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中藥如何調理濕寒體質 調理濕寒體質有妙招
每個人的體質都是不一樣的，因此，調理自己的身體的方法也是各不相同的，那麼你知道中藥如何調理濕寒體質嗎?知道中醫養生嗎?濕寒體質是什麼你又知道多少呢?今天我們就來相信的介紹下。 關於中醫養生，真的...
2016-11-08 -
經期水腫如何調理 按摩飲食雙管齊下
以下為大家推薦了兩種調理方法：按摩和飲食調理，另外還介紹了預防經期水腫的日常護理措施。 一、按摩 1、穴位按摩。取天樞穴（肚臍左右外側兩指寬處）、水分穴（肚臍上方一指寬處）、關元穴（肚臍下...
2016-08-17 -
大魚大肉後如何調理腸胃
大魚大肉的春節長假過去了，要開始緊張的工作了，這個時候卻出現了腸胃不適，這可怎麼辦？別擔心，今天不如就來和天天養生小編一起看看飲食調理腸胃不適的方法都有哪些吧。 節後養胃的飲食原則 三餐需按時...
2016-02-15 -
整夜睡不好 產後失眠該如何調理
促進睡眠的好方法 睡前用溫開水沖一勺醋飲用，或者吃一個蘋果，有助於催眠。 將橘子或柳丁剝開皮放在床頭櫃上，它芳香的味道可以舒緩和鎮靜中樞神經，幫助新媽媽入睡。 將洋蔥搗爛，放在小容器裡收納...
2016-08-30 -
小兒便秘或是飲食不足 寶寶便秘如何調理
便秘是生活中常見的一種情況，幼兒的胃腸功能較差，也容易出現便秘的情況，那麼什麼樣的情況算是便秘呢？小兒便秘的原因有哪些？小兒便秘原因可以歸為兩類：功能性便秘喝先天性腸道畸形導致的便秘，大多數小兒便秘...
2016-02-02 -
胃腸功能紊亂如何調理 養生食療能避免
胃腸功能紊亂食療1松子仁糖白砂糖500克，松子仁200克。先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤...
2014-11-24 -
血脂如何調理才好 教你做春季養生調脂藥膳
幾個適合調血脂的養生藥膳1豆腐兔肉紫菜湯原料：嫩豆腐250克，兔肉50克，紫菜30克，植物油、精鹽、黃酒澱粉各適量。製作：嫩豆腐切塊；兔肉洗淨切片，加油、鹽、黃酒、澱粉攪勻；紫菜撕成小片洗淨。鍋內倒...
2015-04-01 -
習慣性流產的女性應該如何調理
★★★★詳細檢查 詳細檢查對於習慣性流產的女性是很重要的。在進行調理之前，要對病例進行嚴格的篩查，之後還需要進行一些相關的特殊檢查，以進一步確定其發病原因以及下一步的對症調理方案。接著，要對免...
2014-12-02 -
如何調理兒童腸道
秋季正值季節轉換，兒童由於自身抵抗力較弱，容易患上各種疾病。細心的媽媽要學會防患於未然，平時要特別防兩個字：一是“瀉”，二是“燥”。每年秋冬季都會有大量焦急的家長帶腹瀉患兒到兒科就診。其中多為輪狀病...
2015-10-31 -
小兒營養不良中醫如何調理？
兒童營養不良最早出現的症狀是體重減輕，消瘦，皮下脂肪減少，皮膚毛髮乾澀、彈性小，面色焦黃，精神不振，活動減少，肌肉無力。輕度營養不良對孩子的早期身高沒有影響，長期尤其重度營養不良則可使孩子的身高增長...
2015-09-07 -
口腔潰瘍如何調理見效快
沒有患過口腔潰瘍的人永遠也不能體會那種痛，酸甜苦辣鹹全部吃不得，連喝口清水都要咬緊牙關，嚴重的不但不能開口講話，還有嘴唇腫脹、口水直流的症狀，少數人還會引起發燒。口腔潰瘍怎麼辦好？口腔潰瘍吃什麼可...
2016-01-12 -
中醫如何調理失眠
臨床以不易入睡，睡後易醒,醒後不能再寐，時寐時醒，或徹夜不寐為其證候特點，並常伴有日間精神不振、反應遲鈍、體倦乏力、甚則心煩懊惱、嚴重影響身心健康及工作、學習和生活。歷代醫家認為失眠的病因病機以七情...
2017-03-06 -
月經初潮越早越易卵巢早衰 如何調理好
有關婦科專家介紹，目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢，而且發病率越來越高。在門診中，三十七八歲就出現絕經的婦女屢見不鮮。她所見到的最年輕的一位患者才剛剛32歲。這位患者是一名外企職員，工作忙碌，已...
2016-04-01 -
如何調理女性的內分泌失調
1、少吃速食，遠離毒素 速食給女性的是心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。攝取過多的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，促使乳癌細胞形成。攝取人工激素過多，...
2014-08-07 -
如何調理內分泌失調
內分泌失調怎麼調理？這是很多有內分泌失調現象的患者最為關心的問題，內分泌失調不僅給患者自身帶來一定的困擾，而且對患者身邊的人也有不小的影響，因此及時調理好內分泌失調現象很重要，那如何調理內分泌失...
2012-03-08 -
亞健康 夏季失眠要如何調理
失眠是一個讓人深惡痛絕，而又無可奈何的問題，而如今失眠的現象越來越普遍，越來越多的人都受到了失眠的困擾，或許不知道從什麼時候開始你也有了失眠的煩惱。那麼當下我們最為關注的一個問題就是夏季失眠要如何...
2017-03-06 -
吃完飯胃脹氣怎麼辦 如何調理
吃完飯胃脹氣怎麼辦?不知道有多少朋友都在關注這樣的問題。現在的年輕人，很多都需要面對一定的工作壓力，平時可能又不注重飲食規律，更沒有精力關注大小腸胃問題。常常會在吃完飯後胃脹打嗝，嚴重時還會胃痛胃...
2017-03-07 -
血虛的症狀有哪些 血虛應該如何調理
血虛症，是指體內血液不足，肢體臟腑五官百脈失於濡養而出現的全身性衰弱的證候。但要注意，中醫講的血虛和西醫的貧血不是同一個概念，血虛未必貧血，貧血一定存在血虛。 血虛有什麼症狀 1、看眼睛：看...
2016-11-16 -
血虛如何調理 帶你正確認識血虛
血虛的症狀都有哪些呢?血虛和貧血是有區別的，不能一概而論。因為，我們要先瞭解血虛究竟是怎麼一回事，這樣才能“對症下藥”的調理血虛。下面教教大家血虛的原因和調理方法都是怎樣的吧。 什麼是血虛 ...
2016-12-08 -
陰虛體質的更年期綜合征如何調理
陰虛體質更年期綜合征 從女性的生理節後而言，本身就很容易出現氣血運行不暢，導致陰虛等症，尤其是女性到了更年期，由於內分泌改變，陰虛體質更加常見，陰虛會導致女性陽火上亢，出現燥熱、心情煩躁等表...
2016-02-29
