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如何甩掉大餅臉 推薦穴位按摩法
如何甩掉大餅臉 推薦穴位按摩法。“今天又換了個髮型,目的是要把自己的大餅臉遮住。其實自己的身材也是大家所羡慕的S型,可是就是臉不爭氣,一個胖嘟嘟的蘋果臉!”其實市場上瘦臉的方法還是很多的,但MM...
2016-07-15 -
愛美女性 如何按摩眼睛
眼部皮膚都是有一定紋理的,錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋,而正確的按摩手法則可促進肌膚對眼霜的吸收,從而預防和減少皺紋。 下面介紹一下化妝前如何按摩眼睛: 1、中指取護膚品,在下眼瞼由內向外方向一...
2016-07-12 -
究竟如何按摩才能快速瘦腿
究竟如何按摩才能快速瘦腿。為了追求美,很多女性朋友長年甚至天天都在拼命減肥瘦身,特別是腿部,都想通過各種減肥方法達到瘦腿的目地,但是在此提醒大家,減肥瘦腿一定要注意避免一些不當的減肥方法損害身體...
2016-07-11 -
教你如何做豐胸甜酒釀,附贈豐胸的酒釀蛋做法喲
甜酒釀含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分,且含極少量酒精,具有補血生血、活絡通經、滋陰補腎及潤肺之功效,它還有催乳和豐胸的療效,很多地方都有產婦食用甜酒釀的風俗。那麼做法是怎樣的呢? 做法...
2016-10-25 -
春季養生如何按摩小腹養生
春天到了,此時是養生的好時機,養生重點是平衡人體氣血,而小腹在其中起到了關鍵的作用,下面教您如何按摩小腹養生。 每週一次拍腹排毒 在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方,或者摁上去有脂肪結塊的地方,用雙手...
2016-02-27 -
如何為寶寶進行軀體按摩
面部按摩。對著寶寶的臉,先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸,然後撫摸寶寶的鼻子,再在嘴巴周圍輕撫幾下,最後撫摸雙頰,沿顎骨周圍輕揉。按摩時,要注意避開寶寶的眼部,不要讓按摩油進入寶寶的眼睛;在結束前,應...
2011-10-18 -
氣血不足如何調理?按摩五部位養氣色
氣血不足按摩部位1腋窩腋窩有著淋巴結,有著很多汗腺,同時毛細血管和神經十分豐富,由此可見,腋窩是健身抗衰老的奧秘之處,經常按摩腋窩。雖然有些人怕癢,但是在腋窩受到刺激後,會使人大小,同時促進了血液迴...
2014-10-14 -
春季如何按摩小腹巧養生
所有的養生保健方法都建立在一個基礎上,就是要先排毒。排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。春季養生要先排毒,平衡氣血,這裡小編給大家推薦一些好方法。 春天到了,此時是養生的好時機,養生重...
2016-02-27 -
如何按摩去除頸部皺紋呢
鮮牛奶> 對於愛漂亮的女孩,脖子上面的皮膚是非常重要的,在平常生活中對頸部皮膚的護養實在是太少了很容易忽視頸部的皮膚。現在很多白領們面對電腦的時間越來越長,所以時不時動不動的抬抬頭,放鬆放鬆頸部皮...
2015-12-31 -
經期如何排毒 喝水加按摩經期輕鬆瘦
有研究發現,女人從開始來月經週期的天起,體內就會分泌出一種叫酵素的物質,它是比細胞單位更小的蛋白質。這種物質可以分解體內毒素,並讓血液由酸性向弱鹼性轉變,幫身體有效排毒。而如果女性在這個時期多喝...
2016-06-08 -
經期水腫如何調理 按摩飲食雙管齊下
以下為大家推薦了兩種調理方法:按摩和飲食調理,另外還介紹了預防經期水腫的日常護理措施。 一、按摩 1、穴位按摩。取天樞穴(肚臍左右外側兩指寬處)、水分穴(肚臍上方一指寬處)、關元穴(肚臍下...
2016-08-17 -
如何進行穴位按摩呢
每當我們工作了一整天總是會覺得全身特別的勞累,久而久之身體不能得到放鬆就容易產生一些疾病,如果我們多對身體進行按摩能夠更好地促進血液迴圈從而改善身體情況,但是對身體進行按摩一定要根據身體所出現的問...
2016-01-11 -
如何按摩穴位保健
養生保健是我們在生活當中要注重的事情,通過養生保健可以讓我們身體健康,而且還可以讓我們延年益壽,在平時保健的方法也特別多,其中中醫保健起著重要的作用,特別是穴位的按摩是一種重要的保健方法,對我們身...
2016-01-03 -
如何按摩治療小兒營養不良
1歲以後的幼兒,生長發育的速度雖較嬰兒期減慢,但仍相當迅速,如斷奶後未及時補充充足的營養,就會導致幼兒生長緩慢、停止以及營養不良。研究發現;1-4歲的幼兒是各年齡段兒童中最易得營養不良症的。營養不良...
2015-09-07 -
面癱後如何自我鍛煉、按摩和理療?
面癱後自我鍛煉、按摩、理療非常重要,主要為防止麻痹肌的萎縮及促進康復,一般認為,在發病10天到2周時進行為好。具體做法如下: (1)溫濕毛巾熱敷面部,以改善血循環,每天可進行2~3次。 (2)表情動...
2017-03-06 -
如何按摩足三裡 足三裡穴位的按摩手法
足三裡穴位是"足陽明胃經"的主要穴位之一,它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪之功能。 按摩足三裡穴位手法 位置:位於腿部外膝眼下3寸的位置,取穴時手部除拇指外的四指併攏,...
2016-12-08 -
得了偏頭痛如何按摩
偏頭痛是一種頑固病症,這種病女性多見,食物和藥物都可以誘發偏頭痛,那麼如何治療偏頭痛呢?得了偏頭痛如何按摩呢?同時有什麼樣的食療偏方能夠幫助我們擺脫偏頭痛呢?下面就讓小編為你一一介紹吧! ⒈天柱穴...
2016-04-15 -
患了面癱如何按摩
對於面癱的患者們,一定都會出現不良的症狀的,有的患者就會經常的流淚,所以在面對面癱的這個症狀時,只有患者們能夠正確進行面癱的按摩就可以很好的緩解這一症狀了,下面這篇文章就給大家介紹的是面癱如何按摩...
2016-03-25 -
眼部如何按摩去除黑眼圈?
熬夜加班,生活作息長期不規律,化妝品使用不當,每天面對電腦工作,都是導致黑眼圈產生的原因,黑眼圈常常讓我們看起來毫無精神,影響了整個精神面貌。黑眼圈怎麼去除成了一個難題,下面小編給大家提供幾招去除...
2017-03-07 -
如何給老人選擇按摩椅
如今社會上各種按摩椅層出不窮,老人成為了主要的銷售目標人群,但是按摩椅的各方面係數有很大的不同,如何選擇按摩椅? 1.功能簡單實用 老人們使用的器械買給老人的按摩椅,功能不需要太多,實用即可...
2015-05-09