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如何預防白內障 中醫保健按摩手法有妙招
編者按:白內障,是指人到了老年之後,眼睛渾濁,出現視力模糊的現象。那麼,這就是白內障的早期症狀所表現出來的。中醫上,可以通過保健按摩來提高視力,防治白內障的發生。 1.操作者用雙手中指分抹眉弓...
2012-09-26 -
新生兒護理 如何給新生兒做按摩
如何為新生兒做按摩 1、在前幾周,使用緩慢而積極的撫摸,不在一個區域花太多時間。首先從靜止的手開始。在按摩任何身體部位前,使用這種靜止手技術。 2、在開始前檢查您的手上是否有足夠的油。用一隻...
2016-07-06 -
【按摩也能止胃痛 如何按摩才能快速止痛】
現代人工作壓力大,精神緊張,應酬偏多,飲食常常不規律,很容易造成胃部的多種慢性疾病,從而引起胃痛。胃痛時不妨試試下面這套自我按摩方法,可有效緩解胃痛,經常按摩對各種胃病的恢復也有幫助。 按摩前準...
2017-03-07 -
寶寶便秘如何做按摩食療
從寶寶呱呱落地的那一刻起,寶寶的便便每天是否通暢,就一直是牽動父母神經的一件大事。當寶寶受便秘困擾時,不僅情緒煩躁、容易哭鬧,胃口也會變差,甚至還可能發生肛裂。專家提醒父母,冬季是寶寶容易發生便...
2013-02-03 -
如何給頸部按摩呢
現在社會辦公室病已經盛行很久了,如何避免這種病哪?平時要注意端正坐姿,上班休息期間不要趴在桌面上睡覺。回家後也不要放任自己,最重要的更不要側臥在沙發上看電視、蜷縮在被窩裡玩手機等。多做做適合預防頸...
2015-12-31 -
如何進行頸部按摩呢
隨著頸椎病越來越快的發展,現在已經是年輕人辦公室族的常見病,這個病很多人都有,所以對於我們來說一定要經常動動頭,彎彎腰。另外偶爾伸伸懶腰也是極好的。適宜手法按摩治療的頸椎病,也是非常非常關鍵的,但...
2015-12-31 -
如何做頸部按摩呢
有時看到劉曉慶和一些喜歡的老演員,會發現有些明星好年輕,但是你再認真仔細慢慢看明星們的脖子就是50歲了,這種差距給人的感覺會很不美好,所以頸部保養對明星也是很重要的,那麼這些年來頸部保養一直被女性...
2015-12-31 -
頸椎病怎麼治 按摩治療頸椎病的效果如何
對於上班族來說,頸椎病是常見的疾病,一般和我們長期坐著有很大的關係,頸椎病非常的不舒服,也沒有什麼好的治療方法,但是小編覺得治療頸椎病不妨試試中醫按摩法,效果是非常不錯的,下面我們就看看吧。 ...
2016-05-05 -
如何消除眼袋?按摩+瑜伽最有效
很多人都分不清楚眼袋跟臥蠶,臥蠶是在整個下眼睫毛根部橫臥的一條帶狀凸出物,面積小小的,直徑跟高度都不會超過0.5cm。 眼袋,顧名思義就是下眼瞼凸出的一塊長約1~2cm的半圓形袋狀物,有了它就顯老...
2017-03-07 -
豐胸保健按摩法 助你胸部暴漲
現實生活中,很多女性都想要自己的胸部大一點,很多人甚至走了很多的彎路,其實,你完全可以通過保健按摩來達到這個效果。那麼,有哪些按摩手法呢?下面我們通過這個保健按摩視頻來瞭解一下全過程:
2012-10-20 -
如何防暑去火 去火防暑按摩小妙招
夏天,不少人會出現口乾舌燥、口腔潰瘍、小便赤黃、大便幹結等“上火”現象。《黃帝內經》指出:“南方生熱,熱生火。而火熱主夏,內應於心。”因此,在夏季咱們要掌握一些防暑技巧,從而達到除去心火,調養身心的...
2016-06-12 -
木瓜如何吃豐胸效果最顯著
我們很多人喜歡吃木瓜,那麼木瓜怎麼吃才會豐胸呢?今天就給大家介紹下吧。 木瓜豐胸的最佳做法: 今天分享下有關木瓜的知識,以及吃木瓜為什麼可以豐胸,木瓜都有哪些營養成份,在選購中有如何來挑選的一...
2014-05-13 -
偏頭痛如何解決?按摩神庭穴治療偏頭痛
中醫專家說道,偏頭痛的發作,不僅僅使患者的身體經受巨大的痛苦,更使得患者精神受到嚴重折磨。因此,為了減少偏頭痛的發作,減輕偏頭痛對患者造成的傷害,患者以及家屬可以從以下幾個方面進行防護,讓患者不再...
2016-03-08 -
如何快速除口臭?按摩穴位還你清新口氣
你是不是不好意思與人親近,不敢靠近開口說話跟大笑?的確,患了口臭甚是讓人尷尬。如何快速去口臭呢?下面為你介紹去口臭的妙招。口臭一般可分為單純性和繼發性兩大類:單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起...
2015-11-06 -
感冒如何解決?教你經絡按摩擺脫感冒
感冒確實是很不好受,很多一感冒就吃藥,甚至是打針輸液等,這些都不是比較好的感冒解決方法。對於感冒的治療還可以按摩經絡,我們來看下:足三裡:膝眼下3寸,因是個強壯全身的穴位,民間便有“揉揉按按足三裡,...
2014-10-17 -
心肌缺血發作如何按摩穴位緩解
心肌缺血是指心臟的血液灌注減少,導致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支援心臟正常工作的一種病理狀態,那麼按摩可以緩解心肌缺血嗎?心肌缺血發作如何按摩穴位緩解?下面有關的專家來給大家詳細的介...
2016-09-28 -
如何防治感冒?推薦最實用的按摩養生方法
感冒是一種最常見的疾病。人們如何防治感冒呢?中醫養生專家指出,通過在身體相關的部位或穴位,進行按摩,可提高抗病能力,防治感冒。同時,通過穴位按摩還能防治腰酸腿痛等不適症。乾洗臉:兩手掌心相搓,搓熱後...
2014-06-24 -
中醫教你如何正確的進行腹部按摩
中醫腹部按摩可以減肥或治療便秘,對消化系統起到良好的中醫養生保健作用,這都不是什麼新鮮事了,那麼如何做才是正確的腹部按摩手法呢?有的人說順時針方向按摩是補,常用於止瀉,有的人卻認為順時針方向按摩是...
2011-08-24 -
面部如何去皺 試試中醫按摩
歲月的流失給我們臉上留下皺紋。皺紋出現容易,想要去皺卻很難。想要去皺,除了日常的基礎護膚之外,還要配合中醫按摩。下面我們就來看下中醫按摩去皺:消除皺紋面部按摩步驟:1、兩手同時呈圓錐狀,逐步上移,達...
2014-12-24 -
如何判斷是否胃下垂?自我按摩4手法巧治療
胃下垂是一種常見的慢性消化系統疾病,是由於胃的固定韌帶鬆弛、形狀改變以及張力降低而導致胃的位置下移,由此引起一系列臨床症狀。這給患者帶來了諸多的不適,因此要及時治療。怎麼判斷是否胃下垂?胃下垂的症狀...
2017-01-03