乾燥綜合征患者如何滋潤度秋

秋天乾燥， 人們在這個季節往往口乾舌燥， 皮膚也不像平常那麼滋潤了。 特別是患有乾燥綜合征的人到了這個季節就更加痛苦了， 說兩句話就要喝口水， 但不管灌下多少水， 還是感覺口幹難忍。 患有乾燥綜合征的病人該如何度過秋天呢？那就專家的建議。

專家告訴記者乾燥綜合征本身是一種免疫系統的疾病， 它不僅僅是在秋天發作， 在春夏冬三季也會發作， 病人會無時無刻地感覺乾燥， 不過到了秋天病人乾燥的症狀會更加明顯。 乾燥分內燥、外燥， 一般人在秋天會感到皮膚乾燥、嘴唇乾燥，

這些都是外燥；而乾燥綜合征的患者是發自體內的乾燥， 尤其是眼睛乾， 沒有眼淚。 病情嚴重的時候， 在悲傷的時候也是一滴眼淚都沒有， "欲哭無淚"這個詞就可以很形象地突出這個病的特點。 另外也會感到口唇幹、鼻內乾等等。 而且患者的舌質會特別的紅。

中醫認為， 秋天在五行中屬金， 從風寒暑濕燥來說， 是屬燥。 所以這個季節氣候裡的水分相對較少， 這對一般人來說會感到皮膚、嘴唇乾燥， 這屬於外燥。 而對已經患有乾燥綜合征的病人來講， 則是雙重的打擊， 本來就是內燥， 現在再加上外燥， 這樣病人在秋天症狀會很明顯的加重。 表現在嘴巴更幹， 說兩句話就要喝口水， 特別是晚上。 這種病人除了嘴巴乾燥以外， 還可能會有關節痛。

更有些患者還會有腺體的腫大， 如淋巴結、特別是腮腺腫大。

乾燥綜合征有原發性和繼發性之分

專家說， 乾燥綜合征分兩類， 一類是原發性的， 一類是繼發性的。

原發性的乾燥綜合征很難治癒， 但是經過治療可以緩解。

而繼發性的乾燥綜合征， 是一些疾病引起的。 特別是腫瘤病人， 要做放化療， 尤其是頭部腫瘤的患者， 放化療後會把腺體破壞， 這樣腺體就不能分泌液體， 從而變得乾燥了。 還有些類風濕關節炎、紅斑狼瘡的患者也會繼發乾燥綜合征。

兩者相較而言， 原發性的乾燥綜合征治療起來更加困難些。

乾燥綜合征患者如何度秋

首先， 專家強調， 乾燥綜合征的患者治療絕不能中斷， 不能隨便停藥， 一定要遵醫囑用藥。

除了用藥之外， 可以做些自我保健。 患者平常可多吃些比較滋潤， 含有養陰清熱的食品， 如食用百合、藕、瓜類；百合可以做成百合蓮子羹， 而瓜類中的苦瓜特別好， 可起到養陰清熱的效果。 另外有條件的話， 可以用楓鬥9克， 西洋參9克泡茶常飲。

對於洗澡， 有些患者覺得洗洗舒服點， 不會那麼幹， 但其實本來秋天皮膚分泌的油脂就少， 洗得多了反而會越來越乾燥。 且洗澡時不要用有刺激性的沐浴液。

另外就鍛煉的方面而言， 秋天可以鍛煉， 但是首先要避免強烈的日曬， 其次活動要比較緩和， 不要做劇烈的活動， 特別是有關節痛的患者運動更加要選擇溫和性的。 且運動有個指標， 一般心率不超過100次/分。 同時要注意及時補充水份。

最後要提醒的是乾燥綜合征的病人要定期到醫院檢查， 一個是免疫指標（包括抗核抗體、C3、C4等）， 一個是大便隱血， 因為這類病人常常會影響腸道。 還有肝腎功能也要定期查， 此病也會影響到肝腎功能。