色食物是上好的養腎佳品。 1、黑米 黑米還有一個美麗的名字就叫黑珍珠,得此名的原因主要是黑米...
2014-01-17 -
滋陰養腎 驅風祛濕的蝦辣
在美食之鄉番禺有一種很特別的食材,當地民間叫它為“蝦辣”,此蝦卻非蝦也,它跟蟛蜞相似,但比蟛蜞大點,它的膏十分之豐富且美味非凡,每年的十月十一月間最為肥美,是當地一大美食,無論煎、炒或炒飯都樣樣美...
2013-11-17 -
如何滋陰補腎養護頭髮
腎氣盛的人頭髮茂密有光澤,腎氣不足的人頭髮易脫落、乾枯、變白。另外,老年人由於體內氣血不足、腎精虧虛,常會出現脫髮。而年輕人如果脫髮,就可能是體內發生腎虛、血虛的一個信號。 中醫認為,五穀可以...
2012-04-13 -
吃了這麼多年,卻不知道這種蛋原來可以滋陰養腎
每年大家都會吃鹹鴨蛋,但是你知道嗎?你吃了這麼多年的咸鴨蛋,原來還有滋陰養腎的功效,是不是很驚訝呢? 吃鹹鴨蛋有三種好處 1、鹹鴨蛋能滋陰養腎 鴨蛋相比較雞蛋而言,腥味比較重,用鹽水醃制後,能達到...
2017-04-11 -
女人吃什麼補腎 滋陰養腎10大寶貝
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由於一生中要經歷經、帶、胎、產、乳等生理過程,加之生活、工作壓力,更易使腎中精氣不足。尤其是中年以後,女性身體機能開始減退,腎功...
2012-04-18 -
滋陰養腎的家常菜 香菇炒肉
今天小編為大家介紹一道家常菜的做法—香菇炒肉,有很好的滋陰補腎功效,我們一起來看看它的做法吧。 材料 口味:鹹鮮味 工藝:炒 香菇炒肉的製作材料: 主料:豬肉(瘦)200克,香...
2013-10-03 -
秋季飲食如何滋陰敗火 秋季滋陰敗火4種食物
在秋天中空氣的濕度很高,要是喝上一杯發酵適中,不寒不熱,性平的烏龍茶,會讓人感到口中潤澤,周身滋養。 1、輕微乾咳 “春暖捲簾永晝長,池塘碧豔臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合,老翁七...
2016-04-30 -
如何滋陰潤肺 多食養生粥 蔬菜瓜果
秋季飲食有講究,氣候影響較大,應多吃滋陰潤肺食物,少食辛辣食品,另外可多吃蔬果、酸性食物、魚類、粥類等,肉類等高蛋白食品。秋高氣爽,人們常常會不同程度地出現口乾舌燥、皮膚發幹、大便秘結等症狀。因此秋...
2016-04-30 -
如何滋陰補腎 五味子的滋補功效與作用
五味子的功效與作用?五味子做為一味可以養生治病的中藥,有著滋陰補腎,生津安神的功效,那麼家常做菜做湯的時候其實也可以使用這種中藥材做為調味的食材,今天我們就為大家介紹五味子的功效與作用及臨床應用有哪...
2016-04-30 -
如何滋陰 對男人來說滋陰比壯陽更重要
一說男人保健,十有八九會認為男人需要壯陽。滋陰?笑話!那是女人的事情。讓男人滋陰,男人會說:“你才需要滋陰呢?”沒聽說過嗎?女人是睡的動物,男人是吃的動物。但是,這個觀點錯了。從中醫角度說,男人滋陰...
2016-05-01