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如何遠離卵巢癌的發生
對於卵巢癌的危害，很多卵巢癌患者或者患者的親人都深有體會，不少卵巢癌晚期的患者都離這世界而去。卵巢癌由於其發病部位較為特殊，而且早期的病情非常不明顯，所以很多患者都沒有及時進行護理，下面我們就來瞭...
2017-03-04 -
傷人又傷己 OL如何遠離下班沉默症
有媒體對2750人進行的一項調查顯示，83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。其中，34.7%的人明確認為自己有，48.4% 的人認為自己“有一些”。“工作以外我喜歡發呆，或是觀察兒...
2012-12-20 -
遠離胃癌注意飲食
胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂“加工食品”就是去除纖維、礦物質、維他...
2017-03-04 -
如何遠離飲食中的重金屬
重金屬聽著是離我們很遠，其實，它在我們餐桌上並不少見。對此，小編特意教您看清飲食中“潛伏”的重金屬。趕緊一起來看看吧。 食品中常見的重金屬有汞、鎘、鉛、砷等。環境污染（大氣、水和土壤污染）有可能...
2016-07-22 -
對於准媽媽應如何遠離甲肝
對於准媽媽應如何遠離甲肝，甲肝是很常見一種病毒感染疾病，該疾病具有傳染性，很多都是吃了不乾淨的東西或者飲用了不衛生的水誘發的疾病，有很多女性在會懷孕的時候感染甲肝，這對寶寶造成的傷害是很大的，那准...
2016-09-28 -
如何遠離肝硬化疾病的復發
肝硬化人們在生活中是不陌生的了。肝硬化的出現讓患者的生活遭受了嚴重的傷害，患上肝硬化應注意及時的治療，但是預防也是很重要的，如何防止肝硬化復發? 第一、預防感染 由於遭受了肝硬化疾病的損害，患者即使...
2016-03-11 -
頸椎保健 上班族如何遠離頸椎病
現在的上班族渾身都是病，因為長期的坐在辦公司裡，保持一個姿勢，血液不迴圈，肌肉僵硬，脖子就會僵硬，出現酸痛酸麻的情況，這些都是引起頸椎病最重要的因素，所以預防頸椎病，上班族該如何最好精華保健呢?...
2015-07-10 -
“C食物”讓你遠離胃癌
健康導讀 以胃癌為例，流行病學研究發現胃癌高發區的居民膳食中普遍缺乏維生素C。 小編推薦熱文 在胃癌的高發國――冰島，人們喜食魚肉和羊肉，蔬菜則以土豆為主，除了在溫室培養的少量蔬菜品種外，基...
2010-06-17 -
如何遠離歲月這把“殺豬刀”
4個天然護膚小妙招1米飯團吸面部油脂日常生活中，總是有些我們注意不到的美容護膚的小方法。此處為各位美眉們推薦非常有效的可以幫助面部肌膚除去多餘油脂的方法。將煮好的米飯揉成小團，在清潔乾淨面部肌膚之後...
2015-02-15 -
如何遠離辦公室冷暴力呢？
職場如戰場，是非不斷。要想在職場上如魚得水，除了工作能力，和諧的人際關係是必不可少的。可事實上，不少職場人正遭遇有苦難言的職場冷暴力：工作能力沒問題，卻突然被上司看不順眼，被同事疏遠。當辦公室成...
2012-08-02 -
如何遠離鼻前庭炎
鼻前庭炎（vestibulitisofnose）系鼻前庭皮膚的彌漫性炎症，多為兩側。經常挖鼻，急、慢性鼻炎和鼻竇炎、變態反應或鼻腔異物（多見於小兒）的分泌物刺激，長期在粉塵（如水泥、石棉、皮毛、煙草...
2017-03-06 -
准媽媽要如何遠離失眠
一般認為，懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，准媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。有些准媽媽在懷孕期口味有很大的變化，但是必須儘量避免引起壓力的...
2010-08-20 -
情緒影響效率 如何遠離抱怨
上班族不管工作多光鮮或者掙錢再多，也只是給別人打工，所以難免遇見自己不開心的時候，可是為了混口飯吃，又不能起身走人，所以只能口頭上抱怨一下，那些工作不順心的人甚至每天抱怨次數更多，其實抱怨什麼問題...
2017-03-06 -
胸悶氣短是怎麼回事 如何遠離胸悶氣短?
人的身體很多時候都會出現胸悶氣短的症狀,引發胸悶氣短一般是由疾病與心情導致的。最明顯的感覺便是身體像被石頭壓住了，呼吸都不順暢了。那麼胸悶氣短是怎麼回事？如何遠離胸悶氣短? 1)功能性胸悶(即無器...
2016-10-25 -
肥胖少女如何遠離“抑鬱症”
大學聖地牙哥醫學院兒科和精神病學副教授Kerri Boutelle博士領導的一眾研究人員發現，肥胖是抑鬱症狀的風險因素，這表明體重狀況可能會對青春期女孩的抑鬱症狀產生影響。Boutelle說：“...
2010-07-12 -
一天一蘋果如何遠離心臟病
有研究顯示，一天吃一個蘋果，連續吃一個月，能在很大程度上幫助中年人保護心臟健康。 那些連續四周每天吃一個蘋果的人，能降低血液中40%的“壞”膽固醇，這些膽固醇是動脈硬化的主凶。 服用含多酚的藥...
2015-06-10 -
【人老先老腿 如何遠離老年腿】
“老年腿”的醫學名稱為骨性關節炎，是由於軟骨的退行性變所致，是一種無菌性的炎症，年齡的增長是其最主要的發病因素。“老年腿”也是困擾老年人行動的大問題，如何才能讓“腿不先老”呢?>>>長壽之道的三個...
2017-03-07 -
【清明來臨如何遠離疾病快樂出行】
馬上就要到清明假期了，相信很多朋友們都會選擇出去踏青，掃墓祭奠。然而清明時節，氣候潮濕，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺，也是很多疾病的高發時期，為此小編特為準備清明出遊的朋友搜羅了以下幾個清明出行養生...
2017-03-07 -
秋季如何遠離冠心病
秋季如何遠離冠心病? 1.充足睡眠 初秋時節天氣燥熱，而且晝長夜短，人們往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心腦血管疾病重要的誘因之一。由於暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當休息...
2016-10-27 -
常吃八種食物遠離胃癌
【導讀】胃癌是常見的惡性腫瘤之一，患上胃癌與飲食有很大關係，想要遠離，日常就要多吃預防胃癌的食物，下面由小編為您帶來常吃八種食物遠離胃癌，希望常吃八種食物遠離胃癌能對您有所幫助。 常吃八種食物遠...
2015-06-25
