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如何通過自我按摩預防頸椎病
1、按摩百會 ： 用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。 2、對按頭部 ： 雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指分開，放...
2014-12-22 -
肝硬化出現後如何通過飲食進行護理
最近小黃發現自己有肝硬化的症狀，聯想到這個疾病可能會要了自己的命，因此到處去找飲食調理的方法，希望能夠在藥物的配合下，把肝硬化治好，專家指出，其實很多肝硬化患者都有這樣的心願，但由於網上的資訊花多...
2016-03-11 -
天氣寒冷女人如何通過飲食來保暖
氣溫驟降，我們可要注意防寒保暖了。那麼，要應對寒潮帶來的低溫天氣，我們除了加強運動、多穿衣物外，可以吃什麼防寒保暖呢?下面微微健康網就來給大家詳細介紹一下吧! 營養專家為你介紹幾類營養價值很高的食...
2012-09-28 -
如何通過運動來緩解肝炎病情呢
現在國民的抵抗力是普遍的下降，因為現在大多數都是缺乏鍛煉的，鍛煉其實不僅僅是可以提高一個人的抵抗力，而且還可以幫助肝炎患者去緩解病情，那麼肝炎患者估計就想去問一個問題了，怎麼樣運動才能患者我們的病...
2016-03-11 -
如何通過運動來緩解肝炎病情？
我們知道，現代醫學當中食療可以作為調理身體以達到幫助治療的效果，那麼對於肝炎也是適用。同時也會有人問，除了這些還有沒有可以緩解肝炎病情的方法呢？在這裡，我們會建議肝炎患者通過做運動來緩解病情，那麼...
2016-03-11 -
如何通過中醫治療小兒消化不良
兒童消化不良是家長頭疼的問題，這個時候就會有家長提問，有什麼比較好的方法可以治療小朋友的食積問題呢？下面不如跟著小編來看看中醫是如何對付食積的吧。 小兒消化不良中醫偏方治療 按摩 由於食...
2016-11-07 -
夏天如何通過飲食祛痘 8大食物有效控痘
夏天8大食物可以祛痘1大豆大豆含有大量有利於細胞生長的維生素E，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。同時，作為一種植物性雌激素，大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力，是維持光澤細嫩皮膚不可缺少的食...
2015-07-02 -
如何通過中醫來診斷痤瘡
中醫看病講究望、聞、問、切。首先是望診，一般痤瘡病人臉上都很油，油脂分泌比較多、發亮。醫生問診時，要問患者是否油脂分泌旺盛，還要觀察面部、額頭、兩頰、口周等好發部位有沒有白頭粉刺、黑頭粉刺，或者炎...
2016-12-29 -
夏季如何通過飲食美容
夏季如何通過飲食美容蔬菜類首選——西蘭花、番茄、胡蘿蔔西蘭花推薦理由：就各種蔬菜而言，西蘭花的營養價值首屈一指，是蔬菜養生之冠。西蘭花維生素C含量非常豐富，它比辣椒的含量都高很多。維生素種類非常齊全...
2014-06-05 -
過敏體質過冬如何通過飲食調節
我們知道，過敏性的疾病往往和體質、環境等因素有關係，特別是呼吸道方面的過敏疾病更是如此，當冬季來臨，氣候的乾燥，不免讓很多有過敏問題的朋友們開始“受罪”了。那麼針對過敏體質的患者，我們在冬季養生上...
2016-02-10 -
生活小常識 如何通過指甲來判斷健康
如何通過指甲來判斷健康從甲半月面積看體質人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月，俗稱“半月痕”、“小太陽”。從中醫角度講，爪為筋之餘，為肝膽之外候，甲半月是人體陰陽經脈的交界線，是精氣的代表，也...
2014-06-30 -
小兒多動症原因有很多 如何通過食療調理
小兒多動症，讓很多的家長感到非常的害怕，但是他們卻不知道孩子多動症的原因，下面我們看看小兒多動症的原因是什麼？小兒多動症的原因：（1）患兒的母親常在孕期或圍產期有較多併發症，常有大量吸煙或酗酒史。（...
2015-11-06 -
流產後如何通過飲食抗感染
人工流產在子宮內壁留下不小的創面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規應用抗生素來防範，而抗生素在抑制外源性細菌感染的同時也會影響人體腸道正常菌群的平衡。
2012-09-28 -
如何通過藥物治療宮外孕
很多准媽媽都非常想瞭解什麼是宮外孕。隨著近年來宮外孕的人數在不斷上升，所以治療宮外孕也越來越受關注。那麼，治療宮外孕的方法有哪些呢？接下來是專家對治療宮外孕的介紹。 藥物治療主要適用於早期異位...
2013-07-27 -
如何通過跳繩減肥達到更好的效果呢
還記得在我們小時候經常都會跳繩，這樣不僅可以鍛煉我們的身體，還能增加腿部的力量。所以跳繩陪伴我們走過美好的童年，帶給我們更多的歡笑和快樂。而今天網路上廣泛地流傳通過跳繩可以減肥的理念，很多朋友嘗試...
2015-10-15 -
爆肥身材如何通過飲食自救
保持S型的身材是很多女性夢寐以求的，如何才能趕走肥胖瘦出曲線呢？其實只要注意飲食，就能讓你免去運動煩惱，輕鬆享瘦哦。 說到這會有MM忍不住要問，那減肥的訣竅在哪呢？答案就在早餐中，感興趣的MM趕...
2016-01-21 -
如何通過食物緩解身體疲勞
身體疲勞對於不少上班族來說是非常常見的現象，不僅是工作壓力大，而且還和自身抵抗力有關，因此改善工作疲勞建議大家多做一些娛樂活動，還有就是注意膳食搭配都是很不錯的緩解疲勞方法。那麼對於膳食改善疲勞症...
2015-12-15 -
秋季如何通過穴位養生
秋季養生，可以通過點按這三個穴位以達潤肺、護心、健胃之功。 按迎香潤肺防燥 秋燥容易危害肺臟。點揉迎香穴具有清熱散風、 祛燥潤肺、宣通鼻竅的作用。 迎香穴位於鼻翼外緣約0.5寸、鼻唇溝中。兩...
2015-10-12 -
女性腎虛如何通過飲食調
【導讀】很多人還在認為腎虛只是男性需要關注的問題，其實女性也有腎虛 1、阿膠 用於血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒癥腎性貧血。 ...
2015-09-24 -
秋天如何通過飲食來保健
秋季悄悄來到，秋季如何養生也成為越來越多的人關注的話題，那秋天應該如何通過飲食 健康美味食物搭配 1、瘦肉+大蔥 這個搭配可以促進血液迴圈， 消除身體疲勞、增強體質。瘦肉中含有維生素b1,與...
2015-10-22
